奢华舌尖体验[多比小精灵] 来尝一下菌中皇后，植物燕窝！

#龟龟团购# 云南新鲜金耳菌 500g¥58/ 1000g¥78

咱这次吃的是新鲜的金耳[舔屏] 跟着我小王来尝鲜！菌中贵族，云南的姐妹应该有所了解，营养价值可以和人参其名，在古代是宫廷才能吃的上的美味[玉兔捣药] 因为产量很少，所以才很少有人能吃到！

美容和滋补价值远优于银耳和黑木耳，吃起来口感是 QQ弹弹的，里面蛋白含量高于12%，满满肉眼可见的胶原蛋白[舔屏]直接开水煮一分钟，做刺身吃法最大保存营养价值和鲜美味道！还可以拿来煲羹，煮糖水会看到出胶量很大，日常吃法可以清炒时蔬，超级清爽好吃！

建议大家入手两斤的比较划算[憧憬] 拿来送麻麻或者家里长辈很不错，龟龟是打算给麻麻买一箱的！

中医常用补气药，补足一身之气，对症用药分享，建议收藏备好。

1、党参——归肺、脾两经。本品甘补而平，不燥不腻，补气力虽逊于人参，但有养血之功，血虚面色萎黄，头晕心慌均可选用。另外民间常用的煮鸡子补药中常常少不了它的身影。

2、黄芪——归肺、脾经。补气又能生血、摄血、生津、行滞，还有升举清阳之功。临床上比较常用疗效也很好的补气药。血虚萎黄、气不摄血之崩漏便血、气津两伤之消渴（糖尿病）、气虚血滞之肢体麻木，自汗，盗汗等均可配伍应用。

3、白术——归胃、脾经。有补气健脾之功，兼有燥湿利水，止汗，安胎。主要用于脾胃虚弱引起的多种疾病，如腹泻、水肿等。

4、山药——药食同源类中药。归肺、脾、肾经。药力平和，兼涩敛之性。平补气阴又滋阴益气而生津。气虚、气阴两虚、肾阴虚、消渴均可配伍应用。

5、大枣——归脾、胃经。为气血双补之食疗佳品。健脾护胃，养血安神。因能调和药性，临床上常当药引子使用。

6、甘草——归脾、胃、肺、心经。很多人以为甘草是一味止咳药，殊不知它是补气药。准确来说生用祛痰止咳，解毒，缓急止痛；炙用补气。甘草与白芍两味药合用对缓解胃肠痉挛脘腹痛或四肢拘急疼痛效果理想。中药配伍中也常常做药引子使用，临床上能经常见到它。#忆果缘1971##智能中医药#

#拼的就是免疫力# #中式传统滋补#
免疫弱常生病，体虚弱老失眠
脸上油，还长痘

这些问题你有木有，这都是典型的亚健康
调理亚健康，就要提高免疫，免疫力就是生命力

灵芝孢子粉，增强免疫的利器
孢子粉中含有26种微量元素，有机锗的含量是人参的4-6倍，枸杞的100倍，灵芝甾醇有20种

经常服食灵芝孢子粉的人不容易感冒、过敏、疲劳、怕冷或怕热，
不容易生病，或生病后康复较快，这与其扶正固本、平衡阴阳，保持身体的稳态健康是分不开的

尤其是晚上失眠，秋季容易感冒的姐妹
常备【上修堂】灵芝孢子粉，晚上睡得更安稳
在不知不觉中，免疫力也提高了