#橙光#《葬心泣雪（分线开启）》你名唤白鸢雪，本是魔族后人，且拥有至阴命魂。一次意外被老人屠虚 带回青丘避世，真身原为雪花，后化身为赤狐，自幼与白凤九一同长大，关系甚好。
报恩二字，从来都不易......
你多次为东华帝君所救，从而坠入凡尘经历人间七苦。对帝君究竟是感激之情，还是爱慕之意？九尾妖帝生而孤傲，为报万年恩情而在梵音谷创造影子睹物思人，更愿与你结下血契同生共死！身为魔族公主的姬蘅，因为一次意外对你有舍身救命之恩，你为其苦苦寻找四灵珠，以解其秋水之毒。在寻找四灵珠的路上，你与众人牵扯出一段三生三世的情缘，也https://t.cn/RAEDmbv
报恩二字，从来都不易......
你多次为东华帝君所救，从而坠入凡尘经历人间七苦。对帝君究竟是感激之情，还是爱慕之意？九尾妖帝生而孤傲，为报万年恩情而在梵音谷创造影子睹物思人，更愿与你结下血契同生共死！身为魔族公主的姬蘅，因为一次意外对你有舍身救命之恩，你为其苦苦寻找四灵珠，以解其秋水之毒。在寻找四灵珠的路上，你与众人牵扯出一段三生三世的情缘，也https://t.cn/RAEDmbv
#爱豆v力量# cy#成毅正能量# cy#成毅[超话]#
为你读书——《演员自我修养》
第十章——交流
人没有一刻不在进行“交流”，或是与外界，或是与自己。演员也是，在舞台上和自己，和对手戏演员，和观众进行内外在的交流。一旦演员停止交流，观众也会因此失去兴趣。
本章节谈到了很多概念，也一定程度解答了成毅的“眼技”疑问。为什么成毅的角色，哪怕不说话，不动作，仅仅依靠眼神就能强烈感染观众？
戏剧是建立在剧中人物相互交流的基础上。演员想要始终抓住观众的注意力就必须不断保持感情，思想和动作的交流。
现实中，我们更多看到的是演员各说各话，自己演自己的，所谓的交流不过是等待对方说完台词。作者强调:“看了”不一定等于“看见”。也就是说，演员做了交流的行为，但不一定有真的交流。不能交流的演员，不得不用空洞的表演来填充交流的空白。
无法交流，一部分原因是演员的注意力并没有从日常生活中抽离。他们的关注点还在自己的生活中或者其他舞台之外的事情上，而没有专注舞台和角色。就像我们心里想着别的事情，别人和我们说话，我们听不进去，因为我们的状态没有在交流。
(成毅说只要自己进组就不会再追剧，会尽量让自己专注在剧本里。网友给他安的2G人设，正是一个演员该有的状态，脱离自己的生活，进入角色状态，才能更好地以角色身份进行交流。)
书中将交流分为有型交流和精神交流。
有形交流是外部的，看得见的，形体的，对象可以是自己；可以是直接的舞台对象和间接的观众；还可以是虚拟对象。
交流的对象不是一层不变的，也无法始终准确。作者强调，交流的正确与否是一个比例，是交替出现的。所以演员必须不停审视和调整自己的交流状态，加以控制。
在解释交流时，演员被问到:“难道你从来没有揣摩过别人的内心，伸出自己的感情触角去感知别人的心灵吗？”，人与人的感情交流在生活中常常是自然发生。
舞台上的交流也是类似。首先找到交流的对象，然后传达自己的思想，并注意对手的反应，是否接收和理解。演员和对手的交流和跟观众的交流是同时发生的。演员不能只是关注自我表现，必须努力去和别的演员进行交流，才能完成和观众的交流。
可惜，真实的相互交流要比假装交流难得多。于是，许多演员选择了阻力小的捷径。这种空虚浮夸的假交流，不用考虑对手，也不用理解台词和剧本的深层含义，更不用在乎交流的效果。
(这里就不举例了。打开电视，太多这样的烂剧。昨晚看了一部剧，坚持到第四集，我已经撑到极限了，演员都在完成着自己的表演部分，不要说感人，戏都入不了。)
有了好的交流，演员就自然能和角色的重合。演员努力把角色的情感传递给对方，这就是角色想做的事情。
(成毅非常注重交流，他喜欢和人交换感受，也说过自己想过成为老师，时不时看起来像个话痨。跑男里，还邀请嘉宾去横店玩。成毅性格中所带的真诚热情帮助他认真对待角色与各方的交流。)
演员交流的工具手段是什么？导演用了一个比较极端的方法让演员体会。他把演员绑起来，限制演员的身体，表情，动作和声，同时要演员尝试表演。试验发现:演员被限制得越多，其表演就越用力越浮夸。最后的结论是:演员必须能够使用整个身体才能表演。
(这里又要说到某些人评价成毅饰演司凤时“动作太多”。有趣的是，成毅的“多动症”反而是成毅和观众能有效交流的原因。他瞳孔的震动，他脸部肌肉的紧缩，他青筋的暴起，他眉头的挑动和微颦，他眼神的闪躲，他呼吸的暂停……他是在多么努力的用整个身体和观众交流。反而是那些在表演时永远帅成一幅画的明星，他们想和观众交流什么？it's a mystery.)
