一个甲亢的网友,他跟别人不一样,别人的甲亢都脾气很急燥,眼突目赤的,头晕头痛的一派肝火旺盛的。


他不是,他就是老是情绪不高,失眠,口淡,脖子漫肿,没有硬的结节,喉中有痰,大便不成形,舌淡红苔白

这是肝气郁滞、中气下陷、痰浊内蕴

以前治肝火旺盛的就是要用清肝泄火的方法,药物比较苦寒,这位网友的问题得疏通,而且要提一得中气。

用药:黄芪、党参、白术、当归、黄芩、紫苏梗,郁金,合欢皮、陈皮、柴胡、升麻、半夏、炙甘草

疏肝理气,提中气化痰浊,治疗3疗程之后,情况稳定了,西药也停了。

五脏对应五官,看完你就懂是什么情况了
1:舌对心
①舌头泛白——心血不足
②舌色发红——心有实火
③舌下青筋——身体堵淤

2:肝对目
①眼睛干涩——肝血不足
②眼睛流泪——肝气郁结
③眼干发红——肝火旺盛

3:脾对口
①嘴唇淡白——脾胃虚弱
②口中反酸——脾胃不和
③口苦口臭——胃火过大

4:肺对鼻
①鼻子发红——肺部热燥
②鼻子出血——肺阴不足
③嗅觉不好——肺气不通

5:肾对耳
①耳朵泛白——肾气不足
②朵耳薄小——肾气亏损
③耳朵发黑——阳气不足
#秋季养生##健康小知识##中医养生#

《养肝护肝·肝火旺盛的食疗》

肝火旺盛会影响双眼的健康,出现眼红、眼干、视物模糊、分泌物变多等,还会导致耳鸣、口苦、口干、精神疲乏等种种情况,因此要注意养肝护肝。

养肝首先就是要调整自己的情绪,压力大了找途径宣泄,不要郁结在心里,保持放松的心态和乐观开朗的心情对我们的肝脏很有帮助,此外要注意饮食和作息的规律,只有健康规律的生活,才不至于影响肝脏的健康和身体的健康。

中药材中有一些药材是可帮助治疗肝火旺盛的。如:菊花、金银花、绵茵陈、夏枯草、桑叶等。平时可以将金银花和绵茵陈泡水后煮半个小时代茶饮或者将夏枯草和桑叶、菊花煮水饮用。将菊花、桑叶和枸杞一起煮茶饮用等方法都有很好的降肝火功效。
饮食作为保健养生的一个重要途径,我们可以通过日常饮食来达到养肝护肝的目的,日常生活中有许多食材都有着疏肝解郁的功效,长期肝火旺盛的人可以通过这些食疗方来降肝火、调理身体。

1、银耳绿豆羹
材料:银耳、绿豆、冰糖。
做法:绿豆和银耳提前浸泡好,将两样食材放入锅中加清水煮开转小火慢煮半个小时,边煮边搅拌,煮至绿豆熟烂即可加冰糖调味饮用。
功效:清热去火、润肺生津、滋阴养胃.消肿通气。

2、菊花粥
材料:菊花、大米。
做法:直接将菊花和大米都淘洗干净了放锅中加清水煮成粥食用即可。
功效:清肝火、散风热、降血压。

3、太子参百合瘦肉汤
材料:太子参、百合、瘦肉、罗汉果。
做法:药材洗净,瘦肉洗净切块,将所有材料放入炖罐中加清水炖煮成汤饮用即可。
功效:清热降火、益气生津、润肺止咳。

4、决明菊花山楂茶
材料:决明子、菊花、山楂。
做法:将决明子略微捣碎后与菊花、山楂一起放入杯中加开水冲泡,焖盖半个小时后饮用即可。
功效:清肝明目、健胃消食。

5、冬瓜鲩鱼汤
材料:冬瓜、鲩鱼、各类调味料。
做法:将鲩鱼宰杀干净,冬瓜洗净去皮去瓤切块,锅内烧热油后将鱼稍微煎一下,加料酒、冬瓜、生姜和水煮至鱼肉熟烂后,加盐调味即可。
功效:清热解毒、消肿利水、祛风平肝。
长期肝火旺盛对我们的身体伤害很大,肝脏作为人体的解毒器官,如果长期处于肝气不顺、火气旺盛会严重危害我们的身体健康。

