跟闺女久违的通了个电话☎️
喝了杯昨晚没喝完的菊花柠檬茶
给自己做顿早餐
空气炸锅里丢三个昨天配给的虾饼
冰箱里舀一碗前两天炖的银儿红枣汤微波2分钟
洗一个西红柿切片摆盘
给虾饼翻个面继续烤着
咖啡机里塞进胶囊做一大杯有三颗胶囊的美式
把昨天配给的一小把青菜洗了
撒点盐备用
准备中午做个手捏菜
边吃早餐边安排妥当今天的伙食
总热量控制
荤素比例
主食碳水
存货消耗
……
洗碗
铲屎
洗脸刷牙
煮上茶
开投影
开电脑
坐下
办公

【2022年10月18日0时至24时山东省无新增本土确诊病例，新增本土无症状感染者12例】2022年10月18日0时至24时，全省报告无新增本土确诊病例。新增本土无症状感染者12例，其中聊城3例，2例为省外返鲁人员，分别系集中隔离点检出和重点人员筛查检出，1例系社区筛查检出；潍坊2例，均系集中隔离点检出；泰安2例，均系集中隔离点检出；临沂2例，均系集中隔离点检出；青岛1例，为省外入鲁人员，系集中隔离点检出；德州1例，系集中隔离点检出；菏泽1例，为省外返鲁人员，系重点人员筛查检出。无新增境外输入确诊病例。新增境外输入无症状感染者3例，均在青岛，分别为德国输入2例和韩国输入1例。

2022年10月18日0时至24时，全省报告境外输入无症状感染者转为确诊病例1例，在青岛。

2022年10月18日0时至24时，全省本土确诊病例出院2例，其中济南1例、东营1例。本土无症状感染者解除医学观察10例，其中临沂3例、聊城3例、东营1例、济宁1例、德州1例、菏泽1例。全省境外输入确诊病例出院1例，在青岛。境外输入无症状感染者解除医学观察3例，其中青岛2例、烟台1例。

截至2022年10月18日24时，全省现有本土确诊病例15例、本土无症状感染者165例。全省现有境外输入确诊病例11例、境外输入无症状感染者19例。（健康山东）#10月19日山东新闻#

【2022年10月18日0时至24时山东省无新增本土确诊病例，新增本土无症状感染者12例】2022年10月18日0时至24时，全省报告无新增本土确诊病例。新增本土无症状感染者12例，其中聊城3例，2例为省外返鲁人员，分别系集中隔离点检出和重点人员筛查检出，1例系社区筛查检出；潍坊2例，均系集中隔离点检出；泰安2例，均系集中隔离点检出；临沂2例，均系集中隔离点检出；青岛1例，为省外入鲁人员，系集中隔离点检出；德州1例，系集中隔离点检出；菏泽1例，为省外返鲁人员，系重点人员筛查检出。无新增境外输入确诊病例。新增境外输入无症状感染者3例，均在青岛，分别为德国输入2例和韩国输入1例。

2022年10月18日0时至24时，全省报告境外输入无症状感染者转为确诊病例1例，在青岛。

2022年10月18日0时至24时，全省本土确诊病例出院2例，其中济南1例、东营1例。本土无症状感染者解除医学观察10例，其中临沂3例、聊城3例、东营1例、济宁1例、德州1例、菏泽1例。全省境外输入确诊病例出院1例，在青岛。境外输入无症状感染者解除医学观察3例，其中青岛2例、烟台1例。

截至2022年10月18日24时，全省现有本土确诊病例15例、本土无症状感染者165例。全省现有境外输入确诊病例11例、境外输入无症状感染者19例。（健康山东）