【三不过,四不懂,五不可】(上)
林语堂先生曾说:“生活的智慧在于逐渐澄清,滤除那些不重要的杂质,而保留最重要的部分。”
岁月的年轮,不仅是时间的流逝,也是饱含智慧的沉淀。
时间的利刃,在我们身体留下皱纹的同时,也刻下了人生的大智慧。
漫漫人生,一路进取,一路坚守。人到中年,越过越明白,越活越通透,也就明白了这“三不过,四不懂,五不可”......
一、三不过
01、劳不过累
有数据显示,在中国主流城市中,约60%的人处于过劳状态。
过度劳累,已成为每一位中年人不得不面对的社会性问题。
余秋雨曾说:“一个人过度劳累,会损伤元气。”
元气是生命的根本,通于天地,如果元气不足,人很容易生病。
气聚则生,气散则亡,元气没了,人也就不在了。
中年人越过越好的状态,绝不是透支身体,拼命赚钱,而是健康地活着。
02、话不过满
孔子有言:“君子欲讷于言而敏于行。”很多时侯,你以为自己见多识广,就随意评论他人,殊不知,你不过是略知一二。
话不说尽,是对未知保持敬畏,是对生活保持谦逊,说话留余地,是一种修养。
曾国藩也说过:“话不说尽有余地。”成年人要对自己的话负责,逞一时之快,说话过满,是一种情商低下的表现。
人到中年,说话要讲究分寸,话不能说得过满,给别人留退路,也是给自己留余地。
03、怒不过度
“气大伤身”,绝不是一句空话。有一项研究发现:人在发怒2小时内,发生脑卒的风险是平时的3倍。
发怒时,人体内会分泌大量肾上腺激素,出现心率加快,血压升高等症状。
对于中老年群体,强烈的情绪冲动,更容易诱发一系列心脑血管疾病。
人到中年,保持一个好心态,从容地面对生活,是长寿的秘诀。
不要因为别人的错误,惩罚自己;也不要因为自己的愤怒,伤害了身边的人。
林语堂先生曾说:“生活的智慧在于逐渐澄清,滤除那些不重要的杂质,而保留最重要的部分。”
岁月的年轮,不仅是时间的流逝,也是饱含智慧的沉淀。
时间的利刃,在我们身体留下皱纹的同时,也刻下了人生的大智慧。
漫漫人生,一路进取,一路坚守。人到中年,越过越明白,越活越通透,也就明白了这“三不过,四不懂,五不可”......
一、三不过
01、劳不过累
有数据显示,在中国主流城市中,约60%的人处于过劳状态。
过度劳累,已成为每一位中年人不得不面对的社会性问题。
余秋雨曾说:“一个人过度劳累,会损伤元气。”
元气是生命的根本,通于天地,如果元气不足,人很容易生病。
气聚则生,气散则亡,元气没了,人也就不在了。
中年人越过越好的状态,绝不是透支身体,拼命赚钱,而是健康地活着。
02、话不过满
孔子有言:“君子欲讷于言而敏于行。”很多时侯,你以为自己见多识广,就随意评论他人,殊不知,你不过是略知一二。
话不说尽,是对未知保持敬畏,是对生活保持谦逊,说话留余地,是一种修养。
曾国藩也说过:“话不说尽有余地。”成年人要对自己的话负责,逞一时之快,说话过满,是一种情商低下的表现。
人到中年,说话要讲究分寸,话不能说得过满,给别人留退路,也是给自己留余地。
03、怒不过度
“气大伤身”,绝不是一句空话。有一项研究发现:人在发怒2小时内,发生脑卒的风险是平时的3倍。
发怒时,人体内会分泌大量肾上腺激素,出现心率加快,血压升高等症状。
对于中老年群体,强烈的情绪冲动,更容易诱发一系列心脑血管疾病。
人到中年,保持一个好心态,从容地面对生活,是长寿的秘诀。
不要因为别人的错误,惩罚自己;也不要因为自己的愤怒,伤害了身边的人。
林语堂先生曾说:
“一个心地干净,思路清晰,没有多余情绪和妄念的人,是会带给人安全感的。”
身心洁净的人,灵魂都散发着香气。不仅自己活得从容和淡定,还会给身边人带去美好和宁静。
如果你现在过得不尽人意,那就让自己融入干净圈子,远离垃圾信息,多说良言爱语,请相信,时间一定会送给你一个崭新的人生。#微博名人堂#
“一个心地干净,思路清晰,没有多余情绪和妄念的人,是会带给人安全感的。”
身心洁净的人,灵魂都散发着香气。不仅自己活得从容和淡定,还会给身边人带去美好和宁静。
如果你现在过得不尽人意,那就让自己融入干净圈子,远离垃圾信息,多说良言爱语,请相信,时间一定会送给你一个崭新的人生。#微博名人堂#
最喜欢清素简洁的日子
文|紫云烟
安静的文字,总能带给人行走的力量;安静的文字,总能让人在字里行间感悟到禅意……
