心,是人之根本。

心若顺了,一切都会顺。

内心幸福的人,一切都会开出幸福的花。

世上的事,千变万化,唯有一个人的心,是属于自己的,保持不变的。

生活再苦,若是善于发现其中一丁点儿的好,难熬的日子,也会减少几分。

生活再难,若是懂得看见向阳的一面,再大难题,也会有解决的方向。

一个有一颗积极心态的人,比任何事物都更加强大。

一个人有什么样的心态,就有什么样的人生。

01遇到委屈的事,心放宽一点

有人说,心只有拳头那么大,可想而知,能够容纳的“心事”不能太多。

在生活中,烦恼太多,有时候,是心胸太小,装的事太多。

“心”的大小,人的力量无法控制,但装的事,是可以由人来决定的。

当心里的事放得少了,心里的烦恼也就少了。

看过这一个故事:

有一个人,经常闷闷不乐,总觉得,事事不顺,人人欺他。

于是,他找到村里的长者,向他们请教做人之道,求解人生困局。

长者听了他的苦恼,并没有多说什么,只是让他去镇上买一袋盐回来。

等他把盐买回来后,长者抓了一把盐,放进一碗水中,让他喝下去。

他喝到一半,就吐了出来。

不问便知,一碗水,放一把盐,味道肯定很难喝。

接着,长者把年轻人带到村头的一个湖边,将剩下的盐全部倒进去,让年轻人再去尝尝湖水的味道。

年轻人说,清凉甘甜,丝毫没有尝到盐的咸味。

一碗水和一片湖水,便是生理上的“心”和心理上的“心”的区别。

生理上的“心”,无法改变它的大小,只要依靠心理上的宽容,去容纳世间的事。

一件事发生了,有什么样的感受,取决于,内心的看法。

一个委屈,放在小小的空间里,瞬间装满了,若换一个大环境,再大的委屈,也不足为惧。

心中有量,能容乃大。

做人做事,越纠结烦恼越多;

遇事越挑剔,越限制了自己;

有时候,不是事为难人,而是为难自己。

这世上,大多数烦恼,你越是纠着不放,便越容易难过。

你若将眼光放长远一点,便也没什么大不了。

02遇到过不了的坎,要懂得拐弯

小谢是生意迷,总想靠做生意赚大钱。

最近,他又发现了一个商机,四处找朋友借钱投资,只不过,没有一个朋友愿意借钱给他。

不是朋友们无情,而是小谢太让人失望了。

小谢有一份不错的工作,于整个城市的工薪阶层来说,他的收入能排到中上等。

可是,他一直有个“老板梦”,始终想当老板。

在这个年代,一个人有两三份职业,也是很正常的事。

起初,家里人、亲戚朋友都很支持他,可是,每次钱借给他后,根本就赚不到钱,有些亲戚,借给他的钱,都差不多十年了,他仍然没有能力还。

对于还钱这个事,小谢从来没有逃避过,每次别人找他要钱,他总是客客气气、恭恭敬敬地跟人家说赔不是、说好话。

但是,人家的钱,也是辛苦赚来的,再多好话,看不到钱,也是无用的,久而久之,便没人愿意借钱给他。

其实,还有一个原因,大家都看出来了,小谢根本不是做生意的料,只有他自己一直不愿意回头,连累了家人。

总记得鲁迅先生的那句话:世界上本没有路,走的人多了,就有了路。

现如今,大路千万条,每一条都有人走,此路不通,可以走另外一条。

做一件事,不能成功,有可能是努力不够,有可能是能力不够,总之,若是经过了努力后,依然难以达成愿意的二三,不如换条路,或许能发现新世界。

一条道走下去,有可能是死胡同,换道路也许就是柳暗花明。

有时候,你觉得太难,可能是自己把自己往绝路上送。

一个人有坚持的毅力是好事,但是,必须建立在对自己有相对准确的认知上,若是一件自己难以驾驭的事,与其强迫自己去做,不如暂时放下,先修炼自己的基础能力,或是放眼望去,可能有更适合你的。

南墙撞多了,多半不会撞出更多的信心,反而,让人对自己更加失望。

人要学着变通和转弯,才有可能发现一条不一样的路。

03心态,是最好的本钱

哈佛大学一项调查显示:

“工作中的成就,15%取决于这个人的智力和生活经验,剩下85%取决于心态。”

事实上,一个人的好心态,不仅有利于工作,更有益于生活。

在生活中,容易获得幸福的人,心态都不会太差。

身体是革命的本钱,心态也是人生的本钱。

同样一件事,心态好的人,容易看到积极的一面,心态差的人,永远只会看到消极的一面。

很多时候,人做出的决定、选择的方向、与人相处,都是受到心态影响的。

心态差的人,看人看事,都是灰暗的。

可想而知,又如何更好地与人相处呢?

