#减肥[超话]# 减肥第156天。
☹️昨天今天都无运动。
太忙了,昨天加班一直加到了今天上午,直接无缝衔接了[二哈],一秒钟都没合眼。今天一天居然都毫无困意,感觉是昨天晚上的咖啡还是起作用了。好好休息,再恢复运动吧。
这两天吃的也没特别注意,饿了啥都吃[允悲],熬夜了也没啥胃口。哈哈哈幸好今天上称没有重。

【10月18日0时至15时,北京新增本土新冠肺炎病毒感染者23例,均为隔离观察人员】10月17日0时至24时,新增本土新冠肺炎病毒感染者15例,其中,隔离观察人员12例、社会面筛查人员3例;海淀区6例,朝阳区4例,东城区2例,西城区、丰台区、经开区各1例;轻型11例、无症状感染者4例。另有3例无症状感染者转确诊病例已通报。

10月18日0时至15时,新增本土新冠肺炎病毒感染者23例,均为隔离观察人员;朝阳区9例,西城区6例,海淀区3例,东城区2例,丰台区、顺义区、怀柔区各1例;轻型20例、无症状感染者3例。

现将相关情况通报如下:

感染者156、171:为同一家庭成员,现住朝阳区双井街道广和东里7号楼。10月14日、15日作为风险人员进行居家隔离,10月16日感染者156作为感染者114的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月17日、18日诊断为确诊病例,临床分型均为轻型。

感染者157:现住东城区东直门街道东营房八条2号楼。作为感染者114的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者158:通过社会面核酸筛查发现,现住朝阳区王四营乡白鹿司路2号院7号楼,在校学生。10月17日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者159至163:现住址分别为海淀区北下关街道中关村南大街12号院15号楼和18号楼、海淀区北下关街道学院南路甲82号院3号楼。作为感染者143的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果均为阳性,当日感染者160、161诊断为确诊病例,临床分型均为轻型,10月17日、18日感染者159、162、163诊断为无症状感染者。

感染者164、165:为同一家庭成员,现住朝阳区王四营乡柏阳景园A区5号楼,感染者165为在校学生。作为感染者158的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果均为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型均为轻型。

感染者166、183:为同一家庭成员,现住西城区新街口街道富国里6号楼。作为感染者130的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型均为轻型。

感染者167:现住顺义区李桥镇南半壁店村中心二街59号。作为感染者145的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者168、169:为同一家庭成员,现住朝阳区豆各庄乡御景湾中区8号楼。作为风险人员进行居家隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日感染者168诊断为无症状感染者,感染者169诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者170:现住西城区展览路街道北礼士路101号。作为感染者148的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者172:现住怀柔区怀柔镇集贤山庄。作为感染者138的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者173:闭环管理人员。10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者174:现住东城区朝阳门街道西水井胡同2号楼。作为感染者147的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者175:现住丰台区红山郡小区28号楼。作为感染者111、112的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者176:现住东城区体育馆路街道沙土山后街18号。作为感染者122的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者177、178:现住址分别为朝阳区金盏乡黎各庄村工业区10号院和黎各庄村252号。作为感染者81的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日感染者177诊断为确诊病例,临床分型为轻型,感染者178诊断为无症状感染者。

感染者179、182:现住址分别为朝阳区王四营乡柏阳景园A区1号楼和2号楼,在校学生。作为感染者158的密切接触者进行集中隔离,10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者180:现住海淀区北下关街道中关村南大街甲8号院7号楼。作为风险人员进行居家隔离,10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者181:作为感染者148的密切接触者进行隔离,10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者184、185:为感染者146的同一家庭成员,现住址与感染者146相同。作为密切接触者进行集中隔离,10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

当前本市疫情存在多个传播链条,防控形势严峻复杂,要压紧压实“四方责任”,尤其是学校、商超、餐饮等人员密集场所,要严格落实主体责任和个人责任,加强风险人员和风险点位排查落位,建立人员台账,实行动态管理,核酸检测做到应检尽检、不漏一人,严格落实扫码测温、查验核酸阴性证明等防控措施。

要加强校园防疫管理,做好环境清洁消杀,重视在校师生健康教育,督促学生严格遵守科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离等常态化防控措施,师生员工如出现发热、咳嗽等症状,即使在周末假期也要第一时间报告学校,不带病上班上学,不聚餐、不聚会、不前往人员密集场所,按规定就医。

再次提醒居家隔离、居家健康监测人员及其同住人员,严格居家,足不出户,做好健康监测,一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退等症状,不自行购药服药,立即报告并配合相应管控措施;被转运人员在转运过程中要规范佩戴N95或KN95医用防护口罩和手套,与他人保持安全社交距离,避免相互交流,有序上下车,固定座位,不随意走动;

转运人员、医务人员、流调人员、检测人员、公安干警等一线疫情防控人员,请做好个人防护,高风险岗位加强闭环管理,务必规范穿脱防护服、手套、N95口罩等防护用品,注意手卫生,做好核酸检测及发热、咳嗽等相关症状监测,确保自身健康安全。

请广大市民朋友理解、支持和配合各项防疫要求,进返京人员严格执行进返京防疫政策,主动向社区、单位、宾馆等相关部门报备;进返京人员抵京后进行3天2检,抵京24小时内完成一次核酸检测,间隔24小时后、72小时内完成第二次核酸检测,阴性结果未出前居家不外出,7日内不聚餐、不聚会、不前往人员密集场所。(北京市疾病预防控制中心)

