#赵睿[超话]##广东宏远#
竞技体育有输有赢太正常不过了
球员们需要耐心的同时球迷朋友们也需要一点耐心
输球并不可怕，可怕的是不肯努力，但他们努力了也尽力了不是吗
此时此刻，胜负已定，调整好心态，去迎接之后的比赛才是最重要的[加油]
我们只管继续支持球队就足够了[打call]相信广东，一定没问题，' ！

这些天有认真思考与朋友的对话。
也许在两天前，我觉得你欠我一句道歉吧，但现在我觉得什么都不需要了。即使发生这样的事情 我对你都没有恨意，可能这四年以来已经把你当做过家人吧，希望你能够真正意识到自己辜负了两个女孩的真心，能够真正意识到自己的不当行为，也希望你能够真的成长起来吧。
我们这段感情到这里就画上句号吧。

湖大游泳馆游泳‍♀️18/20-打卡第十八次
今天进场就看见在上水中健身操课，就直奔深水区…第二个来回被旁边一个哥们儿大蹬腿一大个浪加一大口水呛到喉咙，直接吞下去，继续努力划手走水……游到第五个来回，水里在分界线调头那转弯过去，想歇一下…错过了第一个分界线…试着抓岸边也没抓着…人整个往下沉，瞄了下楼梯方向豪哥在玩手机没注意到我，就只好靠自己努力划手…划手再划手…四五次之后终于缓过来一点…朝着另一根分界线游过去…虽然已经被一个男生死死抱住了…但我也没办法只能在他抓手的旁边撑着分界线…抓稳了大口呼吸下再到岸边抓稳休整……
多少还是有点后怕…但还是觉得自己需要继续熟悉就能克服…也算不清自己游了500还是600，就按400算，然后接下来就继续游了800米……
回来感觉对自己有点残忍…[笑cry]准备买点啥哄一下自己好了
今天完成游泳1200米✅