断断续续终于看完了这本书，对我这个极易焦虑的人来说很有帮助，面对事情至少先有了一个好的心态，遇到事情陷入忙碌困境的时候会抽那么一丝丝时间来区分事情的紧急和糟糕程度是否真的如我想象中那般，可以不那么的追求完美的把事情做好，允许自己不完美，面对相似的事情每一次面对的时候都有一点点进步。遇事先找数据分析其现状、程度，自己能做什么，怎么做，要做到什么程度，注意监测自己的行动过程，一步步来

#王者荣耀[超话]#好想问问家人们你们遇到这种事怎么办？会挂机摆烂么
挺无语的，开了一把游戏，全是玩法师辅助的。我发了我补位，还专门问了最后一个队友玩什么位置。她说不打野，我其实补位也不玩打野的，看他们实在不会我说我打吧，我就选了廉颇打野。对面一楼就是盾山，然后她选了个貂蝉打边路。我家法师安琪拉辅助扁鹊射手狄仁杰。我就觉着不好打，但也没说什么。结果进去之后第一波辅助法师都在中，老虎没反到野。后面两次我的蓝都被老虎拿了，貂蝉在上路跟关羽对线，关羽清完线就支援去了，她没支援也没看我野区，1v1还怪我不支援她。然后这时候我还好好打字说帮我看下野区。结果刚打完射手把我红拿了，这时候才刚过6分钟。只有我是正战绩2-1-3，射手1-4，其他人也都是01开头。我问射手你这就开始吃我野区了？他但凡态度好点我也不会说什么，他来了一句拿你红了怎么样？我当时一下就气了，一般我打游戏很少计较什么，然后我语言上就开始摆烂了。但我还在清线抓人，只是不进野区了（进了也是空的），然后我在下路高地清线的时候，他们在上路跟人开团了，没赶上貂蝉就开始怼我，0-5-1说我不支援，可是我的参团比她死的次数都多。我真的很生气，然后她说你不会是小孩子吧，我也无所谓，就说你就当我是小孩子。她跟射手就好像找到了共同语言一口一个笑死，真搞笑。本来我还是在认真打的，后面就真想摆烂了。最后举报了两个成功了一个。但我还是很气

感慨一下：上班太忙真的好耽误我搞钱。

今天拒了好几个卦，实在忙得无暇看，遇到特别急的本想把师父推给对方，师父的奇门起卦一针见血。头像看出点问题想顺便提醒，晚了几分钟发现对方已经把我删了。

那就在这里说一下，用日月当头像的人是两个极端。

用太阳，有点自我中心惹人嫌，出口伤人而不自知，老年人心态，或者应到家里长辈有灾。怎么减肥都瘦不下来的黄胖子（之前在微博好像说过）

用月亮的基本昼夜颠倒，一到晚上就思绪万千的亢奋，睡眠质量非常差，本身也容易遇到灵异事件，阴性磁场影响身体健康。

参考一下你们微信里的头像，是不是这样？
#微信头像#