[心]粉糯香甜不空心的贝贝南瓜来啦,很多朋友吃过都会再来问,我自己每年也在等这个~

[心]砖fa本条,找5位幸运儿每人搬一箱回家,南瓜为日本进口种源,45 元/4.5斤,一箱约5-9个。

[心]这个南瓜切开是很饱满不空心的,烤出来是粉糯香甜像板栗一样的口感,适合做下午茶,蒸出来是绵密清甜的,适合当早餐,不管是做宝宝辅食还是做减脂美食都很不错。

[心]推荐做法:
①整个或者切片蒸熟,口感原味质地软糯,适合给宝宝老人和减肥人群。

②用微波炉加热8分钟,这种口感比较面,搭配牛奶鸡蛋做早餐不错。

③切片后放黄油用烤箱或空气炸锅烤10-15分钟,这种做法香气扑鼻,南瓜吸收了黄油的油脂和香气,味道也有层次感,高级感满满。

④切片做南瓜焖饭或煮南瓜粥,能增加色泽风味和营养。

⑤做南瓜蒸蛋、南瓜布丁、南瓜酱意面、南瓜沙拉等等,详细做法我回头整理出来分享给你们。

收到后请摊开通风,等四五天糖化后再吃口感更甜,切记不要放在打包盒里,以免坏掉! 食用时间最好2周内。

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