这一篇说一说#我的卡路里男孩# 内容篇之青春爱情。
这里边讲的关于青春期的爱情、父母爱情、教师教育、友情和关于高中生的未来人生选择都特别好，主题融合的特别自然。
所以说这并不是一部简单的青春校园剧，它真的适合各个年龄阶段的人看一看啊。
可以了解青春期孩子的想法、父母的声音、教师的教育方法。
剧里的男主表面沉稳好学乖巧听话，但是内心却异常敏感。
我之所说这是一部最好看的青春剧之一，是因为这段爱情价值观的引导。
一部剧是否好看的标准分类：
演员演技自然是及格，故事流畅引人入胜是良好，而价值观引导正能量且极具参考性和教育性叫优秀。
比如康家伟纠结文理分科的那一次，借着陈老师的口告诉观众：
对于高中生来说，一生仍然有很长的路要走，学文还是学理可能决定高考、大学，甚至未来的方向，不要为了一时冲动而选错。
现实生活中别说高中的孩子分不清，其实很多大学生、研究生的专业选择与大学选择都会因为爱情而变得非常不理性，选错往往影响很重。
两个人相爱以后到结婚，还有很长的路要走，走到一起之后生活的时间也很长，不差这一年两年或者三年四年。
或许我们可能会因为学业的选择而错过一些人，但是当我们成为更好的自己时，就会有另一个更适合的人在等着我们，真的不用害怕，怕的是，一个人爱中迷失了自己。#微博新知博主#
（陈老师对不起，截图海报自然生成的，不是我故意的。）
这里边讲的关于青春期的爱情、父母爱情、教师教育、友情和关于高中生的未来人生选择都特别好，主题融合的特别自然。
所以说这并不是一部简单的青春校园剧，它真的适合各个年龄阶段的人看一看啊。
可以了解青春期孩子的想法、父母的声音、教师的教育方法。
剧里的男主表面沉稳好学乖巧听话，但是内心却异常敏感。
我之所说这是一部最好看的青春剧之一，是因为这段爱情价值观的引导。
一部剧是否好看的标准分类：
演员演技自然是及格，故事流畅引人入胜是良好，而价值观引导正能量且极具参考性和教育性叫优秀。
比如康家伟纠结文理分科的那一次，借着陈老师的口告诉观众：
对于高中生来说，一生仍然有很长的路要走，学文还是学理可能决定高考、大学，甚至未来的方向，不要为了一时冲动而选错。
现实生活中别说高中的孩子分不清，其实很多大学生、研究生的专业选择与大学选择都会因为爱情而变得非常不理性，选错往往影响很重。
两个人相爱以后到结婚，还有很长的路要走，走到一起之后生活的时间也很长，不差这一年两年或者三年四年。
或许我们可能会因为学业的选择而错过一些人，但是当我们成为更好的自己时，就会有另一个更适合的人在等着我们，真的不用害怕，怕的是，一个人爱中迷失了自己。#微博新知博主#
（陈老师对不起，截图海报自然生成的，不是我故意的。）
养胃做到5个“一点点”，让身体少生病
俗话说“得胃气则生，失胃气则亡”，简单的说吃得下饭，多大的病都有生机，所以我们一定要养好自己的脾胃，做好五个“一点点”
1、每歺吃少“一点点”，保持七分饱，让胃不撑伤
2、每歺吃慢“一点点”，细嚼慢咽，充分磨碎食物，让脾胃运化少费些劲
3、每歺吃暖“一点点”，不吃冷饭，少吃生冷蔬果，保护脾阳
4、每歺吃饭时开心“一点点”，别让气机阻滞食物，形成痰湿、无形邪气
5、每歺吃饭准时“一点点”，规律性吃饭，不要饱一顿饥一顿，保护胃气
以上五点，你做到了吗？
俗话说“得胃气则生，失胃气则亡”，简单的说吃得下饭，多大的病都有生机，所以我们一定要养好自己的脾胃，做好五个“一点点”
1、每歺吃少“一点点”，保持七分饱，让胃不撑伤
2、每歺吃慢“一点点”，细嚼慢咽，充分磨碎食物，让脾胃运化少费些劲
3、每歺吃暖“一点点”，不吃冷饭，少吃生冷蔬果，保护脾阳
4、每歺吃饭时开心“一点点”，别让气机阻滞食物，形成痰湿、无形邪气
5、每歺吃饭准时“一点点”，规律性吃饭，不要饱一顿饥一顿，保护胃气
以上五点，你做到了吗？
【姐姐的人生目标以及对你很有启发的观点或者书籍？】
[举手][举手]云云姐你好，我是大一新生，我想收集50个人的人生目标以刺激自己对人生目标的思考，由于目前阶段我的见识不够广想象力也比较匮乏，所以希望你可以分享一下自己的人生目标以及对你很有启发的观点或者是书籍。
——————
[浮云]0. 我的人生目标就是尽量开心和幸福过一生，开心过好每一天。
[浮云]1. 可能你想问的目标，是职业理想？或者取得什么成就之类？反正我不是，我觉得这些都是手段，最终能够真实活着的人生，还是一个人内心感受。
当然，有些人的幸福感和成就感，确实来自于获得什么样具体的成就。但我并不这样这样的人。
[浮云]2. 古希腊诗人阿尔奇洛克斯写过这样一句诗，叫 “狐狸观天下事，刺猬以一事观天下。”后来被以赛亚柏林引用而广为人知。
大概说的是，有些人的人生意义是在具体的人生之上或者之外的。有些人的人生意义就是人生本身。
