秋季是高血压的好发时期秋天气温变化大、昼夜温差大、气温偏低，人体受到寒冷刺激后，会导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩导致脑部缺血缺氧加速了血栓的形成。下面给大家介绍一些在农村随处可见的天然降压药。在山野荒坡或田边路旁，有时可以看到花形和叶状与菊花有些类似的黄色小花，这就是野菊花。野菊花还有降压的作用，有人用野菊花流浸膏治疗高血压病患者，大多数患者血压下降，头痛、头胀、失眠等症状也随之好转。 人们都... https://t.cn/RWJvZWe
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有个别新加入的朋友询问这几天的健康小课，在这里说明一下：
因为第一期的小课老师完全是用工作之余的碎片时间录制的，平时工作量大、琐事多的时候可能来不及录制和后台编发图文稿，所以有时等工作结束再做好课程，时间就比较迟了，也很累。
好在这次的公益课有大家的支持与理解[微笑]，因此这几天都是做完课程就直接发布到老师的“圈”里了，已加过的朋友都能第一时间收到的。
打卡第14、15、16天的课都在圈里了。
已参加小课的同学，记得每天打卡哦[鲜花][鲜花][ok]
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