抽zhi对我本人最大的意义绝对是：

我不用去【过度】减肥了。

我是很夸张的梨形身材，肚子和腿特别胖，但是脸和上半身特别瘦。
以至于我九十斤的时候脸已经瘦脱相了，但腰和腿还是很粗如果我要达到我理想的身材可能要瘦到80斤，但那样我真的无法正常生活而且脸真的会变得很丑。

我现在一百来斤，脸和上半身都正常，
腰和腿也终于抽成我想要的等比例的瘦[泪][泪]

不用再减肥这件事真的解放了我，吃东西无需精打细算热量，可以吃自己爱吃的食物，不会再因为缺碳缺热量而失眠焦虑[抱一抱]
（我正常不节食的体重就是一百出头）

科技改变生活！我真的现在每天好开心啊hhh

疫情封控期间，在家能做点啥，做刘耕宏女孩吧

带着孩子看看书，健健身，也可以在网上学做菜，锻炼下自己的厨艺。

从一开始的不适应，现在已经能淡然处之，看着楼下忙碌的医护人员，心里安定了不少。

不得不佩服我们的组织能力，尤其在面对灾难面前，如果世界真的发生什么重大变故，我相信最终能存活下来的，一定是我们这个民族。

最近在家锻炼了下
自己瘦了一点点
感觉腿都变细了呢
开心
夏天要穿美美哒裙子！
我要瘦肚子 瘦腿！

最近一直有坚持做畊宏女孩
但是每次练完肌肉就会很紧绷
还专门查了下怎么缓解
经一系列功课后
了解到运动完一定要进行放松拉伸
于是找到了#YESOUL/野小兽# 野小兽筋膜枪#健身[超话]#
复古的颜值与实力并存
小小一只放在包里好方便
没有噪音，不会担心会打扰到你别人

拥有4款按摩头，足以满足日常需求了
档位分轻柔、标准、强劲
力度也是刚刚好，运动完用它拉伸下肌肉
从此告别肌肉腿
真的不要太方便哦！

#运动女孩的美#

今天考团虽然很OK，但是没有达到大哥想要的效果，因为太紧张所以核心没有收紧一直都是大爆发的状态，还有这段时间的摆烂，各种摆烂，所以从今天开始，我要把奶茶戒掉，为什么？因为没有喝两杯都长胖了，还有把夜宵也戒掉，目前是88斤，我要瘦到80斤，期间我只能喝柠檬水，果茶，奶茶珍珠芋圆什么的都不可以了，除非瘦到80斤，然后每天练核心，多去练舞，禁止摆烂，不要再爆发了，hold住hold住，加油加油