#儿科医生鱼小南# #给家长的一堂课# #宝贝成长守护计划# 【平时怎么吃益生菌？】
答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。
益生菌就是能改善人体微生态平衡的有益微生物，对肠胃微环境有一定的调节作用。
但是益生菌并不是万能药，它毕竟是人工筛选培养的菌种，而不是人体肠胃里自产的，所以益生菌要这么吃：
1、 不能长期吃，更不能当酸奶吃。什么时候吃、吃多久，爸妈要遵医嘱给宝宝吃，长期吃会让宝宝产生依赖性，还不利于体内自身菌种的培养。
2、 不要宝宝有点什么情况都吃益生菌，它是在特定情况下才会发挥作用，比如宝宝腹泻或便秘。宝宝肠胃功能的调节和恢复，主要还是靠饮食。
3、 益生菌不能用开水冲泡，水温控制在40℃以下，热水会烫死很多活菌，效果大打折扣。4、 冲泡好之后最好半小时内吃掉，放置时间太久活菌也容易死亡。
5、 吃不完不要加热下一次吃，还是倒了吧。

宋智孝与uzurocks签订了专属合约
代表朴柱南表示："很高兴能和宋智孝成为一家人。今后宋智孝将向大家展示挑战，本公司将全力支持宋智孝。"
与宋智孝签订专属合约的uzurocks旗下有演员吴满锡、歌手李相原(李玹雨)、艺人池石镇、高耀太白佳、B.A.P ZELO等

经济公司表示：
“我们很高兴与宋智孝成为一家人，无论是作品还是综艺，她都以亲切的个性为基础，搭建扎实的事业和名声，对于今后宋智孝的挑战，我们会不遗余力地支持。”
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波兰前国脚奥布拉尼亚克以主持人的身份出现在了今年的金球奖颁奖典礼上。他在《队报》的演播室位于球员们走过的红地毯附近。当马内路过这里时，有记者问这位梅斯旧将是否很高兴再次见到奥布拉尼亚克，但他显然忘记了两人并没有当过队友。马内一脸诧异地回复道：“那是谁？”

这段画面传遍了全世界，但正如奥布拉尼亚克在接受波兰媒体SportoweFakty采访时所说，国家队前队友莱万多夫斯基的出现算是帮他救了场。

#白红之鹰[超话]#