所以要对肝脏小心呵护,以上介绍了一些降肝火的中药茶方和饮食疗方,长期肝火旺盛的人要注意常饮用或食用这些茶饮和食物帮助平肝降火,同时保持心情舒畅和规律作息,多管齐下让我们的肝脏健康起来。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 我知道智慧将会令你大惊失色,所以处处谨小慎微,务必表现得和你交往的任何男人一样像个傻瓜。#鸣潮有自己的物理学##咏读计划[超话]##咏读计划# 【咏读·刀锋】“
  • lh 谤书盈箧不复辩,脱身来看江南山。[心]抖音热推主角小说!
  • 愚以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。
  • 新年的第一家星巴克,新年的第一杯星巴克——济南恒隆HP臻选店的佐园臻选燕麦拿铁[红灯笼] 臻选星巴克搭配昊然弟弟的《唐人街探案3》[憧憬]完美啦~[互粉]@星巴
  • 每一次看完他的采访我感觉都会有收获,对他的爱也会更深刻,更摸得着些,生出一直原来我喜欢的是这样一个人的欣喜感,他真的好优秀,各种意义上的[爱你]“其实我不太需要
  • ​那我就自作主张的认为棱的演进居然陪伴了我人生新旅程的开始了,这样想,好像也不错。​特别特别高兴,不知道哥是什么时候认识吴镇宇老师的,可能是追光吧,也有可能是在
  • 其实我不想写了,因为我觉得你不看了,公开的本来就是写给你看的。不过,万一看呢。 刚突然想到有一阵子我在房间,你在客厅打游戏,我生闷气你不进来陪我,但是其实你也
  • #电影我才不要和你做朋友呢# 国内最适合拍摄类似于《请回到1999》的地方果然还是东北,有河有雪有大院儿,还有大碴子味儿的大澡堂子。莫名其妙给人差评你真有病啊[
  • 在这条路上踽踽独行久了,其实早就忘了当初的豪言壮志,瘦下来也没什么可骄傲新鲜的,我改变了很多生活方式,但在今天量体重看到这串调节脂肪建议为0时,有一种情绪突然击
  • 非常啰嗦的一个新置顶: 过去现在乃至将来很长一段时间应该都在搞吐哈 基本无雷博爱党 歌好听都会听 目前top只有艾热&王以太 意思是 我既爱他们两个作为独立个体
  • 没什么 我送一首歌给董宇辉老师 和台湾咪咪们哈、、、董宇辉老师 我挑了一首中国风的 台湾音乐人小蟲老师创制的好听的歌曲 这首歌送老合适了~~~ 我不知道和董宇辉
  • (很明显我上面也说到了成员选项和照片无关)我不能理解在商品实拍里五个成员都有的情况下,我拍下了八份难道也不能随机到哪怕一张不同的吗?(谁家好人,一个人要八份一模
  • 4、荀彧———50岁,征伐孙权途中,服毒自尽。9、鲁肃———46岁,病死。
  • 顺便给大家一个嗑瓜子的快乐吧,抽个妹妹原价包出特殊人格2亲签#放学等我[超话]#挂个人 这个小姐姐也是很牛逼的 说自己当代购很久了 结果cpsp买票什么的都不知
  • 其实教授自己也明白和允浩再继续下去只会伤害允浩,和允浩的那通电话,比起告白更像是他决心分手前的挣扎和不舍,但教授对允浩的爱和眷恋还是让他心存侥幸,想着也许有万一
  • 最后,我还私心加了一句,其实我们做妻子的,只要不是天天在丈夫耳边逼逼叨碎碎念,足够能让丈夫多活十年的了[笑cry]金刚手段,菩萨手段都上了,我这个苦口婆心啊。不
  • 家人送了我很多跟无畏有关的周边,也有关于其他选手的一些周边,后面我有去了解过这种周边漫改车的话,可能等的时间也比较久,然后她还一次性送了我那么多,我就觉得真的很
  • 有太多太多的人,对父母都恨,你的病在你心,人有病别妄想找到什么高人,不客气点说,我就是大医王,我的印堂有莲花这就是证明,疾病对我来说,我都头疼,因为患者不信,排
  • 我要疯狂嚎叫……小黄人好好……我的五天王好好……戴夫你也是个特别特别可爱的天使宝宝……我的五个宝宝们你们谁我都喜欢[苦涩][苦涩][心][心][心]不好意思在大
  • #带着微博去旅行#今天蹲点两侧的围栏拐了个弯本来还有点担心,结果加菲从最靠门开始,一路拐过去让每一个人都签到。走到我们前面的时候,可能是听到什么响声,边问是不是