有时候，一个人在生活中感受到的大部分困扰，是由于情绪不稳所导致。本来只是一个小困难，因为悲观情绪作祟，就演变成愁眉不展的大难题。
本来只是一个小矛盾，因为情绪太急躁，结果发展成难以调和的大麻烦。情绪控制能力弱的人，在遇事后总是会被各种情绪牵着走，无法冷静理智地思考问题。在这种状态下，一个人总是会陷入无止境的情绪波动中。有时，对于成年人来说，最重要的是内心平静。那些行事稳健的人身上，有一个共同点，就是他们都能掌管好自身情绪。他们不是不会遇到问题，而是在遇到问题时能够先处理事情，再处理心情。
很多时候，不管遇到多复杂的人与事，只要把情绪管理好，其实就已经赢了。正如有句话所说：“好情绪是涓涓细流，可以滋养万物；坏情绪则是咆哮波涛，足以摧毁一切。”情绪安好，福气自来。
做一个姿态柔软的成年人，泰然而处，顺势而为，世界也将会以它柔软芬芳的模样回馈你。

[赞啊]长白山最野体验：带老妈开UTV穿越雪地丛林
喜欢速度与激情的小伙伴，来长白山鲁能胜地，一定要体验下开UTV穿越雪地丛林，在被大雪覆盖的长白山原始丛林之间穿越，山风呼啸而过，在引擎的咆哮怒吼声中，穿越各种复杂的地形，尤其是上下坡和拐弯好刺激，体验肾上腺素飙升的无限快感。另外还有冰面UTV体验，喜欢漂移的小伙伴可以试试！

[好喜欢]长白山鲁能胜地的UTV体验分为四种：
1、场内全地形：10000平米的场地，13处机车障碍，包括凹陷攀爬架、松木坡、35度丘陵、木桩起伏、丘陵斜坡、水潭单边桥、双丘陵、起伏双丘陵、轮胎坑、40度石头坡、山丘、双管桥、软泥高坡，体验时长10分钟，100元/人
2、穿越体验：包括网红冰挂打卡、白桦林观光、丛林路感体验，体验时长25分钟，200元/人
3、穿越林海：就是我体验的，体验时长1.5小时，480元/人，强烈推荐～
4、穿越柳毛河，主要能感受到在冰面上漂移，体验时长1.5小时，480元/人。


[心]长白山鲁能胜地UTV体验Tips：
1、包含头盔和手套
2、因为在户外开车速度比较快，所以很冷，一定要做好保暖。
3、雪地丛林穿越很美很刺激，听从引导员引导再停车拍照。
4、游玩时间：9:00-4:30#不止旅行##冬日全家旅行怎么玩##带着微博去旅行##长白山#

12秒
一一南京大屠杀纪念馆装置

芦苇

12秒，就有一滴冰凉的水
滴下来
就有一盏灯
被熄灭

12秒，就有一个中国人
在日本侵略者屠刀下
命丧黄泉
永远，消失于这个世界

这是84年前
惨绝人寰的南京大屠杀
那滴落的不是水
不是泪
是铁血

那熄灭的
不是灯
是30万条
惨烈而绝望的生命

它们汇聚成咆哮的血海
在历史的长河中
汹涌澎湃