晚上少熬夜 ，躺在床上就不要再刷手机了 ，越刷越孤独 ；胃不好就少吃辣椒，冷饮过热的食物 ；容易发胖的体质，管不住嘴就多运动 。一人待着时就看看书 ，好东西都值得花时间 ，所以无论你现在多辛苦也别放弃 ，想想已经坚持了多久才到这里 ，又是新月 ，还没人来牵你的手，请照顾好自己 。 https://t.cn/RCAJlur
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Thirteenth.
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