#减肥[超话]##减肥超话申精#
今日体重：48.2kg
比昨天⬇️0.1kg

早餐：全麦面包＋水煮蛋＋脱脂牛奶
午餐：伪炒面
晚餐：蒸紫薯拌酸奶

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小月&碎碎念：伪炒面饱腹感绝了，记得第一次吃的时候还吃了蒸红薯，最近几次吃还没吃完就已经饱了，没有吃其他主食了，到晚上还是饱饱的感觉，强推这个食谱。吐槽点：青菜最好还是放菠菜或者生菜，因为昨天下大雨懒得下去买菠菜和生菜，就用娃娃菜凑合了，结果真的不好吃[泪]

#Livi香评# #试香打卡#

#香评#

DAY 418

#Serge Lutens# #芦丹氏# #黄金分割系列# #SECTION D'OR#
Veilleur de Nuit 守夜者

香调：美食花香调
持香时间：9h左右
调香师：Christopher Sheldrake
出产年份：2016年

香味：黑巧克力、可可、麝猫香、晚香玉、海狸香、香根草、麝香

“那具充满诱惑以及被人羡慕的身体
在柔软的床单里伸展开来
但它-应该是我的身体 ？
当我想要确认并且侧身躺下之时，
手臂下意识的交叉于胸前，做出了阿兹特克木乃伊一般的姿势
来自于鲜活心脏的跳动在我的鼓膜之间不停回响--扑通、扑通“

如果我对官网这段描述理解的没错的话，这个Veilleur de Nuit 就是一个soul的守护者或者是类似于影子一般的守卫者的存在了，简单点也就是灵肉分离重组
一旦有了这个前提，那么这款香就非常非常的好代入～
论玩梗和做功课的重要性，这个类比真的很狗
港真特别是这种高阶或者意念性比较强的香水，去搜罗下调香师给的文字概念其实非常便于试香，就不会自己根据内容去瞎想还容易想岔了～

简单版：
从开始浓郁丝滑的黑巧过渡到卤蛋家标志性的木质花香基底，从浓到淡，从诱惑到熨帖，自始至终的存在本身

复杂版：
开场的黑巧香气浓郁、丝滑
特有的乳脂香气在这份黑巧克力中更是诱人到不行
浓郁的深色、乳脂的柔软
因为一定的温度让这个黑巧是一个乳霜般融化的状态
是嗅觉上的贪念也是欲/望上的罪恶
麝香后续的介入，让前面的黑巧味道逐步退出主场
略微咸调的动物麝香平铺在粉质的白花之上
也是另一种层次的深入和覆盖
尾调包含香根草柔和的麝香又如同肌肤原始的触感，沁入、环绕、融合成唯一

脑洞版：
不知道什么时候人的躯体和灵魂会在夜晚进行分割
夜晚的灵魂会充当守护者的身份，屹立在一旁守护着本来是“自己”的躯体
大多数的灵魂都是一个尽责的守卫，因为它们的思维还是一个觉醒后就与生俱来的从属关系
但少部分的Veilleur de Nuit 似乎有了自己独立的思维
开始被本体所引诱，有时候彻夜的关注已经变成了病态的贪念
想要靠近，却发现躯体和灵魂的融合
这貌似是一场永无回应、只有自己坚守的“单恋”

我...突然有点想写小说了，这款香给我的脑洞太大了，按照这个思路我可以搞个短篇出来了...

碎碎念：
这款香是一个从美食调过渡到动物麝香直到伪肤感的三调非常明显的香水
在整体构架上各个层次的味道非常分明且都能独当一面
香调过渡的柔和以及从浓到淡的梯度足以匹配它的定位
如果看到价格合适的话盲入绝对不亏

#我的减脂餐##我的减脂餐[超话]##辣姐小周的日常碎碎念#
今天晚上的改良版肉酱晚餐～
伪牧羊人派哈哈哈～
真的好喜欢吃南瓜呀！甜甜的南瓜和甜甜的番茄肉酱让人幸福加倍～
原本鲍鱼丁只是用来凑数的！【但没有想到他最后会成为神来之笔～】
在满满的虾泥和鸡胸肉泥中，鲍鱼丁q弹的口感增加了好多颗粒感～超级幸福～
自己做了好久的饭，从一定要离锅一米到现在不畏惧油，也算进步很大！再接再厉la！