交流不仅仅是外在的，也有内在精神层次的。那些“感觉得到却描述不了的感受”就只能通过内在精神传递了。
书中用到一些业内概念。
光芒:人与人之间肉眼无法看到的潜流。
发光和收光，没有表情动作，是最直接，最存粹的交流形式。非常微妙脆弱，演员不能机械化或用力过猛，而是“怎么舒坦怎么来”，通过眼神来传递全部感情。
(有的演员试图把感情从眼睛里逼出来。昨天看剧就有这么一幕:女主哭了，男主试图表现出克制的关怀。不能说话，不能动作的情况下，男演员也知道这里要表现出关爱，努力逼出感觉，看着特别辛苦。)
书中提到，越是这种“眼神戏”，越要求演员肌肉的放松，表演必须越发简单自然。真正要发力的是演员的内心情感。身体不露痕迹，内心却排山倒海。书中称为“熔岩之火”，看不到岩浆但却感觉到滚烫的热浪。
(成毅的眼技就是“熔岩之火”，和女主同榻，月下初吻，浮玉岛上被女主的不谙世事激怒，现金翅鸟真身……成毅的眼神传递太多“光芒”给观众。我作为观众，有种眼神里溺水的感觉。)
想要传递“光芒”，演员必须具有“把握”。“把握”是指演员能够像动物叼着猎物一样，可以自如运用感觉器官来抓住情感。“把握”是一种强大的内心活动。要求演员具备稳定强大的专注力。
(成毅就是这样，拥有极好的专注力和丰富的内心世界。可以说是天赋，也可以说他心无杂念，一心追求艺术理想。)
第十章完结
成毅cy@成毅
为你读书——《演员自我修养》
第十章——交流
人没有一刻不在进行“交流”，或是与外界，或是与自己。演员也是，在舞台上和自己，和对手戏演员，和观众进行内外在的交流。一旦演员停止交流，观众也会因此失去兴趣。
本章节谈到了很多概念，也一定程度解答了成毅的“眼技”疑问。为什么成毅的角色，哪怕不说话，不动作，仅仅依靠眼神就能强烈感染观众？
戏剧是建立在剧中人物相互交流的基础上。演员想要始终抓住观众的注意力就必须不断保持感情，思想和动作的交流。
现实中，我们更多看到的是演员各说各话，自己演自己的，所谓的交流不过是等待对方说完台词。作者强调:“看了”不一定等于“看见”。也就是说，演员做了交流的行为，但不一定有真的交流。不能交流的演员，不得不用空洞的表演来填充交流的空白。
无法交流，一部分原因是演员的注意力并没有从日常生活中抽离。他们的关注点还在自己的生活中或者其他舞台之外的事情上，而没有专注舞台和角色。就像我们心里想着别的事情，别人和我们说话，我们听不进去，因为我们的状态没有在交流。
(成毅说只要自己进组就不会再追剧，会尽量让自己专注在剧本里。网友给他安的2G人设，正是一个演员该有的状态，脱离自己的生活，进入角色状态，才能更好地以角色身份进行交流。)
书中将交流分为有型交流和精神交流。
有形交流是外部的，看得见的，形体的，对象可以是自己；可以是直接的舞台对象和间接的观众；还可以是虚拟对象。
交流的对象不是一层不变的，也无法始终准确。作者强调，交流的正确与否是一个比例，是交替出现的。所以演员必须不停审视和调整自己的交流状态，加以控制。
在解释交流时，演员被问到:“难道你从来没有揣摩过别人的内心，伸出自己的感情触角去感知别人的心灵吗？”，人与人的感情交流在生活中常常是自然发生。
舞台上的交流也是类似。首先找到交流的对象，然后传达自己的思想，并注意对手的反应，是否接收和理解。演员和对手的交流和跟观众的交流是同时发生的。演员不能只是关注自我表现，必须努力去和别的演员进行交流，才能完成和观众的交流。
可惜，真实的相互交流要比假装交流难得多。于是，许多演员选择了阻力小的捷径。这种空虚浮夸的假交流，不用考虑对手，也不用理解台词和剧本的深层含义，更不用在乎交流的效果。
