明天（10.12）周三：大盘四连阳，节后两连阳，今天小幅上涨，收在3065（涨17个点)，两市略缩量，上证今天1837亿(比昨天多、那是因为昨天表现略弱于深、创)，今天上证了收复了30日均线，沪股通净流入约10亿。接下来的任务是冲3078，补缺，(创、深分别在昨天、今天回补了9.12跳空缺口)。回补后会先在3078附近震荡整理，蓄势待发冲，再向3100整点进攻，近期压力位：3078、3085、3092、支撑位：3059、3042、3033。目前仓位：继续保持满仓！

#今日看盘# $上证指数 sh000001$ #股票热议榜# #上证快讯# #微博时评团# 轩阳的这个超级窄幅区间还真灵，股指在这里面跌深有涨不高，然后按着轩阳的定义个股活跃指数整理，哈哈，大家别误会，不是在自吹自擂，玩笑而已，这个小区间不是股的，那是布林通道的阶段用法，之所有说是阶段用法，是因为技术指标有很多，但有失效和有效的，技术指标的精髓是试用范围和条件，脱离开使用条件和范围那是无效的，大家可不要去什么各种搜索引擎里查看指标用法，或者听到将指标按着教科书上的讲法去讲，如果奏效岂不是人人都能赚钱了，这不符合市场可观规律的。

【日学一穴45】【阳池穴】

►激发身体阳气：揉阳池穴

阳池穴是手少阳三焦经上的要穴。在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

“阳池”就是蓄积人体阳气的池子。一揉阳池穴，身上的阳气就被激发出来，体内的阳气也会运转起来。

有时候人体的阳气运转不起来，那是因为肚子里有浊气，浊气妨碍阳气的运转。有人说想让气血流通加快，那您得先把浊气排掉才行。

“浊气不去，新血不生”。排浊气就要多推腹，或者多揉中脘穴。其实推腹时就把中脘穴顺便也推了，而且还推了肚子上的其他穴位。有的人肚子那里老虚寒，您就拿艾条灸，每天灸中脘穴，同时揉阳池穴，这样身体里的浊气才能散，正气才能进去，气血才能运化起来。

另外，如果觉得还有精力，就再去灸气海穴，这样人体的上下气就全通畅了。当你吃东西不消化，那么在吃饭之前，可以先揪揪阳池穴，吃饭马上就香了。这个方法大家一定要记住，先揉阳池穴激活阳气，然后灸中脘穴、推腹，把浊气排出去。 https://t.cn/R2WxOPx