#straykids[超话]##StrayKids独家电台打卡记##海外新歌上线# Day7
Lucky7！终于等来了我的男亲狗狗说话黏糊糊的kiyo内[抱一抱]
“CHILL”和“Can't Stop”是最近想要放松心情，包括休闲时间会播放的歌曲呀，听完总是感觉一身轻，好像世界都明亮了许多，感觉没有什么过不去的坎哈哈哈
wuli昇玟尼也要好好吃饭好好休息，一直平安健康下去吧[心]
期待能早日当面听大主唱唱歌！

八字中官杀旺，日元偏弱，无财，行运为印旺之地，这样的女命在这个时间段会遇到有地位的男人。

身弱的八字喜印生，八字里官杀旺会使日元弱，有印则可以化官杀而生日元，这叫化敌为友，变不利自己的力量为有利于自己的力量。

官杀代表管束、约束自己的力量，犹如上司、领导等，印为长辈、年纪大的人，遇见这种情况会得到上司、长辈或有实权的男人的帮助的。#命理、算命、八字、财运、姻缘、算卦、发财、求财# #算命八字合婚看姻缘财运事业##周易命理生辰八字#

#沈腾 168饮食法#
有没有发现最近沈腾瘦了，前段时间沈腾的体重也是飘了，直线上升，逐渐向好朋友贾玲的体型靠拢。但是最近沈腾却收了下来，在接受采访的时候，沈腾透露自己是通过168饮食法瘦下来的。

沈腾采用168饮食法来瘦身，就是在16个小时里不吃东西，在剩下8个小时里“随便吃”，而且还说断糖很难坚持，而且不断糖后体重反弹得很厉害。于是就采用了168饮食法来减肥，沈腾平时很少吃早饭，然后在8小时里吃两顿，由于不吃早饭，所以在这两顿里多吃一些。

最关键的来了，沈腾说8小时里你可以吃，但是你要是不锻炼就要少吃些，你要是坚持锻炼的话，就可以肆无忌惮地吃。

其实，采用168饮食法，即使有锻炼在饮食上也还是要控制一下，放肆吃也会让你遇到减肥的瓶颈期，而且你的食材结构也是要控制，不能碳水、糖、油腻、高盐的食物毫无顾忌，否则，你即使运动➕168也抵抗不住体重的上身。所以，即使进行168饮食控制，也是要加强运动和注意饮食结构的健康。