可恨时光匆匆,总是红了樱桃,绿了芭蕉。那些文字背后的女子,逐渐随着时光老了容颜;而那些隐在背后的故事,都随着旧日庭院的落败,渐渐失去了声色。
其实人生,本就是如此,从来不会圆满。无论是庭前闲坐的老翁,还是匆匆而过如风般的女子,无一不按照岁月的旅程行走。
清素简洁的日子,如禅的时光,多了一些留白,少了一些尘世凡俗。安寂的日子里,陪伴自己的,只有那些长长的思绪。
人生总是有遗憾的。所以总是追求一种完美。花未全开月未圆,才是人生最佳的境地。花半开,月未圆,内心有所期待,有所憧憬,才是最幸福的心境。
想起了断臂的维纳斯。那种残缺的美,相信在很多人的心里,有着深深的烙印。那种缺憾,是一种别样的留白,成就了另一种意义上的完美。
想起了深夜绽放的昙花。长久的孕育,只为那瞬间的绽放。也仅仅是因为那一瞬的美丽,才让人觉得与众不同,那种惊艳,才是一种绝美。如果不是因为那短短的一瞬的惊艳,人们怎么会记住她呢。这小小的遗憾,是一种惊艳时光的留白。时光留白处,岁月静好。
画,也是需要留白的。那些或素朴或绚烂的画笔,在洁白的纸张上留下的点点墨痕,或浓或淡,或虚或实。总要有空白在,画才显得从容有度,有一番韵外之韵,所谓“无画处皆成妙境”说的也就是这个道理吧。
林语堂曾说“看到秋天的云彩,原来生命别太拥挤,得空点。”人生需要留白,留白处,自有真实的人生。
也正是有了遗憾的存在,人生才更丰满。那些至纯至真的情感,那些遗憾的美丽,在人生中,才会有境外之境的美。
人生,总是一直追求完美。每个人对美的理解不同。李商隐有诗吟:“秋阴不散霜飞晚,留得枯荷听雨声。”深秋素冬之时,池塘里总有一些枯萎的荷梗,迎风而立。没有雕饰,也无人欣赏,就那么安静的肃立在秋风的寒意中。这种境界,不同的人,感悟不同,所以对美的认知也不同。
不去刻意的追求什么,心安,就好。
炊烟袅袅的乡村也好,灯红酒绿的都市也罢。美,只是自己的心里一把标尺。不完美的世界里,完美诠释自己的人生之路,是一种至高的境界。只有这样,你会发现,内心安然,时光留白处,岁月静好。
文|紫云烟
安静的文字,总能带给人行走的力量;安静的文字,总能让人在字里行间感悟到禅意……
可恨时光匆匆,总是红了樱桃,绿了芭蕉。那些文字背后的女子,逐渐随着时光老了容颜;而那些隐在背后的故事,都随着旧日庭院的落败,渐渐失去了声色。
其实人生,本就是如此,从来不会圆满。无论是庭前闲坐的老翁,还是匆匆而过如风般的女子,无一不按照岁月的旅程行走。
清素简洁的日子,如禅的时光,多了一些留白,少了一些尘世凡俗。安寂的日子里,陪伴自己的,只有那些长长的思绪。
人生总是有遗憾的。所以总是追求一种完美。花未全开月未圆,才是人生最佳的境地。花半开,月未圆,内心有所期待,有所憧憬,才是最幸福的心境。
想起了断臂的维纳斯。那种残缺的美,相信在很多人的心里,有着深深的烙印。那种缺憾,是一种别样的留白,成就了另一种意义上的完美。
想起了深夜绽放的昙花。长久的孕育,只为那瞬间的绽放。也仅仅是因为那一瞬的美丽,才让人觉得与众不同,那种惊艳,才是一种绝美。如果不是因为那短短的一瞬的惊艳,人们怎么会记住她呢。这小小的遗憾,是一种惊艳时光的留白。时光留白处,岁月静好。
画,也是需要留白的。那些或素朴或绚烂的画笔,在洁白的纸张上留下的点点墨痕,或浓或淡,或虚或实。总要有空白在,画才显得从容有度,有一番韵外之韵,所谓“无画处皆成妙境”说的也就是这个道理吧。
林语堂曾说“看到秋天的云彩,原来生命别太拥挤,得空点。”人生需要留白,留白处,自有真实的人生。
也正是有了遗憾的存在,人生才更丰满。那些至纯至真的情感,那些遗憾的美丽,在人生中,才会有境外之境的美。
人生,总是一直追求完美。每个人对美的理解不同。李商隐有诗吟:“秋阴不散霜飞晚,留得枯荷听雨声。”深秋素冬之时,池塘里总有一些枯萎的荷梗,迎风而立。没有雕饰,也无人欣赏,就那么安静的肃立在秋风的寒意中。这种境界,不同的人,感悟不同,所以对美的认知也不同。
不去刻意的追求什么,心安,就好。
炊烟袅袅的乡村也好,灯红酒绿的都市也罢。美,只是自己的心里一把标尺。不完美的世界里,完美诠释自己的人生之路,是一种至高的境界。只有这样,你会发现,内心安然,时光留白处,岁月静好。
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