反过来,心态好的人,更容易看到人身上的优点,彼此相处起来,不觉得累。

看过这样一段话:

“你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。既然无处可躲,不如傻乐。既然无处可逃,不如喜悦。”

人这一辈子,说长不长,说短不短。

心态不好的人,每天看到的人、想到的事,都是令自己不开心的,那么,真的是度日如年。

做一个心态好的人,看不惯的人,远离就好了;解决不了的事,放下就好了;生活的难题,眼光放远一点,格局放大一点,便会知道,世间人人不容易,能走过去的,都是生活的强者。

不必太过强迫自己,不要太过为难自己。

人的能力是有限的,心的承受能力也有额度,要懂得往心里注入更多积极的能力,心的力量,才会越来越坚强。

人生在世,得意有时,失意有时,不必为一时的得失,而沮丧失望。

将人生看过一个连贯的过程,过好每一个当下,人生便值得。

母亲走了。

接到病危通知时哥哥跟我说,妈妈等不到你隔离三周后出来了。那之后母亲在生不如死的折磨中坚持了一个礼拜,也许她在等我,这个想法让我悲痛欲绝。

最后的日子哥哥昼夜陪着母亲一起煎熬,几乎没有睡觉。我在大洋的另一边无能为力,我能看见死神穿着黑色斗篷的身影,坐在母亲的床边,我也好想去坐在她的床边,拉住她的手。

此生第一个爱我的,也是我第一个爱的人在水深火热中受难,我却没有在她身边。人怎么可能从这样的遗憾中走出来?

母亲在今年二月被确诊为淋巴癌,我于大年三十傍晚赶到上海。五月底我离开的时候,她挺过了化疗,病情好转了不少。中秋节母亲还跟几位老同学们聚了会,照片上她笑容满面。但到九月底她又因严重感染和轻度心衰入院,我在十月初再次飞回上海。万万没想到我刚离开她三周,她就走了。

最后一次跟母亲一起,我们并排坐在病房里,我在用手机匆匆忙忙给人回邮件,余光里,我感觉母亲在看着我,就跟她说,这是工作,我马上就好了。她开始轻轻拍我的腿,好像在安抚我,唱起一首摇篮曲:“睡吧,小宝贝,你的啊妈妈就在身边,梦中你会得到礼物,糖啊饼干啊随你挑选,等你睡了,我就带你去到天宫……” ,她拍我的手因风湿关节炎变了形,却仍然那么温柔,我眼睛湿润了,情不自禁放下手机跟她一起哼唱。这是我记忆中的第一首歌,我大概三岁,躺在父母的床上,昏暗的光线里母亲的轮廓模模糊糊,只有她的温度、气息和轻柔的歌声在回旋…… 那令人迷幻的时刻,是我最早的对美的体验。

另一个儿时的幸福记忆是母亲为我挖耳朵。我们坐在大床上,母亲附在我的身边,一只手轻轻把我耳朵拉高,另一只手用一把竹子的耳耙子全神贯注地掏。她的动作很轻,弄得我很痒,但是我无比享受那些时刻她给我的百分之一百的关注。

后来文革开始了,母亲变得忧伤,走过我的时候好像没有看到我。见她这样,我也会忧伤起来。偶尔母亲在快乐些的时候,会为我和哥哥剪纸、叠纸工、做动画。她会从本子上撕下一张纸,折叠以后用剪刀剪,再打开时就出现一长串牵着手的小人,接着她教我们为小人画脸、上色;她会用纸叠出层出不穷的飞禽走兽、桌子椅子、房子小船,再把它们编成奇妙的童话故事;她还会让我和哥哥把本子裁成一厚叠2寸的方块纸,她在每一张上画上一个男孩和一只皮球,然后拿起那叠纸,用拇指跟洗牌那样拨弄,一个孩子在拍皮球的动画就奇迹般地出现了。

一位母亲过去的同学和同事告诉我,你妈妈最突出的是她的想象力,她的创造性思维。她一分配到教研组就把“传出神经系统药理”编成一本剧本,跟另外一位同学合作拍了一部动画片。因为拍得好,所以后来在全中国使用。也许我长大后对用声画讲故事的兴趣,就是母亲从小在我心灵里播下的种子。

我和哥哥都喜欢跟母亲聊天,不在一起的时候常跟她煲电话粥。她会跟我讲正在弹的曲子或者阅读的书籍。母亲的阅读范围很广,中文、英文的书都读得很多——从医学文献到畅销小说,无奇不有。父母家中,有两面墙都是书架。她七十八、九岁的时候,读纳博科夫的《洛丽塔》,感到震惊和兴奋,在电话里感叹道,我从来没有想过一本书能够这样写人的本质,这样写欲望,人真是一个悲剧动物啊。我听了哑口无言,同时也觉得骄傲——不是每个人的老妈读完《洛丽塔》都会有这样精辟的反应的。慢慢的,随着母亲失忆症的加深,我们的电话就越打越短,她一听到我的声音就问,你几时回来啊?聊了几句后她又会问,你几时回来啊?

