【#福建气温逐日回升#】#直击20号台风纳沙#今年第20号#台风纳沙# 已于19日凌晨由台风级减弱为强热带风暴级，预计，20日将在北部湾南部海面减弱消散。气温方面，冷空气影响逐渐减弱，#中东部开启升温模式# 好天气回归！但由于​​​副高西伸加强，福建省低层转为东北气流影响，中北部沿海多云到阴，局部有阵雨，其余地区以晴到多云天气为主，今天白天到夜间风力仍较大，请#福建人注意防范大风#。#寻找福建的秋#（综合福建气象）

#今日贴纸打卡# 开始了！我每天时间计划都满满地忙碌着。巧遇友人第一句话就是夸我“瘦了”呵呵体重的问题我也关注着但不纠结。实际体重情况是一点都没有下降，只是肉肉变得结实而已[允悲]好在我的目标不是已减体重为目的，我是因想让自己变得更自律而小幸而已……生活中总会出现“无心插柳柳成阴的意外[可爱]

✍让“干饭人”崩溃的口腔溃疡，为啥频频发作？

✔特征：
1、『白色溃疡』——阴虚火旺
特征：溃疡面积小，易反复发作，周围黏膜淡红或不红、隐隐作痛，舌质红、舌苔少。
2、『黄色溃疡』——实火上炎
溃疡面积大，周围黏膜鲜红、微肿、灼痛明显，说话或进食时疼痛加重，可伴口臭口干、发热，舌质红、舌苔黄。

✔口腔溃疡为何反复发作？
1、消化系统疾病——胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、肝炎
弱化消化系统功能，削弱口腔黏膜的修复能力。
2、口腔创伤——吃坚硬粗糙的食物，损伤口腔黏膜
3、精神紧绷——紧张、焦虑
身体自我调节能力失衡，抵抗力降低。
4、休息不足——作息不规律、经常熬夜
新陈代谢紊乱，容易上火。

✔【用药】
1、西瓜霜——清热泻火、活血化瘀、消炎止痛
促进口腔上皮细胞生长，加速溃疡创面愈合。
2、西地碘含片——消肿止疼
杀灭口腔内致病微生物，促进口腔黏膜愈合。
3、六神丸——清热泻火、生津活血
4、冰硼散——清热解/毒、祛腐生肌

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◐温馨提示◑：
科普内容，经验分享，仅供参考，具体问题具体分析，要及时就医。