锌是人体必需的微量元素，也是人体细胞组成的重要物质，与核糖核酸、脱氧核糖核酸、蛋白质生成有密切关系，锌是许多金属酶的成分之一。
孩子的成长过程中，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差，甚至会引起缺锌性侏儒症、原性肢体皮炎、复发性口腔溃疡、缺锌性病及贫血等疾病的发生。
补锌的重要性
【宝宝缺锌小测试】
不爱吃饭，挑食，偏食；经常感冒发烧，抵抗力差；
头发黄，干燥没有光泽；指甲上有白斑，指甲两侧还有一些肉刺；
很容易出汗；易患皮炎，顽固性湿疹；身材矮小、瘦弱；
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添加多种维生素及营养成分，促进毛发生长，健康皮肤，调理肠胃，增强食欲，提高身体免疫力，黑亮鼻头，祛口臭，促进身体发育。
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芥末辛热无毒，具有温中散寒，通利五脏、利膈开胃的作用，能利九窍、健胃消食等。
香辣的芥末味可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，增强人的食欲。
它还具有解毒功能，解鱼蟹之毒，故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。
芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管内凝块、辅助治疗哮喘等也有一定的效果。
还有预防高血脂、高血压、心脏病，减少血液黏稠度等功效。
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