母亲非常期待看见我,尤其是在她住院的时期。但是我在病房陪她的时候,她常说,你很忙的,快走吧,不要在这里把时间都浪费掉了。我会说,我就是来陪你的,没有工作。她又会突然为我担心,说,怎么会没有工作了呢?没有工作你怎么办?母亲只要还有一口气,就在为孩子着想。有一次,父亲交完一笔昂贵的治疗费用后,说起他在用哥哥的钱付日常生活费,本来神志恍惚的母亲突然睁开眼睛,严厉地说,你怎么可以用陈川的钱?我不要治病了,这样治疗一点意义也没有。父亲说,这是暂时的,我去了银行就会还给他的。她这才放心。

大约从八年前开始,母亲渐渐失忆,我就觉得在渐渐地失去她。人其实就是记忆和时间,这两样看不见摸不着的东西。我们吃喝拉撒睡,供养着躯体,让记忆和时间有落脚的地方。老年性失忆是没得治的,我唯有多抽空回去探望她。母亲过85生日那天,我和哥哥都在上海陪她。我们知道她最喜欢唱苏联和美国的老歌,就在手机里放了音乐让她唱。母亲乐感很好,有一副美丽的歌喉,85岁仍然音准,英文和俄文的发音也字正腔圆。午饭的时候,她完全忘记了上午唱歌的事,但是那天她一直哼着那些调子,非常快乐。也许记忆里最后消失的就是感情和音乐。

音乐是母亲与记忆之间的纽带,只要有力气的时候她就不停地唱,二十年代的爱尔兰民歌、三四十年代的中美流行歌、五十年代的苏联歌、六七十年代的中国革命歌曲,她轮番唱。让我联想到美国电影里看到的,那些路边咖啡店、酒吧或者台球室里的老式点唱机,你投一枚硬币选一首歌,它就开始唱。有几次她跟我说,这支歌你会的,我们一起唱。我说,还是你唱我欣赏吧,我走音,太难听了。她说,这样正好,我们双重唱好了。她是个有幽默感的人。

我手机里面存有上百条母亲唱歌弹琴的录像。也许我一直在下意识地企图留住她,或者在为终将的失去做心理准备。

我打开母亲15年前钢琴演奏的录像,那是东方电视台《精彩老朋友》转播的一场钢琴比赛,评委是孔祥东,刘诗昆,陈刚,石叔诚和苏彬。初赛时母亲弹了《夜莺》,总分为99.256,决赛时她弹了《圣母颂》,总分为98.866,得了老年组的第一名。母亲没有为任何人表演,就跟在家里弹琴那样认真和虔诚,只为了自己和上帝,为了欣喜和净化。观众的掌声突然把她拉回现场,评委给分时她腼腆地笑了。那是我十分熟悉的表情,每次我夸奖她唱的好或者弹得好,她都会这样脸红地笑。最近有人问我对正在流行的“少女感”一词有什么想法,人们是指皮肤的光洁和皮下的胶原蛋白,可我一听到那个词,马上想到母亲,她那不可腐蚀的纯洁和真,比我见过的许多少女都更有“少女感”。

我为了了解母亲的失忆症,买了一本哥伦比亚大学脑神经专家写的《错乱的头脑》,我从书里得知母亲的失忆是大脑海马体的萎缩,而人的情绪产生于杏仁核——大脑的另一个部位部位。但是我更愿意想象,爱和音乐是储存在海马体、杏仁核以外的一个神秘地带,跟灵魂和梦在一起。我更愿想象母亲去了那个美丽的维度……

