#hi九月# 我不喜欢油烟，闻不了大的异味，但是我却是一名彻头彻尾的吃货，所以这些锅可以非常完美的避开油烟做出美味。空气炸锅，我一般用来加工半成品比如饺子，鸡翅，鸡腿……小功率电饭煲可以煨粥，大功率电饭煲蒸米饭，煨汤、小功率炸汁机榨原汁、大功率炸汁机什么都可以榨、大功率电高压锅煨大骨汤、紫砂锅煨鸡汤银耳汤、蒸锅蒸土豆，饺子……蒸蛋器蒸鸡蛋、微波炉加热解冻等[允悲][允悲][允悲]还有许多炒锅，平底锅，无油锅，纯铁锅……尽量避免少油烟是我做饭最大的必须。

初代哥哥的一公演出简直就是回忆杀，节目组是真的有在用心，招牌上都是初代哥哥用过的团名，懂的人都懂了[鼓掌]应采儿还友情出演了声演部分，给亲老公一个惊喜，实在太好笑了，感谢机灵鬼张智霖的good idea[阴险]那么完美有情怀的舞台show下来，吃货潘就想着吃火锅，我真的是被他打败了，怎么就辣么可爱呢[笑cry]#披荆斩棘#

#不可辜负的美食#

立夏饭

从儿时起，立夏都是要有一碗蚕豆饭的。

一把野笋，拍后切粒；一块咸五花肉和一根香肠切丁。
一小碗蚕豆，一小碗豌豆，清洗后备用。

三筒五常大米清洗后加水至刚满过米，开启电饭锅里正常煮饭模式。

锅烧热，加少许儒勒·伯乐士楠橄榄油 ，先爆香咸五花肉和香肠丁，然后加入野笋丁，用少许糖和盐调味，加入少许开水煮开，然后盛起倒入电饭锅，平铺在米饭上一起煮。

另起油锅清炒蚕豆和豌豆，加少许开水焖熟，加盐调味，然后在米饭煮至还有10分钟时加入电饭锅内，这样可以保证饭出锅时，豆子还是脆脆的绿。

饭煮好后，用铲子把米饭和菜搅拌均匀，然后盖上再焖五六分钟即可。

立夏饭也常用纯糯米烧，个人更喜欢用两筒五常大米，再加一筒浸泡过的糯米，这样米饭有嚼劲，不粘。这次因为家里有吃剩的乌米饭，就在饭快烧好时，铺上乌米饭代替白糯米。

米饭清香，豆子清甜，肉丁咸鲜，再加上野笋的脆，让人觉得有立夏饭的立夏才是完美[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

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