想要挽回，就要去吸引，这是恒古不变的挽回法则。既然你们是异地，那就得学会利用朋友圈构建自己的吸引人的生活圈。让异地的Ta发现你愈加精彩的生活，如此对方才会再次发现你的好。

那么异地恋分手后，要是挽回时仍处于异地状态，沟通方式就很有限，只能通过电话、微信等远程联系。与面对面沟通相比，远程聊天给了对方更多的空间去拒绝和逃避。而对挽回者来说自然是不利的，焦躁时可能还会因为急于得到回复而质问，把关系变得更僵。

前任拒绝沟通时，一味地强迫其沟通，只会带来反效果。我们说将心比心，你想知道如何跟Ta沟通，首先应该明白，Ta目前的态度，是出于怎样的心理。

一般来说，拒绝沟通的表现最突出的有三种。

1、不接电话不回微信。你感觉就像拳头打到棉花上，有劲使不上的挫败感。

2、能聊上，谈感情就拒绝。

3、当你关心对方的时候 得到的回应永远是冷冷的。
第一种、拒绝掉你所有联系。我们可将其再细分为两种情况。

1、你们发生了严重的矛盾分手，Ta对你失望透顶，不想听你任何解释，也没有一点给你机会的想法。这样的情况，我会建议你先让Ta冷静下。同时也是给自己时间去思考你们之间出现的问题，以及你是如何看待这个问题的。

尝试放下自己的立场和执着，站在对方的角度去看看，如果是你，会不会也同样因为生气而拒绝沟通。你在沟通之前，自己必须要准确把握对方的心理，只有明白Ta是怎么想的，才能见招拆招。

最后，把你思考到的结果，以长文的形式发给对方，如果微信没删可以用微信，删了用别的方式也行。内容是你的反思，你的想法，你想对Ta说的所有心里话。记得要表示尊重，在结尾部分，表达希望找个机会好好再沟通一次的愿望。

2、 你们之间并未发生严重争吵。但其认定你是想挽回，出于坚定分手立场的考虑（此处忽略Ta是否对你仍有感情）而拒绝沟通。

换句话说就是，也许Ta还是爱你的，但还是要分手，而明知道你是过来要挽回的话，就会拒绝沟通，不给任何机会和理由。

这时我会建议你先别考虑挽回的事，不要表现出挽回的姿态，也不要暴露任何的情感需求，无论如何先要传达给对方的是，你尊重Ta的决定，并愿意自觉遵守作为朋友的边界。先把问题放一放，尝试软化Ta的态度，以朋友身份能沟通上，以后才有机会着手进行挽回。#分手了怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋失恋了怎么挽回男朋友前任爱情#

逆性心理如果利用得当，对我们的生活或是挽回感情都是有着很大的帮助的。如果我们在面对内心的挣扎时只是一味地压抑掩盖，在面对挫折时只是一味地逃避，这将会是一件非常痛苦的事情。逆性心理并不是简单地释放心中地情绪那么简单，这是内心对负面情绪的适应方法，虽然逆行思维对我们挽回感情有极大的帮助，但它也只能是一时的虚假想法。#结婚有必要买房吗# 人心是最难懂的，即使我们能够控制住自己的内心，压抑住心中的欲望，一旦我们被负面情绪主导，此时我们将会一事无成，这才是导致挽回一个人失败的最主要原因。而感情上所出现的问题，绝大多数都是能够解决的。挽回失败的人不是没能掌控对方的想法，而是没能真正认清楚自己。#分手了怎么快速挽回前任 失恋分手手怎么挽回男朋友 挽回前女友 分手了怎么办##异国恋异地恋失恋了怎样挽回 能不能挽回感情##怎么挽回前任 拉黑后用什么方法挽回##情感挽回#

好多女人一旦发现丈夫出轨了，神经紧张，一天24小时恨不能每一分每一秒都知道丈夫在做什么，有没有和外面的女人联系。这样不仅不能让丈夫断绝和小三往来，还会让其讨厌你、厌恶你，由此产生叛逆心理，偏不回归家庭，大不了选择离婚。因此，建议大家不要盲目选择错误的方法来挽救婚姻，这样不但不能修复婚姻，还会加大裂痕，甚至造成伤害和婚姻解体。其实，能否挽回婚姻还是要看自身的心态，世界上没有完美的人，每个人都会犯错，如果你真的爱对方并想要挽回，那么就要更加理智的看待丈夫出轨这件事，要避免冲动行事造成不良后果。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #失恋分手复合# #如何怎么挽回爆发了分手了失恋了怎么办挽回#