今日午餐之烟熏笋炒腊肉：明明计划着放红绿尖椒炒川菜版，谁知道腊肉下了锅炒着炒着我就变了卦，浓油赤酱地放了白糖、弃了辣椒[笑cry]起锅后第二道菜用浓汤宝+海南黄辣椒酱煮了加拿大黑牦牛上脑肉卷，配白皮诺葡萄酒，再切了小台芒果粒放原味酸奶里。吃饭暗自下决心，反正也吃不了多少东西，以后还是不要贪便宜还是要买好食材才对[加油]

#小台的吃斋日记# 正式期第十二天
早午饭：一张手抓饼＋两颗柴鸡蛋＋黑椒酱（为什么不是早饭因为我今天差不多十点半才起床[允悲][允悲]）
午饭：四颗巧克力馅汤圆＋半碗鸡蛋羹
晚饭：半张饼＋芹菜炒鸡蛋＋青椒杏鲍菇＋蒸山药一段＋红薯一个
水果：5个马蹄（荸荠）
运动量：步行40分钟（不在学校没有记米数）＋keep运动34分钟（具体如图）

#小台的吃斋日记# 正式期第十一天
早饭：难得今天上午没课所以没有[污][污]
午饭：酱香味的麻辣香锅（鸡蛋面＋西蓝花＋粉丝＋宽粉＋面筋＋腐竹＋银耳＋豆皮＋米饭）
晚饭：半张饼＋呛土豆丝＋家常豆腐＋鸡蛋西葫（本来想吃饺子的但是潘阿姨说今天不可以吃饺子和面条）
水果：大概四分之一的凤梨
零食：一袋18g的酱油黄油味的卡乐比薯条（卡乐比真的太好吃了 我以前每次都最少吃三袋 今天没吃早饭垫了一下只敢吃一袋）＋4根山楂条＋意识流虾条（我只看看）
运动量：（今天回家了所以不能遛操场了）步行去超市来回大概35分钟（加上逛超市和步行去公交站今天走了一万两千多步）＋keep训练23分钟（具体如图）

第一周上课的日子总算结束了