健康养生四句真言
1、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉
一把疏菜说的是新鲜疏菜，疏肝补脾
一把豆说的是大豆食品，黄豆补脾，黑豆补肾
一个鸡蛋：一个鸡蛋就是一只鸡，蕴含了阴阳，营养价值高
加点肉：注重素荤搭配，补肾补脾胃
2、“三寒”“两倒”“七分饱”，健健康康活到老
“三寒”指的是“倒春寒”、“五月寒”和“秋寒”。注意要避寒，这些时间点不要伤阳，少喝冷饮少吃冰，空调温度不要太低
“两倒”指的是睡好“子午觉”，中午闭目养神20分钟能为身体加油
“七分饱”就是吃饭要吃七分饱。现在没有饿出来的病，多是撑出来的病。
3、大步走，小步跑，适量锻炼身体好
锻炼方式千万种，最简单的最能坚持
步行可以增强肌肉力量、强健腿足筋骨，并使关节更加灵活的作用。
4、人生百岁不容易，不要跟自己过不去
人生只有百岁，匆匆而过，何必为难自己，七情伤内，注意精神内调，
学会给自己的身体减压、定期锻炼身体，这些都可以帮助我们放慢节奏，减轻负荷。
1、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉
一把疏菜说的是新鲜疏菜，疏肝补脾
一把豆说的是大豆食品，黄豆补脾，黑豆补肾
一个鸡蛋：一个鸡蛋就是一只鸡，蕴含了阴阳，营养价值高
加点肉：注重素荤搭配，补肾补脾胃
2、“三寒”“两倒”“七分饱”，健健康康活到老
“三寒”指的是“倒春寒”、“五月寒”和“秋寒”。注意要避寒，这些时间点不要伤阳，少喝冷饮少吃冰，空调温度不要太低
“两倒”指的是睡好“子午觉”，中午闭目养神20分钟能为身体加油
“七分饱”就是吃饭要吃七分饱。现在没有饿出来的病，多是撑出来的病。
3、大步走，小步跑，适量锻炼身体好
锻炼方式千万种，最简单的最能坚持
步行可以增强肌肉力量、强健腿足筋骨，并使关节更加灵活的作用。
4、人生百岁不容易，不要跟自己过不去
人生只有百岁，匆匆而过，何必为难自己，七情伤内，注意精神内调，
学会给自己的身体减压、定期锻炼身体，这些都可以帮助我们放慢节奏，减轻负荷。
我姑姑，也就是我爸的亲妹妹，在我婚礼前后做的奇 葩事情，让我决定，这门亲戚算断了，以后不会再去她家了。
我订婚时候，收了彩礼18万左右。然后，没过1个礼拜，我大姑打电话，要我借给她20万。《彩礼背景如下：男方给的彩礼，我是要带回到男方家的，家人一致确定，这钱是我和未婚夫的共同财产，除非公公要用(公公包工地)，不然不可以随便用，我俩除了装修的用处，也不能动。
大姑家背景如下：先前看中的是一套90多平的房子，后来看我家有钱，觉得应该能借的出来，退了第一套，选了套150多平，多出来的首付就是从我家这儿要个20万（这些信息都是我套出来的，大姑家全程没提欠条，没提利息，指名道姓要从我这里借个18万。另外她家有足够的钱，但是存的定息，我家也存的定息。）
我没爽快答应，她直接打电话给我爸，套出我爸存款70万，让我爸把钱取出来，利息补给我家。与其那么麻烦，为什么不直接把自己的钱取出来，利息不要？你给我我家利息，我爸碍于情面一定不会收的。只会凭白无故损失几万利息，另外我爸在工地，来回得5个小时，丝毫不顾及我爸的安全与健康，让我很气。
最后结果，我推 说把彩礼用于装修了，并且积极帮姑姑联系银行的人，把她存在银行的30多万取出来，用来付首付。我爸妈的存款阶段性安全。大姑要钱是给她儿子买房，从头到尾，他儿子没出现过，借钱都是她电联，人也没出现过。
婚礼前几天，大姑听说我家去买婚宴用的酒水，立马打电话给我妈，说：酒买的差一点好了，把剩下的钱给我用。我妈怼回去：你脑子有问题吧。
婚礼前一天，我老公家是外地的，便于亲戚参加婚礼，我提前定了包车，从一个月前开始确定人数，期间问了不下5次，婚礼前三天敲定去的人数，定的客车。她一直说自己不去，坐车不舒服，但是就在前一天，她改主意了，说她也要去。然而，由于客车座位是刚刚18个，高速又不允许小孩子窜坐，所以，没办法更改。前一天絮絮叨叨了一晚上，好不容易我阿姨出面说通了。
婚礼当天早上，又开始缠着我爸，说她很想去，为什么不让她去。我爸很烦躁，越说越火，直接打电话骂了我。我出阁当天，被亲爹打电话骂，就因为她临时改主意，想凑热闹，呵呵。
婚礼出门时，她告诉她孙子，子孙马桶里有钱，让她拿走。她孙子把给别人准备的钱拿走了。他儿子，我哥穿的邋里邋遢去参加的婚礼，头发没梳，裤脚卷起来像去插秧，一到酒店吵着要开房间，要睡觉，然后在我们婚房里睡觉，抽烟，十分快活，完了把婚房的收费饮料全部喝掉，吧台上放着我买的一箱饮料，就是不爱喝，呵呵。
婚宴上，招待人用的6包香烟全部拿走，没给别人留一包，他坐的那桌还是自家亲戚。
回门的时候，我才知道，大姑的婆婆刚去 世，就在婚礼前两天，头七都没过。白事没过，还往人家喜事上凑，是真心为我好吗，呵呵。太寒心了。
文/网友
我订婚时候，收了彩礼18万左右。然后，没过1个礼拜，我大姑打电话，要我借给她20万。《彩礼背景如下：男方给的彩礼，我是要带回到男方家的，家人一致确定，这钱是我和未婚夫的共同财产，除非公公要用(公公包工地)，不然不可以随便用，我俩除了装修的用处，也不能动。
大姑家背景如下：先前看中的是一套90多平的房子，后来看我家有钱，觉得应该能借的出来，退了第一套，选了套150多平，多出来的首付就是从我家这儿要个20万（这些信息都是我套出来的，大姑家全程没提欠条，没提利息，指名道姓要从我这里借个18万。另外她家有足够的钱，但是存的定息，我家也存的定息。）
我没爽快答应，她直接打电话给我爸，套出我爸存款70万，让我爸把钱取出来，利息补给我家。与其那么麻烦，为什么不直接把自己的钱取出来，利息不要？你给我我家利息，我爸碍于情面一定不会收的。只会凭白无故损失几万利息，另外我爸在工地，来回得5个小时，丝毫不顾及我爸的安全与健康，让我很气。
最后结果，我推 说把彩礼用于装修了，并且积极帮姑姑联系银行的人，把她存在银行的30多万取出来，用来付首付。我爸妈的存款阶段性安全。大姑要钱是给她儿子买房，从头到尾，他儿子没出现过，借钱都是她电联，人也没出现过。
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