中午正想着去商业街买螺狮粉姣姣姐给我发消息中午吃啥她在楼下等我带一块回去说不用去买螺狮粉她那都有可以自己煮别花那钱了然后小锅煮不了两包就煮了泡面煎了淀粉肠放了两个鸡蛋就还挺不好意思其实真的会很感谢就是在一个不太熟悉的环境有一个开朗大大咧咧可以带着我的人emmmmmmm……so sweet下午画体温表连着画费五张院长看到会骂死我叭哈哈哈哈哈哈快下班姣姣姐在小屋做完核酸要去送检看见我在画体温表就直接给护长说带我去送检去了她觉得我想体温表拯救我带我去送检然后就开始说晚上吃啥我就突然想吃和平街的棒棒鸡就冲冲冲又转了转姣姐想吃串串但是都不可以堂食带回去都凉了那个叔叔说可以在外面吃然后就hhhhhhhhhhhhh超多人看着俺们吃这真的是第一次路上看见又有救护车拉人挺害怕的还[污]
今日减肥记录:
现在心情:没吃饭的一天真的好虚[单身狗]……
早上没有课,所以在睡觉就没有吃早餐啦[睡]
中午买了两个鸡蛋,好震惊,食堂中午竟然也有鸡蛋了[赞]希望明天还有
晚上吃了一个苹果,一瓶低脂高钙纯牛奶,两包饼干,一些阿尔卑斯软糖,加上cyl友情赞助我的阳光玫瑰
吃完这些后我们两个人就去散步了,走到一半我就累的不行,由内而外的感觉到虚,太难受了,然后回来后又吃了两颗糖[融化]
减肥太痛苦了,快点让我瘦下来吧!![老师好]
现在心情:没吃饭的一天真的好虚[单身狗]……
早上没有课,所以在睡觉就没有吃早餐啦[睡]
中午买了两个鸡蛋,好震惊,食堂中午竟然也有鸡蛋了[赞]希望明天还有
晚上吃了一个苹果,一瓶低脂高钙纯牛奶,两包饼干,一些阿尔卑斯软糖,加上cyl友情赞助我的阳光玫瑰
吃完这些后我们两个人就去散步了,走到一半我就累的不行,由内而外的感觉到虚,太难受了,然后回来后又吃了两颗糖[融化]
减肥太痛苦了,快点让我瘦下来吧!![老师好]
Diet
早饭是:
四个方中山水煎包(两肉两素)
一碗紫米粥
午饭是:
青椒炒鸡蛋大米饭两碗
酸奶一袋
还有零食饼干不知道叫啥两盒
晚饭是:
高炉烧饼一个
豆角炒鸡蛋一盘
豆角鸡蛋面一碗
纯牛奶两袋
橙子苹果各一个
还有晚饭后甜点:
碧根果一包 核桃一包 麦片三口
我朋友菜就吃小半盘 我就干一大盘
他们中午面条就吃一碗 我晚饭一碗面条都吃不饱还得在吃一个烧饼[泪][泪][泪]
我真是[泪]害[悲伤]而且我现在还饿[晕]还想吃[衰]
早饭是:
四个方中山水煎包(两肉两素)
一碗紫米粥
午饭是:
青椒炒鸡蛋大米饭两碗
酸奶一袋
还有零食饼干不知道叫啥两盒
晚饭是:
高炉烧饼一个
豆角炒鸡蛋一盘
豆角鸡蛋面一碗
纯牛奶两袋
橙子苹果各一个
还有晚饭后甜点:
碧根果一包 核桃一包 麦片三口
我朋友菜就吃小半盘 我就干一大盘
他们中午面条就吃一碗 我晚饭一碗面条都吃不饱还得在吃一个烧饼[泪][泪][泪]
我真是[泪]害[悲伤]而且我现在还饿[晕]还想吃[衰]
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