1⃣️我艰难的切开一个然后我室友告诉我某个小程序可以买到去皮的[鄙视][鄙视]
2⃣️也不会切[抓狂]
3⃣️&4⃣️小齐买的库洛米拖鞋和手机壳我真的很喜欢 关于库洛米的一切我都很喜欢[爱你][色]
5⃣️&6⃣️同样的两只猫偶遇好几次
7⃣️&8⃣️它以为我和cd有好吃的喵喵就奔我俩来了 结果我们什么都没有 白嫖了[鼓掌][鼓掌]
9⃣️为什么人经历痛苦才能成长 就不能快乐的成长吗[泪][泪][泪][泪]
️一直赢 高光时刻
2⃣️也不会切[抓狂]
3⃣️&4⃣️小齐买的库洛米拖鞋和手机壳我真的很喜欢 关于库洛米的一切我都很喜欢[爱你][色]
5⃣️&6⃣️同样的两只猫偶遇好几次
7⃣️&8⃣️它以为我和cd有好吃的喵喵就奔我俩来了 结果我们什么都没有 白嫖了[鼓掌][鼓掌]
9⃣️为什么人经历痛苦才能成长 就不能快乐的成长吗[泪][泪][泪][泪]
️一直赢 高光时刻
#减肥##减肥日记#
Day 1⃣️0⃣️ 10.19
⭕️空腹数据:
体重:127.6
体脂率:34.8%
早起空腹燃脂:✅
营养补充:❌
早餐:不二烤酸奶➕俩盐焗鸡蛋➕羽衣甘蓝粉➕可可球
午餐:千页豆腐金针菇白菜汤➕炒小白菜➕炒丝瓜➕花菜回锅肉里的花菜(现场的食堂真是越来越一言难尽了 这汤也是挺奇葩 )
晚餐:串串香 赵老师说今天是个特殊的日子 要吃点好的 [打call]
运动:东家有喜 今日休沐 [心]
水量摄入:✅
⭕️睡前数据:
体重:128.3
体脂率:34.5%
Day 1⃣️0⃣️ 10.19
⭕️空腹数据:
体重:127.6
体脂率:34.8%
早起空腹燃脂:✅
营养补充:❌
早餐:不二烤酸奶➕俩盐焗鸡蛋➕羽衣甘蓝粉➕可可球
午餐:千页豆腐金针菇白菜汤➕炒小白菜➕炒丝瓜➕花菜回锅肉里的花菜(现场的食堂真是越来越一言难尽了 这汤也是挺奇葩 )
晚餐:串串香 赵老师说今天是个特殊的日子 要吃点好的 [打call]
运动:东家有喜 今日休沐 [心]
水量摄入:✅
⭕️睡前数据:
体重:128.3
体脂率:34.5%
#每日一善[超话]##每日一善[超话]##每日一善# |#阳光信用#
【1️⃣5️⃣字互动,指路回,勿带】
人人存善念,并能日行一善,则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上,有时笑笑人家,有时给别人笑笑自己,放轻松,给自己快乐,也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业;我们捡起一张纸屑—这是累积善业。
【1️⃣5️⃣字互动,指路回,勿带】
人人存善念,并能日行一善,则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上,有时笑笑人家,有时给别人笑笑自己,放轻松,给自己快乐,也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业;我们捡起一张纸屑—这是累积善业。
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