【益气补血食谱——西洋参枸杞鸽子汤】
食材：鸽子1只，西洋参、枸杞各适量，盐少许，葱段2克，料酒适量
做法： 1、鸽子去毛，去内脏，洗净备用
2、葱洗净切段，西洋参洗净去皮切片
3、砂锅中放水加热至沸腾，放入葱、料酒转小火炖1个半小时
4、放入西洋参、枸杞再炖20分钟，加入适量盐调味即可
功效：西洋参鸽子汤具有补充营养、补气、生津的功效。经常食用西洋参鸽子汤对于降低血压、提高免疫力也有很大的作用，两者一起煲汤，可以加强补气、生津的效果。

午饭过后，我跟L出门晒太阳。漫步到大悲院，门口空地上有一群鸽子，溜溜达达在放风。我抬头看眼前的建筑， “绿房顶真好看呀！” L说： “你就喜欢这种明艳的红绿配色。”是呀，我就喜欢有视觉冲击力的，明晃晃的色彩。不一会儿，鸽子们成群飞到了房檐上，我开心地说： “快看！这不就是《瑞鹤图》吗！”
园林艺术中的“如画”，想必从来不是死气沉沉的表达，大概也有池中游鱼，檐上白鸽吧。
那一刻真的欣喜，站在房檐下看了很久。

棕色麂皮小鸽子图案Blazer联名！要发售了！

近日Nike与苏格兰团队展开合作推出了一款以Nike Blazer MID为蓝本打造的全新鞋款。
这双鞋采用细腻的棕色麂皮材质打造，并以生胶大底进行搭配，整体颜值非常合适秋冬的搭配。
此外这次在后跟处将刺有不同图案的小鸽子图案，非常可爱。而后跟上方也将"Nike"变为了"?"字样，呼应了Why So Sad的主题，总体来说细节还是十分不错的。
据悉本双鞋款预计将在10月26日率先在海外发售，喜欢的朋友们不要错过了。

Why So Sad? x NIKE SB BLAZER MID
鞋款货号：DX4325-200
发售日期：2022年10月26日