《今天一个人吃了份三十七块的麻辣烫》

因为申请学校的就业补贴需要交通银行的信用卡，查了才知道原来江川是没有交通银行的。约了小伙伴一起去市里办理，上了一早的网课，一下课就匆匆忙忙的碰头前往了，一切发展都挺好的，甚至还和办理业务的小姐姐相谈甚欢。

一人喜提一条纸巾，期间还被小伙伴问起了盖在学生证第一页的大章，又带过了一下之前和室友去沈阳故宫疯狂戳章的过程，弄好后还去小庙街逛了逛（自打高中毕业之后就真的好久没去了）。是下午六点分开的，一直以为玉溪-江川的最后一班车是六点半。后边看了才知道原来是九点半，坐车的时候还有点匆忙，手机也在不知不觉间飞速耗电，公交刚刚起步就关机了。最后一点电量，结束于老妈的致电。

回到江川寻思先去拍一个五分像，错过饭点就打算吃了饭再回家，拍完照片已经是七点半，付了十块大洋，顺带要了份电子版的，还在照相馆蹭了点电。

突发奇想去吃之前偶然发现的一个杨国福店面，正好去浅吃一下，但也就只是想吃的都夹了那么一点，幺秤结帐的时候惊呆了我，起初都以为自己听错了。（果然自己还是很能吃，哈哈哈哈哈哈哈哈）。选了一个楼上靠窗的座位，正好能看到楼外街道。

麻辣烫味道应该挺好的，但也许是我蘸料里辣椒放多了，最后就只记得辣了。那份吃得我直流鼻涕，眼角飙泪花。手机耗完了最后一丝蹭的电又再次关机，在晚间八点的街道，有很多载着孩子回家的电动车飞过，坐在邻桌的是一对母女，在播放着阳光彩虹小白马，明明歌曲那么欢快，可我却突然感受到了深远而悠长的孤独，辣感被放到了最大。明明上一次和室友去沈阳玩，在路边吃的杨国福那么香，明明之前发现这家店的时候就一直想着要是有空一定要来吃一下的，明明自己很能吃辣的。可到最后，明明很很好吃的一碗留给我的味道，就只剩辣了。勉强吃到七七八八的时候，肚子已经很撑了，原来自己的胃口没有自己想的那么大。因着要赶回家的最后一趟末班车，在八点五十结束了一个人的胡思乱想，走往站点，在早上老妈给我的一沓五元里抽出一张在旁边的便利店里兑取两元零钱。拿了一瓶在年后那颗后槽牙做了根管治疗之后就很少喝的可乐，等车得时候就后悔了，我还是应该管住自己的。

九点的回家末班车，九点二十下车，停车点距家中间有一小段没有路灯的街道，本来以为自己会害怕的，没想到路上却出奇的亮堂。许是平常自己用照亮惯了没发现，许是临近中秋节了，路原来没有那么黑。人是下午一点出门的，人也是晚上九点多到家的。

下一次再也不要一个人去吃麻辣烫了，因为没有那么香了[单身狗]。

葱姜蒜韭是菜篮中的必备蔬菜，经过特殊制作或使用到一定量后，却能显出神奇的治病效果。此法在民间广为流传。本书汇集应用葱姜蒜韭治病的多种疗法和几百个行之有效的经验方法，并附有典型的病例。

本书内容丰富，知识性、科学性、趣味性较强，凡初中以上文化程度者均可阅读。

葱姜蒜，外加韭菜，是我国人民菜篮子中不可缺少的传统菜食。它们又是一种特殊的蔬菜，即除了本身能当菜供人们食用外，还能当其他菜的调味品。别的蔬菜由于季节的原因可以一段时间不吃，而如果没有葱姜蒜，日常生活烹炒、拌调菜肴就会味道不全，失去诱力。

本书要介绍的是葱姜蒜韭的另一种价值，即药用价值和把它们作为药品、保健品的使用方法。因为它们都是极容易得到的一年四季都有而且价格便宜的东西（韭菜的冬季种植已不成问题），因而就可望达到这样一个目的：通过阅读本书，人人都掌握葱姜蒜韭的自疗和保健方法，使自己和家人摆脱慢性病痛的缠绕。相信那时我们的健康水平将有一个大的提高。

说到用葱姜蒜韭治病，有的人可能不相信，有的人稍有相信，也认为是小痛小痒之类。小病不用治也会痊愈，大病用那么多大药方、名贵药都治不好，你这么一些极不起眼的调味蔬菜就更不用提了，说来说去还是觉得它们用处不大。笔者从事中医工作20余年，科班出身，相信古方，名方，严格按君臣佐使配方原则制方，而对于葱姜蒜韭，则起初并不认为它们各自有多大的效力，尤其碰到那些慢性的、难治的疾病，绝没有首先考虑要用葱姜蒜韭。

有两件事使我彻底改变了以上观点，一是一位痛经的年轻女子，每次经前腹痛都难以忍受，不论用什么药，五天后才能缓解，精神和身体都受到了很大损伤。后经以葱和姜捣烂，加适量花椒，纱布包裹置脐腹上，上压热水瓶这种方法处理，仅15分钟就彻底缓解了疼痛，病人笑逐颜开。

另是一位老者，患冠心病十多年，外加高血压、糖尿病、胆囊炎等，每日在痛苦和不安中度过，尤其是左侧胸部疼痛，常常感到呼吸困难，夜晚难以入眠，每天吃药用他自己的话来说比吃饭要多，西药、中药难以数清。教他把葱白捣烂，铁锅中炒热，纱布裹敷于左胸心前区的位置上（可以用两个纱布包交替热敷），每天治疗一次到两次，具体时间自己掌握。从第一天治疗开始，他的精神和体力随着疼痛的减轻就有了很大的改善。葱白给他带来的难以预料的效果，增强了他生活的信心。

