这七天的假期，已经好久没有睡过下午的安稳觉终于不再担心上班我的宝贝跟着我早起，我深知我的父母是我最坚强的后盾！慢慢的天气就冷了，感觉又是一年15年-22年，七年了...离开这么久，应该过得很好吧！
也时不时的会翻看之前的相册，时间改变了容颜，经历改变了心态，过好自己的生活，不必仰仗别人，笑而不语也是一种成长。不作声响却暗自消化的各种情绪，才是真正的生活。

『二胎孕期23W丨孕期也不耽误遛娃的神器』

家属和我都很喜欢早起，他喜欢在健身房健身，我则喜欢在自然中静坐，漫步，呼吸新鲜空气。于是辛巴随我，我们一起观察小动物，看天空和云朵，眺望远方群山和湖水。

怀孕后不能再抱他，有时他走累了就要时不时停下来等他，后来入了这款遛娃神器，累的时候我推着他慢慢走，想走路的时候他也能自己推着车子走，车子非常轻便，我们都充分地享受着每一个清晨。

感觉训练了一个小助手，二胎可以帮我遛娃了～

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Day25/105.6
：不严格蛋断两天结束啦⬇️1.8斤
（差不多也算液断恢复啦）
瞎减肥给自己代谢搞下来了（好像
：今日慢慢恢复饮食
早起：苹果醋，黑咖啡☕️，玉米须茶
10:10 隔夜燕麦（2/3包燕麦用奶泡、2/3无糖酸奶、一些蓝莓、几颗坚果），一盒蓝莓（报吃 近期不会想蓝莓了）
12:12一根黄瓜，6颗鹌鹑蛋（蛋怎么可以这么好吃）老搭配啦 百利油醋汁➕六婆️，一点点无糖绿茶拿铁
偷吃：昨天买的costa拿铁☕️ 呕 咖啡不能加糖！！！咖啡液也报喝！！！我的信念更坚定了（不喝有糖咖啡和咖啡液）

-不是 咱说一点点也太通了吧 在纠结下次要不要换个乌龙茶试试（红茶、绿茶）
#饮食记录#