76人新赛季媒体日汇述：

昨晚费城媒体日，括老里弗斯、哈登、恩比德、马克西，以及新援哈雷尔、豪斯、塔克等人悉数亮相。实话实说，今夏76人可以算得上动作最大的球队之一，他们之所以能签下如此多悍将，主要得益于哈登的大幅降薪以及他对于前队友的招募。在媒体日上，哈登和恩比德一同接受采访，恩比德在采访中非常开心，直言和哈登的组合“势不可挡”，而豪斯最有意思，10分钟采访，8分钟内容都在说哈登，全是在夸老大哥。 

此前根据记者肖恩报道，今年夏天塔克在签约76人时，曾接受了左膝关节镜手术，这个伤病也困扰了塔克一年半的时间，不过好消息是现在塔克已经完全恢复，并且可以参加训练营。上赛季塔克效力于热火，场均7.6分+5.5篮板+2.1助攻，其中三分球命中率为41.5%。而今年夏天塔克和76人完成3年3320万美元的签约，最后一年带球员选项。谈到塔克，老里弗斯直言：“他是一名我们非常渴望得到的球员，我们知道如何使用他，我们将确保他整个赛季都保持健康状态，这也是我们的目标之一。” 

哈登和恩比德一同亮相，两人在接受采访时都有说有笑。记者问恩比德，如何看待新赛季和哈登的配合（主要是挡拆环节），恩比德回应：“显然，我们的挡拆几乎势不可挡，把更多注意力放在防守端，我们目前的重点就是防守，我期望我们成为联盟中防守最好的球队。”此后恩比德补充：“对于我自己来说，第四节开局阶段我必须保持足够的专注度。”而被记者问到自己的身体状况，恩比德显得很有信心：“上赛季结束后，我感觉很好，整个休赛期我都在床上度过，现在只需要等待，看看新赛季会如何进行。”上赛季恩比德遭遇拇指韧带撕裂，进行了手术，此外眼眶骨折，不过这个休赛期，恩比德训练同样刻苦积极。

哈登在接受采访时和记者开起了玩笑：“我休赛期减重了100磅（约45.4公斤），你们就这么写。”此外哈登透露，自己休赛期花了很多时间和马克西一起训练，而这个休赛期自己腿筋伤势恢复后，他感觉非常不错，目前的目标是专注于增肌。而美媒数据网站给出哈登的体重为99公斤。根据76人相关工作人员透露，哈登在这个休赛期训练场上的表现，是他看过这两年最灵活的哈登，不仅重新出现6块腹肌，而且整个人瘦了一大圈。而哈登小腿肌肉在明显提升，显然哈登下了苦功。此外哈登谈到了新赛季目标：“我的目标就是赢得更多总冠军，每个赛季都是如此。我现在处于非常好的位置，我到了我需要的地方，我应该达到的地方。”

此后记者也把恩比德哈登二人组的话题抛给哈登，哈登一句话惹笑恩比德：“你懂得，我和他在一起度过的时间没我想象那么多，因为他喜欢一个人待着。”而在哈登说完这句话，恩比德捂脸偷笑。此后哈登表示过去几个赛季，他遭遇很多至暗时刻，因为人们会毫无缘由的抨击他，但是无法回应。而现在他已经彻底从过去的低谷中走出来。

而豪斯接受采访时，一直都在夸赞老大哥哈登：“来76人就是为了登哥”；“哈登是我的好兄弟”；“哈登在场下做了很多事，但并不想因此得到认可”；“他很无私，他知道如何做一名领导者”。而谈到自己休赛期选择76人，豪斯更开心了：“我喜欢和熟悉的人一起打球，这会很轻松。哈登和塔克让我更容易做出这个决定。”此外豪斯认为，现在76人有很大的夺冠机会，而且球队有伟大的传统。而哈雷尔相比于豪斯，就显得很“机智”，被记者问到是否收到了哈登的招募邀请，哈雷尔一问三不知：“你在说什么？我听不懂，兄弟，你是在说违规招募么？”

此外哈雷尔透露，自己在进入联盟后，就没有休假一说。他会在新赛季尝试增加一些新的东西（比如底角投篮），他愿意在熟悉的教练组和队友这里成为更全面的球员。而哈雷尔还透露一个有趣消息，在自己确定签约76人后，他接到了来自艾弗森的电话问候，他非常激动。用老里弗斯的话说，现在球队的阵容，是他来到这里后最好的，而这个夏天76的一切改变和提升，要感谢哈登。而哈登今夏也在刻苦努力训练。球队新赛季目标只有一个，希望哈登带着这些老队友圆梦，也希望恩比德能够多和哈登做一些配合，恩比德是老大没错，但是哈登能带动更多队友释放价值，新赛季一起加油吧！！！

今天正在整卷的时候接到了上周开庭的法官的电话，告诉我我方当事人借条上违约金和逾期借款利息约定的不明确，对我方当事人不利，问还要不要更改诉讼请求，如果改的话需要写一份情况说明交过去，我果断答应，飞速写了份情况说明，等下送到法院去。这个法官是真的让我感受到“努力让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义”这句话。嗯 又是很温暖的一天。

#音乐推荐# 白天人前热热闹闹，夜晚门后孤孤单单，在这一座看似不大的城市里，承载了数不尽的不甘和渴望，当夜晚来临，万家灯火映亮这片夜空，那每一个亮起的窗口都是一个梦想，那每一个奋斗的背影都是一个理想。那些步履匆匆的脚印踩下了青春的辛酸和苦楚，那些忙忙碌碌的身影写下了最美的岁月赞歌。我们都在付出着，没有谁认命，也没有谁服输，兵荒马乱的年纪里，物竞天择的时代中，谁停下谁就输了，所以，在你还没努力过之前，你没有理由放弃。