由此我们回想“药食同源”一说，就是说古人从实践中认识到食物有一定的治疗作用，两者之间是有密切关系的。我国古代有“神农尝百草，一日而遇七十毒”的说法，“百草”就包括了某些食物。亦药亦食，药食不分家也是多数传统医学所共有的特点，中医学是世界上许多传统医学中最具有影响、最完美的医学科学，它的独特的魅力就在于人和自然统一的理论基础和广泛使用天然药物治病。今天当地球上的人们，特别是发达国家的人们饱尝了生存环境被污染带来的威胁和痛苦之后，渴望着大自然再次回到身边，中医学为全人类作贡献已成为一种需要。我们盼望葱姜蒜韭疗法从民间百姓之家登上大雅之堂。

天然药物比起化学合成药最突出也是最重要的优点就是安全，如果同时也是食物，这个优点更显著仅仅这一点就足以把人们的兴趣完全转移过来。笔者曾遇到两例典型的化学药物过敏和毒副反应的事情。一例是服用解热止痛类药物两片后引起全身皮肤过敏性反应，仅仅几天皮肤溃烂流黄水，而且面目肿胀不可辨认，继而由红到紫到黑，继发感染后引起高烧，不能进食，体内代谢紊乱，经住院给予输液，、脱敏治疗，最后又服用数十剂中药才平息下来，可惜头发全部由黑变成了灰白色。另一例是儿童，家长给服了一片退烧药，仅过了一夜就发现孩子没有尿了，，急诊检查为急性肾功能衰竭。经过紧急治疗，虽然得以痊愈，但毕竟给孩子和家长的内心蒙上了一层阴影。

如果说像以上这样严重的甚至危急性命的毒副反应并不多见的话，那么由于药物的毒副反应而使治疗被迫中断或反复使用某种药物而产生抗药性的情况也足以使医生一筹莫展。反之，中药特别是药食两兼的中药发生毒副反应的几率则小的多。

本书介绍的葱姜蒜韭治病防病方面的内容，虽然仅是中医中药对人类健康和文明作出贡献的一小部分，但读者由此可窥视和感受到天然药物是怎样对人体发生着柔和的犹如春雨飘洒般的微妙作用。本书还将对由葱姜蒜韭组成的每一张处方的特点和适应症作具体的介绍，有些还要进行机理上的探讨，作到雅俗共赏。相信通过阅读本书，不论是哪种文化层次的读者，都可以找到适合自己和家人使用葱姜蒜韭治病防病或养生保健的一种或数种方法，葱姜蒜韭疗法将得到更大的普及使用。

本书的写作有两个特点，一注重实用性，二注重资料的真实性。实用性中还包括着可能性，即是说，经过反复筛选，把那些出有实据、疗效可靠的处方挑出来后，还要看有没有使用的可能性，如果葱姜蒜韭还要配其他药物或食物，那么这些药物或食物必须是较为容易获得的，即都是很普通的，便于寻常百姓家庭使用。真实性就是每张处方都确有出处，其中有一些民间便验方是经过口耳相传下来的，难以找到出自何书，也一定是被长期的医疗实践所证实的。疗效是科学性实实在在的体现。本书的最后一部分还要转述一些疗效统计资料，以增强读者对于葱姜蒜韭防治疾病的信任感。

菜鸟和配方师这个姜黄素精华我已经空了一瓶了，前段时间发现还有一瓶囤货，就打开续上了，不得不说菜鸟这瓶姜黄素做的还应有水准的，我们来详细的说说他。

姜黄素这个东西他家肯定都听过，但是大家不知道的是这个成分分子量比较大而且不容易透皮，而且处理不好的话很容易角质染色变成黄脸婆。所以菜鸟把这个姜黄素和乳酸菌经过特殊发酵让液体透明不易染色，吸收也会变得更好。且在发酵后极大地保留了姜黄素中的有效成分姜黄酮，并且有发酵过程中产生的一些乳酸及氨基酸等在里面，对油皮也会更友好。

另外姜黄素的功效也不仅仅局限于抗炎，同时还有很强的抗氧活性及抑制酪氨酸酶的能力，搭配产品中的积雪草苷和烟酰胺改善肌肤损伤及局部炎症/痘印。乳酸菌发酵溶胞产物和欧蓍草提取物发挥类似酸类加速表皮更新的效果，减少粉刺及痘痘的生成。

里面也添加了浓度不低的薰衣草花水来提供一些抗菌能力，这样一套从抗炎到改善皮肤损伤再到加速角质焕新和抗菌的组合拳几乎能照顾到油皮的大部分需求，不过一些容易长痘痘粉刺的干皮用起来也是完全OK的。

总的来说这款产品并不是那种把皮肤的炎症和痘痘快速的压下去的那种急救产品，他更注重的还是长期使用下来让你的皮肤更加稳定，不容易长痘也不容易有那种大面积炎症造成的“暗沉感”。

质地方面就像我开头说的，和之前用到的姜黄素产品完全不一样，是那种完全透明的纯水状质地，流动性非常强，味道就是那种薰衣草花的味道。最后给大家提供一个我最近一直在用的护肤思路，就是用这瓶姜黄素搭配油橄榄精华，再叠一个控油精华，我前段时间疯狂爆痘就是这么压下去的。