【隐形牙套可以戴着进食吗[疑问]？】
答：可以戴着进食，尤其佩戴时长常常不满20小时的小伙伴，更是建议戴着吃东西。这样可以起到使用牙胶般的效果，令牙套更加贴合。需要注意的是，不要吃过烫（牙套遇高温会变形）、容易染色，如：咖喱、火龙果等（牙套会变色）以及表面比较粗糙的食物，如：啃大骨头、啃螃蟹（牙套容易磨损，表面变得粗糙）。
同时，进食结束后还是要记得摘下牙套，将牙齿和牙套都刷干净，然后即刻就带回去！如果能适应戴着进食，持续做好维护，这种佩戴模式一般都会有很不错的牙齿表达[可爱]。
#口腔正畸学硕士王燕# 隐适美 https://t.cn/A6vRcDJu

#深圳牙齿矫正# #科普大作战# 【正畸期间保持牙齿、牙套的卫生清洁非常重要】建议每一餐后都要刷牙，包括吃零食之后。这样，能避免食物残渣被「捂在」牙套里，导致蛀牙或者牙周炎等口腔问题。如果不方便刷牙，也要及时漱口。可以用清水或者淡盐水，配合便携式冲牙器或者牙线来清洁牙齿。#牙齿保护计划# #怎样刷牙才是有效刷牙#

牙龈发炎的情况，可以短期用漱口水，因为漱口水中的一些成分有抑菌作用。但是我们的口腔中有很多种细菌，平时细菌和细菌之间「和平相处」，存在一定的平衡。如果长期用漱口水，平衡可能会被打破，也会引发口腔问题。#你有刷牙style吗#

另外，牙套在戴之前，也要彻底清洁干净。除清水外，还可以用牙套专用泡腾片、超声波清洗机来辅助清洁。记得带牙套盒，避免用纸巾包住或者随意乱放，导致牙套丢失。牙套戴上后，一定要咬咬胶，使牙齿和牙套更贴合。既有利于牙齿更好地移动，也能一定程度上预防牙套脸的发生。

#李医生矫正小问答#
今日主题：【矫正班国庆期间出游注意事项】
各位矫正班的同学们~先祝大家国庆假期快乐！
有出游安排的小伙伴们，记得带上自己的随身洗漱用品。隐形矫正班的同学们，牙套千万不要随手用纸巾保存，这会大大提升牙套的丢失概率。
传统矫正班的同学们，要避开坚硬及大块的食物，以免托槽脱落，影响矫正进程。
最后，祝大家一定不忘在这抗疫的特殊时期，时刻做好自身防护！