……近近远远的记忆围绕着我,像无数个萤火虫在黑夜里闪烁,每一只都是母亲的灵魂。

眼泪这么滚烫,文字这么苍白。

孩子进入到审美和追求完美的敏感期该如何对待

有一个周末,妈妈带着奶奶和甜甜一起去商场里玩耍。走到一家卖童鞋的专柜面前,甜甜突然走进去开始看鞋子。当看到高跟的水晶鞋时,甜甜强烈要求妈妈为她买“增高鞋”。妈妈不由得觉得好笑又生气,心中暗暗想到:你这个小屁孩居然要求穿高跟鞋,这也太爱臭美了吧!不过,这双水晶鞋是样品,是大的尺码,甜甜穿不了。遗憾地从鞋店里走出来之后,甜甜就对妈妈说:“妈妈,我要那个“增高鞋”,你给我买吧,求求你了!”妈妈只好敷衍甜甜:“好的,等到看到高跟鞋,就给你买!”甜甜不依不饶,坚持让妈妈现在就给她买高跟鞋,妈妈费了好大的劲儿才搪塞过去。
回到家里,甜甜正看着苏菲亚公主的动画片,突然对妈妈说:“妈妈,我要公主的裙子,这样带着花朵和蝴蝶的。”妈妈不知道甜甜这是怎么了,此前妈妈给她买什么衣服鞋子,她就穿什么衣服鞋子,怎么这次非要自己选择衣服鞋子了呢?

在这个事例中,甜甜的表现让妈妈感到很惊讶,也无所适从,因为妈妈总不能真的为甜甜买一双高跟鞋吧,至于公主的裙子,倒是可以买一条穿穿,让她过过公主的瘾。那么,甜甜到底为何会出现这样的行为呢?这是因为甜甜进入了审美和追求完美的敏感期。听到这么长的敏感期名号,很多父母都会至少读上三遍才能明白。实际上,简而言之,就是孩子进入爱美的阶段了。他们不仅爱美,而且变得凡事都追求完美,所以更加吹毛求疵,也常常因为事情不符合他们的审美标准而变得歇斯底里。面对这样一个追求完美的小屁孩,父母又该如何做呢?完全达到他们的标准,显然是不可取的,毕竟孩子缺乏判断和甄别能力,因而往往做出错误的请求。那么父母面对孩子螺旋式发展的审美和追求完美的敏感期,必须慎重对待,才能启发孩子对于美的正确感知,也才能促进孩子的审美能力不断向前发展。

和男孩相比,女孩进入审美和追求完美的敏感期之后,对于自己的形象会更加关注。她们一反常态,不愿意穿妈妈给她们准备好的衣服,而总是自己在衣柜里翻来找去,要找自己喜欢的衣服穿。就连每天扎几个小辫子,扎在哪里,她们都要亲自把关,对于这么一个难伺候的小美妞,相信妈妈简直要抓狂了。其实,孩子变得爱美,追求完美,并不是坏事情,这说明孩子对于美的鉴赏能力有所提升,也说明孩子开始培养自己拥有一双善于发现美的眼睛。在这个阶段,父母正好因势利导,培养孩子正确的审美观念,也让孩子在不断成长的过程中欣赏美,表现美,从而给予孩子更多美的熏陶和鉴赏机会。
这个阶段对于女孩而言是非常重要的,甚至会对她们未来在人生之中呈现出的气质产生一定的影响,也会在某种程度上决定她们审美能力的高低。因而父母要小心翼翼地保护孩子已经萌芽的审美意识,也要最大限度地帮助孩子追求美丽。当然,对于孩子出现的过度追求完美的倾向,父母也要告诉孩子这个世界上并没有真正的完美,而只能无限接近完美。而且在追求完美的过程中,父母更要帮助孩子理解什么是美,并且引导孩子以正确的方式追求美。大多数父母在面对孩子的臭美劲头时,总是对孩子呵斥与指责,这么做非但不能引导孩子形成正确的审美意识,反而会伤害孩子审美意识的萌芽,也导致孩子在追求完美的道路上有诸多的苦恼。
面对孩子过度追求完美的倾向,很多父母都会非常苦恼。孩子追求完美不仅表现在对服装的挑剔和苛责方面,也表现在孩子对于食物等很多物品的苛刻要求上。例如给孩子蛋糕,最好给孩子一个完整的,否则当处于追求完美敏感期的孩子看到残缺不全的蛋糕,甚至会生气地哇哇大哭起来。当家有追求完美的宝宝,父母一定要全方位引导孩子的审美意识,也要更加激发出孩子追求美的欲望。有的时候,面对孩子的诸多荒唐表现也许是父母不屑一顾,甚至不能接受的。即使在这种情况下,父母也要控制好自己的冲动,不要因为对孩子不满意,就对孩子颐指气使,也不要因为对孩子的审美观念不满意,就肆无忌惮地批评和苛求孩子。尽管审美敏感期从孩子2.5岁持续到5岁前后,对于美的强烈渴望和追求也会让孩子做出令人啼笑皆非的事情,而且还会对孩子未来的气质和审美能力的发展奠定基础,但是在这个阶段中,父母对于孩子的审美能力引导也无须过分紧张。唯有顺应孩子的天性,引导孩子发展,孩子才会有更好的表现,也才能身心健康地成长。

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