在你与他沟通的时候，你是什么态度，他就会给你什么样的反应，对于挽回而言，你的态度，甚至直接就决定了你是否能够挽回成功。

有些女生会不住地为自己辩解，试图为自己“洗白”，这种辩解，其实就是不肯认错，不肯承认自己的不足，在他看来，你的辩解，说到底就是你一味的敷衍，他感受不到你的诚意，自然也就无法跟你进行有效的沟通。

除了不能为自己辩解之外，你不应过多对他做出承诺，不应自怨自艾，更不应低姿态乞求他跟你复合，有些女生比较强势，会在沟通的时候否定对方，这些，都只能让你们的关系进一步恶化，他只想赶快结束这次沟通，不想在你身上多耽误一秒。

在跟他沟通的时候，你要让他感受到你的心意，他更想听到你内心真实的声音，如果你内心都是对他的不满，你换一种方式来表达出来，让他更容易接受，那么他也会意识到自己的不足，在一定程度上进行悔改。

真话从来都不好听，而你需要做的，就是尽可能换一种方式，把真话用更好听的方式来表达出来。#情感#

没人能接受不疼不痒的感受，不死不活的爱情，要爱请深爱，相信你的永远属于你不属于你的对再好也无动于衷！4+4年折磨的也该差不多吧，我被蹂躏的感觉只有自己知道，因为你不是我，感受不到我的感受。没为什么感同身受，等待不知道有多痛苦，那种感觉只有亲身经历才知道，就当我从来没来过，这么多年的独自守候感情我想付出了我尽力了，你的世界我来过遗憾的从未没走入你的心里

人闲在家里真的会胡思乱想，我都能明显感觉自己这阵子心情真的低落了很多很多，控制不住觉得自己废柴，然后后悔过去，担忧未来[允悲]

有时候，夜深人静时，就会想到逝去的人再也感受不到这世界，而我们终将面临这一天时，就会难过到流泪。

好在，我不会把这些事憋心里，也特别感谢身边有可以倾诉的人，真的足够幸运

我又要说那句话了，活在世上活的就是一个心态，心态很重要，一个健全的心态比百种智慧更有力量。

这个世界上，你永远都能找到比自己惨的人，有很多人生活得并没有那么好，甚至可以说是你觉得无法生活的状态，但是他们仍然选择乐观地生活下去。当然，你也能找到比自己过的好的人，但是又能怎么样呢，你羡慕嫉妒恨，你就能过他们的生活了吗？不，你只会徒增烦恼[摊手]，你能做的只有努力让自己去过上这种生活。

或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。

学会放手也很重要，生活中很多事情其实是不能强求的，为什么要一根筋呢？是，总说努力与得到成正比，但是并不是所有事情都是如此，真的很多事情不是说努力就可以，努力了也不一定能得到，想开一点，何必一直对自己苦苦相逼(有特别远大抱负的就当我没说吧)？很多人就是在努力后没有得到自己想要的结果就很久很久走不出心情低谷，心情不好，你看啥都不好，做事情也很没效率，于是心情更不好，陷入了一个死循环。

一生辗转千万里，莫问成败重几许。得之坦然，失之淡然。

相比很多人，其实我们都是幸运并幸福的，没有什么好哀怨的，很多时候的烦恼都是自己硬塞给自己的，很多自己觉得撑不下去的时候也只是那一时的想不通。

所以，真心希望自己和身边的亲朋好友都能够健康快乐地过好每一天，健康开心是最重要的[心]