春节消费洞察[咖啡][咖啡][咖啡]：
今年春节消费市场的疲软并没有得到根本性扭转，走亲访友的过程中，从省会到乡镇都可以看到“新消费”的极度匮乏，这种匮乏不仅仅表现在消费品的匮乏，也表现在消费方式与消费选择的僵化，这种状态一方面基于当下经济环境中各层级市场的消费群体的消费冲动下滑，另一方面也基于消费品企业以及消费类商业业态的创新乏力。其中最突出的问题有两点：一是消费品品牌的旧有格局虽有变化但并未出现现象级的新消费品品牌，仅管春节期间有一些新老品牌进行了一定程度上的创新但基因扭转不是一朝一夕的功夫；二是消费类商业业态在三四线城市实际上正处于新老更迭的周期中，这种周期下三四线城市还没有出现具有绝对引领与影响的消费商业业态，万达的轻资产模式目前来看很可能是万达的盈利模式转型成功而非万达商业业态的转型成功，而其它正在探索的商业业态在三四线城市的运营还没有找到更加适合的引领方式，整体呈现非常平乏。这样的春节消费状态将带着中国消费市场驶入更加严峻的升级变革期，如果未来2-3年这种消费状态无法被打破，中国经济将面临着极大的逆转压力…… https://t.cn/R2WxuoH

【四序·每日一分享】
每天清晨，当第一缕阳光，温柔的照进窗户，清新的空气，伴随鸟语花香，拉开一天的序幕，应该心生欢喜，感恩活着，感恩生命。因为新的一天，如此美好。人这一生，虽无法重来，但它可以有无数个新的一天，而每一天，都可以是一个新的开始。走过的岁月，如愿以偿也好，不尽人意也罢，终究已是过去。未来的每一天，都有机会让自己活成自己想要的模样。不要在意岁月带走了青春，心态不能放在自己失去了什么，而要去看得到了些什么。生命的旅途，终究是一场厚重与丰富，它属于加法，而非减法。在逐渐老去的路上，揣着一颗清新的心，静而不争，恬淡生活。 https://t.cn/A65Zb4A2

【【解開迷思】出水痘要趁早？解開水痘的5個疑問】

大家都知道水痘是非常普遍的兒童感染疾病，許多人以為一生之中必然要出一次水痘。有些人害怕成年後才出水痘，會承受更大的痛苦和風險，因此希望可以趁早出水痘，了結煩惱。其實水痘是因何而起？出過水痘就真的安心了？

水痘到底是什麼？
其實水痘的病因是由水痘帶狀疱疹病毒所引起，並非從身體發出來的。一般好發於12歲以下孩童，由於水痘是少數能夠經過空氣傳染的疾病，其傳染能力非常強，透過皮膚直接接觸也會傳染，實在難以預防。

由於患上水痘的情況實在太普遍，加上感染過後會產生抗體，所以社會大眾才會有「一生總要長一次水痘」的印象。雖然幾乎所有人於感染水痘後都會終身免疫，但只要感染過一次後，水痘病毒就可能潛伏於人體內，並可在多年後復發引致「帶狀疱疹」，俗稱「生蛇」。

水痘有什麼症狀？
水痘的潛伏期約2至3週，一般為13-17天，這段期間可能毫無症狀，卻是傳染力最高的階段。患者會直到初期（紅疹出現前1–2天）才會出現輕微發燒（37.5–39℃）、疲倦、食慾不振、頭痛及肌肉或關節痠痛等，症狀類似感冒；

之後皮膚開始出現紅疹，漸發展成紅丘疹、水泡疹、膿泡疹而後結痂，由臉、頭皮往軀幹四肢延伸，全身性皮疹逐漸快速顯現隨後變成水疱。此時患者應留在家中，以免把病毒傳染他人；

大約一星期後，患者身上的小皰會乾化而結痂，由於痂皮則不具傳染性，經醫生評估就可返校正常上班上課。總結而言，水痘通常約於2-4星期內痊癒。

水痘可能會引發嚴重後果嗎？
水痘為一種自限性的疾病，大部份的人感染都在2-3週內可以痊癒，不過有部分患者的傷口可能會出現細菌感染。此外，水痘併發症的高危險群包括年齡小於5歲、大於20歲、孕婦或免疫較弱者，而併發症包括：肺炎、腦炎、繼發性細菌感染、敗血症等。

若是患者出現以下三種情況，就需立即就醫治療，因為嚴重時有可能會導致死亡及造成胎兒生天性畸形：

1. 出現腦炎的情況，例如嚴重頭痛、意識不清或嘔吐
2. 出現肺部感染的情況，如咳嗽，呼吸困難及高燒等
3. 懷孕20週前感染水痘的孕婦
為何打了疫苗仍會出水痘？
現時的水痘疫苗為活性減毒疫苗，接種後約有95％的人可產生抗體，可維持至少7年以上。不過疫苗的保護力會隨時間下降，接種一劑疫苗後，還是有3%兒童感染，如果沒有第二劑疫苗提供更多的保護力，到青少年時期或成年，還是有機會感染水痘。

不過這類患者的症狀通常較為輕微或較不典型，水疱數目亦較少，紅疹通常以斑丘疹為主而非水疱，病程通常比未有接種疫苗者較短。

如何避免留疤？
正常情況下，出水痘並不會留下疤痕。如果患者感到搔癢而用手去抓水痘傷口而造成細菌感染，或是抓太大力使得皮膚組織受傷，就可能留下凹凸不平的疤痕。

如果水疱出現抓破或感染的情況，建議先去看診，並聽從醫生的指示，以生理食鹽水清理水痘傷口後，再塗抹抗生素藥膏，讓痂皮自然脫落即可。