偶尔又会有空虚感，这个时候，发现一味地放纵自己的情绪反而会更空虚。
人若是放纵自己的欲望，又与野兽何异。
但是脱离这个状态真的好难……之前我会选择转移注意力做点其他事情，今天发现了，这个时候看一些爱国影片，反而能提升个人的思想觉悟。

海棠依旧……依旧，当年他们都是抱着怎样的理想与信念呢？

#净的笔记#

谁都不会是一成不变的。我曾经是很念旧的人，现在可能也还是。念旧不是坏事，但是太念旧也可能会把一些没必要事情的也堆积在心里。我以前并不觉得自己有很多缺点，直到某一天开始放纵自己，我才发现，原来放纵就像是无底的深渊。由俭入奢易，由奢入俭难。我不得不用更长的时间一点点艰难地拾起如今碎片一样的自己。我一次次在黑夜里无声地嘶喊，为什么我的人生会变成这样？这样拧巴的人生，结束了会不会更好。可是我不甘心，我真的不甘心。我不甘心曾经神采飞扬的自己在暗淡中消亡，我不甘心那一张张荣誉贴在我曾经的路上，我不甘心我的未来变成一堆土、一座碑。可我真的好累。

房事后腰疼的原因是什么

1、没有达到高潮
有的女性朋友可能会发现，房事达到高潮以后，第二天会神清气爽，但是，如果没有达到高潮就会有腰痛情况出现，之所以会出现这样的情况，是因为内外生殖器官受到刺激以后充血，但是，脑咖肽的分泌量却不一样，没有达到高潮会导致痛阀下降，从而引发腰痛问题。
2、同房过于频繁
有的夫妻可能会因为长时间没有见面或者是新婚等等原因而导致同房太过于频繁，如果同房过于频繁，就可能会因为这个原因而导致出现腰痛情况，之所以会这样，跟自身的体力和平时活动量有很大关系。
3、肾虚
也有的人可能本身就有肾虚问题存在，所以，在房事以后会因为消耗太多体力而引发腰痛。

房事后腰疼怎么办
1、合理休息
在房事以后要是出现了腰疼，建议根据情况合理休息，同时调整好房事频率，不要出现放纵自己情况，这样可以让存在的腰疼问题得到缓解。
2、热敷
如果希望房事后腰疼情况可以得到更好调节，那么，这时候不妨尝试采用热敷疼痛部位或者是适当按摩来帮助自己消除存在的腰疼问题，但是，热敷要注意控制好温度，同时做好保暖工作。
3、到医院做检查
如果房事不频繁依旧有腰疼问题出现，那么，这时候就需要到医院里面做检查，通过检查来看是否是病理性原因导致同房以后腰疼问题出现，要是确定是病理性原因导致的，这时候就要根据情况选择合适的治疗方案来帮助自己治疗原发性病症，只有原发性病症得到治疗以后，才能够让房事后存在的腰疼问题得到调节#健康管理##忆果缘1971#