【蓬勃五月天,最美劳动者】有这样一群人,他们的守候成为心灵的避风港,她们的关心成为前进的动力。每个早起的清晨,月色朦胧的夜晚,宿舍门口总有一盏灯为我们点亮。每一次微笑地打招呼,闲暇时的逗乐成为生活中不一样的记忆。当我们还在寝室安睡的时候,她们早起为我们打开寝室大楼的门;当我们在教室安心上课的时候,她们呆在枯燥的值班室里确保我们财物的安全;当我们徜徉在美丽的校园时,她们却要巡视寝室,看守大门,维护宿舍楼的和谐与宁静。她们,就是生活在我们身边的宿管。让我们从今天开始关心宿管。说一句您们辛苦了!
#晚安360##生活小贴士#春季养生犯了“春困”,主页君来帮你!首先要坚持体育锻炼 要做到清晨早起,放松形体,信步漫行。也可选择轻柔舒缓的活动项目,或练字功、或做体操、或慢跑、或打太极拳,活动关节、舒展肢体,使郁滞宣行,气血疏通,阳气生发。还有喝清淡花草茶 ,多喝些清淡的香茶也能醒脑助神,减轻“春困”。
#生活贴士#春季犯了“春困”,不要只是多睡觉、补睡眠,而应找到“春困”的诸多原因,对症调养,以缓解“春困”的困扰。坚持体育锻炼 清晨早起,松解衣扣,放松形体,信步漫行。春季养生可选择轻柔舒缓的活动项目,或慢跑、或打太极拳,活动关节、舒展肢体,多喝些清淡的香茶醒脑助神,减轻“春困”。[围观]
✋热门推荐