【10月18日0时至15时,北京新增本土新冠肺炎病毒感染者23例,均为隔离观察人员】10月17日0时至24时,新增本土新冠肺炎病毒感染者15例,其中,隔离观察人员12例、社会面筛查人员3例;海淀区6例,朝阳区4例,东城区2例,西城区、丰台区、经开区各1例;轻型11例、无症状感染者4例。另有3例无症状感染者转确诊病例已通报。

10月18日0时至15时,新增本土新冠肺炎病毒感染者23例,均为隔离观察人员;朝阳区9例,西城区6例,海淀区3例,东城区2例,丰台区、顺义区、怀柔区各1例;轻型20例、无症状感染者3例。

现将相关情况通报如下:

感染者156、171:为同一家庭成员,现住朝阳区双井街道广和东里7号楼。10月14日、15日作为风险人员进行居家隔离,10月16日感染者156作为感染者114的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月17日、18日诊断为确诊病例,临床分型均为轻型。

感染者157:现住东城区东直门街道东营房八条2号楼。作为感染者114的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者158:通过社会面核酸筛查发现,现住朝阳区王四营乡白鹿司路2号院7号楼,在校学生。10月17日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者159至163:现住址分别为海淀区北下关街道中关村南大街12号院15号楼和18号楼、海淀区北下关街道学院南路甲82号院3号楼。作为感染者143的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果均为阳性,当日感染者160、161诊断为确诊病例,临床分型均为轻型,10月17日、18日感染者159、162、163诊断为无症状感染者。

感染者164、165:为同一家庭成员,现住朝阳区王四营乡柏阳景园A区5号楼,感染者165为在校学生。作为感染者158的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果均为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型均为轻型。

感染者166、183:为同一家庭成员,现住西城区新街口街道富国里6号楼。作为感染者130的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型均为轻型。

感染者167:现住顺义区李桥镇南半壁店村中心二街59号。作为感染者145的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者168、169:为同一家庭成员,现住朝阳区豆各庄乡御景湾中区8号楼。作为风险人员进行居家隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日感染者168诊断为无症状感染者,感染者169诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者170:现住西城区展览路街道北礼士路101号。作为感染者148的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者172:现住怀柔区怀柔镇集贤山庄。作为感染者138的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者173:闭环管理人员。10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者174:现住东城区朝阳门街道西水井胡同2号楼。作为感染者147的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者175:现住丰台区红山郡小区28号楼。作为感染者111、112的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者176:现住东城区体育馆路街道沙土山后街18号。作为感染者122的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者177、178:现住址分别为朝阳区金盏乡黎各庄村工业区10号院和黎各庄村252号。作为感染者81的密切接触者进行集中隔离,10月17日报告核酸检测结果为阳性,10月18日感染者177诊断为确诊病例,临床分型为轻型,感染者178诊断为无症状感染者。

感染者179、182:现住址分别为朝阳区王四营乡柏阳景园A区1号楼和2号楼,在校学生。作为感染者158的密切接触者进行集中隔离,10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者180:现住海淀区北下关街道中关村南大街甲8号院7号楼。作为风险人员进行居家隔离,10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者181:作为感染者148的密切接触者进行隔离,10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

感染者184、185:为感染者146的同一家庭成员,现住址与感染者146相同。作为密切接触者进行集中隔离,10月18日报告核酸检测结果为阳性,当日诊断为确诊病例,临床分型为轻型。

当前本市疫情存在多个传播链条,防控形势严峻复杂,要压紧压实“四方责任”,尤其是学校、商超、餐饮等人员密集场所,要严格落实主体责任和个人责任,加强风险人员和风险点位排查落位,建立人员台账,实行动态管理,核酸检测做到应检尽检、不漏一人,严格落实扫码测温、查验核酸阴性证明等防控措施。

要加强校园防疫管理,做好环境清洁消杀,重视在校师生健康教育,督促学生严格遵守科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离等常态化防控措施,师生员工如出现发热、咳嗽等症状,即使在周末假期也要第一时间报告学校,不带病上班上学,不聚餐、不聚会、不前往人员密集场所,按规定就医。

再次提醒居家隔离、居家健康监测人员及其同住人员,严格居家,足不出户,做好健康监测,一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退等症状,不自行购药服药,立即报告并配合相应管控措施;被转运人员在转运过程中要规范佩戴N95或KN95医用防护口罩和手套,与他人保持安全社交距离,避免相互交流,有序上下车,固定座位,不随意走动;

转运人员、医务人员、流调人员、检测人员、公安干警等一线疫情防控人员,请做好个人防护,高风险岗位加强闭环管理,务必规范穿脱防护服、手套、N95口罩等防护用品,注意手卫生,做好核酸检测及发热、咳嗽等相关症状监测,确保自身健康安全。

请广大市民朋友理解、支持和配合各项防疫要求,进返京人员严格执行进返京防疫政策,主动向社区、单位、宾馆等相关部门报备;进返京人员抵京后进行3天2检,抵京24小时内完成一次核酸检测,间隔24小时后、72小时内完成第二次核酸检测,阴性结果未出前居家不外出,7日内不聚餐、不聚会、不前往人员密集场所。(北京市疾病预防控制中心)


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