(这里就不举例了。打开电视，太多这样的烂剧。昨晚看了一部剧，坚持到第四集，我已经撑到极限了，演员都在完成着自己的表演部分，不要说感人，戏都入不了。)
有了好的交流，演员就自然能和角色的重合。演员努力把角色的情感传递给对方，这就是角色想做的事情。
(成毅非常注重交流，他喜欢和人交换感受，也说过自己想过成为老师，时不时看起来像个话痨。跑男里，还邀请嘉宾去横店玩。成毅性格中所带的真诚热情帮助他认真对待角色与各方的交流。)
演员交流的工具手段是什么？导演用了一个比较极端的方法让演员体会。他把演员绑起来，限制演员的身体，表情，动作和声，同时要演员尝试表演。试验发现:演员被限制得越多，其表演就越用力越浮夸。最后的结论是:演员必须能够使用整个身体才能表演。
(这里又要说到某些人评价成毅饰演司凤时“动作太多”。有趣的是，成毅的“多动症”反而是成毅和观众能有效交流的原因。他瞳孔的震动，他脸部肌肉的紧缩，他青筋的暴起，他眉头的挑动和微颦，他眼神的闪躲，他呼吸的暂停……他是在多么努力的用整个身体和观众交流。反而是那些在表演时永远帅成一幅画的明星，他们想和观众交流什么？it's a mystery.)
交流不仅仅是外在的，也有内在精神层次的。那些“感觉得到却描述不了的感受”就只能通过内在精神传递了。
书中用到一些业内概念。
光芒:人与人之间肉眼无法看到的潜流。
发光和收光，没有表情动作，是最直接，最存粹的交流形式。非常微妙脆弱，演员不能机械化或用力过猛，而是“怎么舒坦怎么来”，通过眼神来传递全部感情。
(有的演员试图把感情从眼睛里逼出来。昨天看剧就有这么一幕:女主哭了，男主试图表现出克制的关怀。不能说话，不能动作的情况下，男演员也知道这里要表现出关爱，努力逼出感觉，看着特别辛苦。)
书中提到，越是这种“眼神戏”，越要求演员肌肉的放松，表演必须越发简单自然。真正要发力的是演员的内心情感。身体不露痕迹，内心却排山倒海。书中称为“熔岩之火”，看不到岩浆但却感觉到滚烫的热浪。
(成毅的眼技就是“熔岩之火”，和女主同榻，月下初吻，浮玉岛上被女主的不谙世事激怒，现金翅鸟真身……成毅的眼神传递太多“光芒”给观众。我作为观众，有种眼神里溺水的感觉。)
想要传递“光芒”，演员必须具有“把握”。“把握”是指演员能够像动物叼着猎物一样，可以自如运用感觉器官来抓住情感。“把握”是一种强大的内心活动。要求演员具备稳定强大的专注力。
(成毅就是这样，拥有极好的专注力和丰富的内心世界。可以说是天赋，也可以说他心无杂念，一心追求艺术理想。)
第十章完结
成毅cy@成毅
安仁油菜花是“全国最适合观赏油菜花的十佳地点”之一的观赏项目，而稻田公园又是安仁面积最大的油菜花基地。“岁岁花黄岁岁尘，招蜂引蝶为真身。一朝待得风传讯，分色沾香多少人”。或许，在萧萧的日子里，循着今天幸福的光影，回味这芬芳的味道，又能在春天里踏歌拾梦、徜徉花海了。这里的春天，在大块黄和大块绿的渲染下，田野、村舍、道路、河流入景入画，处处盛春，四处迷漫着沁人心脾的油菜味道。盛开的油菜花沐浴着和煦的春风，馨香扑鼻，绽开的花苞带着晶莹的露珠，铺就了一场“满城尽带黄金甲”的春天盛宴。每年春暖花开，游人从四面八方来到此地观花海弄花潮，寻花思情。金黄色的油菜花烂漫盛开,染尽田野,在阳光下璀璨的安仁国家湿地公园、湘南明珠永乐江边静静地讲述着乡间发展的[哈哈]故事。如果你没能在阳春三月近嗅,去亲密接触那片梦中的油菜花海,那就遗憾地错失了一次美丽的邂逅。#卡西欧手表男表女表#
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