#健身[超话]#
【健身打卡】Day60 跑步机爬坡65分钟➕平板支撑12分钟➕拉筋板10分钟➕拉伸8分钟 ➕毛巾操➕姜片陈皮水
今天继续下雨,幸好健身房开门了[打call]膝盖也得救了,又可以愉快地追剧了。
健身房关门了一个月,坚持在小区户外跑,今天回到跑步机上爬坡,坡度20,速度5.7,毫无压力,又有进步啦,就是围度已经20多天没变化了[悲伤]
【健身打卡】Day60 跑步机爬坡65分钟➕平板支撑12分钟➕拉筋板10分钟➕拉伸8分钟 ➕毛巾操➕姜片陈皮水
今天继续下雨,幸好健身房开门了[打call]膝盖也得救了,又可以愉快地追剧了。
健身房关门了一个月,坚持在小区户外跑,今天回到跑步机上爬坡,坡度20,速度5.7,毫无压力,又有进步啦,就是围度已经20多天没变化了[悲伤]
#深圳租房[超话]#1.【公寓】靠近灵芝地铁口,诺博公交站 深大 科技园上班,都方便!
2.【房间】 全新家具家电,干净明亮,采光通风很棒,电梯房!房间空间很大两个人住很舒服!
3.【精装修】 房间有独卫厨房,家具齐全,大床,衣柜,书桌 洗衣机 抽油烟机,冰箱等 欧美风格吊灯
4.【便利】:楼下有大型超市,购物方便 健身房 周边美食一条街 吃饭方便又便宜
5.【安全】每层都有摄像头 管理员 女生入住都很放心 楼下大门是指纹密码锁{手机可以远程开门}外卖小哥可进!
关于健身娱乐:公寓前台位置旁边设施了跑步机,桌球,还有游戏室,基本也满足爱运动的你。
下面是房间布局
1, 一米五的大床,两个人足够
2,有床,沙发,茶几,衣柜,洗衣机,空调,冰箱,鞋柜,厨房油烟机,生活中需要的都有
3, 而且公寓的家具什么的都很新,装修也偏欧式
有意私聊13609626704
#深圳租房团[超话]##深圳租房[超话]##玉面桃花总相逢##深圳宝安租房[超话]##深圳宝安租房[超话]##家居##爱上这座城##深圳租房小诸葛[超话]##尚食美食追剧大赛#
2.【房间】 全新家具家电,干净明亮,采光通风很棒,电梯房!房间空间很大两个人住很舒服!
3.【精装修】 房间有独卫厨房,家具齐全,大床,衣柜,书桌 洗衣机 抽油烟机,冰箱等 欧美风格吊灯
4.【便利】:楼下有大型超市,购物方便 健身房 周边美食一条街 吃饭方便又便宜
5.【安全】每层都有摄像头 管理员 女生入住都很放心 楼下大门是指纹密码锁{手机可以远程开门}外卖小哥可进!
关于健身娱乐:公寓前台位置旁边设施了跑步机,桌球,还有游戏室,基本也满足爱运动的你。
下面是房间布局
1, 一米五的大床,两个人足够
2,有床,沙发,茶几,衣柜,洗衣机,空调,冰箱,鞋柜,厨房油烟机,生活中需要的都有
3, 而且公寓的家具什么的都很新,装修也偏欧式
有意私聊13609626704
#深圳租房团[超话]##深圳租房[超话]##玉面桃花总相逢##深圳宝安租房[超话]##深圳宝安租房[超话]##家居##爱上这座城##深圳租房小诸葛[超话]##尚食美食追剧大赛#
#居家碎碎念 #上海疫情#
居家第69天
我的生活里只剩下打麻将,看书追剧,健身,敷面膜。
每一天都和前一天一样。
2020年居家的半年里,可以叫外卖盒马,可以出去买咖啡,只是单纯的公司为了疫情考虑居家办公,所以那时的日子还不算难熬,还在同小区搬了个家,导致小区阿姨看我一个人搬来搬去的说,姑娘,你可真能干[摊手]
不禁想到了我老了以后的生活,可能没有体力去跳伞去周游世界,但要努力搞些趣事吧。
我身边的长辈总会说只要你人安全,不被传染,就没啥。真的可惜他们那一代人,没有啥精神或者心理上的价值追求。所以很多时候,我同长辈的交流都是出于礼貌。
一度对贤惠,懂事这类词生理性反胃,也因为被没那么熟的异性说,乖一点,听话类似的词在内心把白眼翻到天上,还有传宗接代这类词,真的想打爆对方的狗头。还有最近刚听的,我们男人三十岁不娶没啥,女的三十不嫁就老女人了。开玩笑说要养可爱弟弟,肥胖男立马谴责我在侮辱人。咱就是说,不知道什么样的家庭什么样的生长环境能搞出这类人[good][good][good]
一直以为余华比较好的作品是活着和许三观卖血记,后来发现在雨中呼喊也很好看。
最后再来一句,很多人会觉得自己是个艺术家,但别人觉得他可能是个屁。真的好好笑!
https://t.cn/A6XJYZOg
居家第69天
我的生活里只剩下打麻将,看书追剧,健身,敷面膜。
每一天都和前一天一样。
2020年居家的半年里,可以叫外卖盒马,可以出去买咖啡,只是单纯的公司为了疫情考虑居家办公,所以那时的日子还不算难熬,还在同小区搬了个家,导致小区阿姨看我一个人搬来搬去的说,姑娘,你可真能干[摊手]
不禁想到了我老了以后的生活,可能没有体力去跳伞去周游世界,但要努力搞些趣事吧。
我身边的长辈总会说只要你人安全,不被传染,就没啥。真的可惜他们那一代人,没有啥精神或者心理上的价值追求。所以很多时候,我同长辈的交流都是出于礼貌。
一度对贤惠,懂事这类词生理性反胃,也因为被没那么熟的异性说,乖一点,听话类似的词在内心把白眼翻到天上,还有传宗接代这类词,真的想打爆对方的狗头。还有最近刚听的,我们男人三十岁不娶没啥,女的三十不嫁就老女人了。开玩笑说要养可爱弟弟,肥胖男立马谴责我在侮辱人。咱就是说,不知道什么样的家庭什么样的生长环境能搞出这类人[good][good][good]
一直以为余华比较好的作品是活着和许三观卖血记,后来发现在雨中呼喊也很好看。
最后再来一句,很多人会觉得自己是个艺术家,但别人觉得他可能是个屁。真的好好笑!
https://t.cn/A6XJYZOg
✋热门推荐