#瘦美堂柳妡#
【睡不好容易发脾气】
大脑中的杏仁核是情绪的“司令部”,如果睡得好,杏仁核的功能就能充分发挥,人的情绪就容易受到控制,更多感受到积极快乐的情绪。如果睡得不好,就更容易感受到紧张焦虑等不良情绪,严重还可能会发展成更严重的心理问题。
沙棘,沙漠之花,被称为维生素C之王,美白淡斑功效就不多说了。她的助眠功效更神奇,是一款能给你找回深度睡眠的助眠神器。沙棘可以改善睡眠,是因为沙棘含黄酮是最高的,黄酮可以很好的调节植物神经紊乱。
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B家年度色系“沙丘奶杏色”,迎合着经典概念,再现沙漠、旷野、疏离、平静的意境之美!!!
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《丝绸之路》 作者:比尔·波特
丝绸之路是人类历史上不朽传奇,是中华文明史上耀眼的篇章。书中勾勒出了新疆广袤辽阔神秘之美,将丝路沿线风光壮美的沙漠、长河、戈壁、高山,草原、石窟等通过文字为读者娓娓道来,让我们通过另一种方式沿着古人的脚步,追溯过去,品味千年丝路的斗转星移沧海变幻。
#遇见美好##万人说新疆##好书推荐#
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