前者比如说，我昨天信箱最后提到的那本《陌生人溺水》里面写的极端利他主义者。他们总有一个“上帝”是高于一切的，要用一生去求索，甚至是要牺牲自己去献祭的。
而我受柏林的和孔子的教诲更多。我还是觉得人生之外有什么我不知道，人生的意义就是在于活着的每一天。
[浮云]3. 追求人生之外的意义，可能是保尔·柯察金的那句名言，要为实现某个理想奋斗终生。而我则不巧同意许知远，他采访李诞那一期，李诞问他想怎么死，他说“死在女人身上。”
李诞立刻大笑：“你这么说会被骂的。”
反正我并不觉得，死在加班路上就永垂千古，死在麻将桌上就轻如鸿毛。
[浮云]4. 就如同我一直在碎碎念的：不要用自己的标准去强迫别人。
具体你也可以看昨天信箱的Q3，为什么“己所欲勿强施于人”。
[浮云]5. 怎么样获得更多的幸福感，我还是研究过一番的，这大概属于心理学的一部分。简单说有两个调查研究对我启发很大。
一个是影响幸福的变量和他们的影响方式。
变量有：钱，健康和家庭。
[浮云]6.钱带来的幸福感，不在于绝对值而在于比较，特别是跟身边人比较。
挣多少钱最幸福？答案是阶级刚刚上升的时候最幸福。就是一下比身边人都有钱的时候最幸福。
但是一旦上升了一个阶级，相互间发现身边人都比自己有钱，那幸福感就会陡降。
马云说一个月挣三四万最幸福，就是这个意思。作为一个普通家庭的普通人，买酸奶再也不用算每克多少钱了，超市里不再比价格而只选喜欢的。
[浮云]7. 健康影响幸福感，却是绝对值。
哪怕比身边人都健康一些，但是身体不如以前，依旧会让人感到真切的沮丧。
[浮云]8. 而家庭对幸福感的影响则是不一定的。
很多人刚结婚的那几年确实更幸福一些，但所有人都会归于平淡。回到自己本来的基数。生孩子也一样。
[浮云]9. 第二个与幸福感的研究是这样的：重大事件对幸福感的的影响会消失，而每天的小确幸则可以每天都带来真实的快乐。
探究调查了中大奖的人，和遭遇重大疾病或者意外的人。最后发现影响不过三五年，最后还是会回归到本来的基准。
而每天一点点的小确幸，却能在每天都带来一个更高的幸福体验感。
[浮云]10. 所以，认真吃饭，好好锻炼，保持健康，享受美食，和朋友愉快聊天，到处逛逛看看风景。
认真过好每一天，在这短暂人生中收获更多的幸福感，是我的目标。
#超能新星汇##新知博主##姐姐怎么办##云姐请回答#
[举手][举手]云云姐你好，我是大一新生，我想收集50个人的人生目标以刺激自己对人生目标的思考，由于目前阶段我的见识不够广想象力也比较匮乏，所以希望你可以分享一下自己的人生目标以及对你很有启发的观点或者是书籍。
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[浮云]0. 我的人生目标就是尽量开心和幸福过一生，开心过好每一天。
[浮云]1. 可能你想问的目标，是职业理想？或者取得什么成就之类？反正我不是，我觉得这些都是手段，最终能够真实活着的人生，还是一个人内心感受。
当然，有些人的幸福感和成就感，确实来自于获得什么样具体的成就。但我并不这样这样的人。
[浮云]2. 古希腊诗人阿尔奇洛克斯写过这样一句诗，叫 “狐狸观天下事，刺猬以一事观天下。”后来被以赛亚柏林引用而广为人知。
大概说的是，有些人的人生意义是在具体的人生之上或者之外的。有些人的人生意义就是人生本身。
前者比如说，我昨天信箱最后提到的那本《陌生人溺水》里面写的极端利他主义者。他们总有一个“上帝”是高于一切的，要用一生去求索，甚至是要牺牲自己去献祭的。
而我受柏林的和孔子的教诲更多。我还是觉得人生之外有什么我不知道，人生的意义就是在于活着的每一天。
[浮云]3. 追求人生之外的意义，可能是保尔·柯察金的那句名言，要为实现某个理想奋斗终生。而我则不巧同意许知远，他采访李诞那一期，李诞问他想怎么死，他说“死在女人身上。”
李诞立刻大笑：“你这么说会被骂的。”
反正我并不觉得，死在加班路上就永垂千古，死在麻将桌上就轻如鸿毛。
[浮云]4. 就如同我一直在碎碎念的：不要用自己的标准去强迫别人。
具体你也可以看昨天信箱的Q3，为什么“己所欲勿强施于人”。
[浮云]5. 怎么样获得更多的幸福感，我还是研究过一番的，这大概属于心理学的一部分。简单说有两个调查研究对我启发很大。
一个是影响幸福的变量和他们的影响方式。
变量有：钱，健康和家庭。
[浮云]6.钱带来的幸福感，不在于绝对值而在于比较，特别是跟身边人比较。
挣多少钱最幸福？答案是阶级刚刚上升的时候最幸福。就是一下比身边人都有钱的时候最幸福。
但是一旦上升了一个阶级，相互间发现身边人都比自己有钱，那幸福感就会陡降。
马云说一个月挣三四万最幸福，就是这个意思。作为一个普通家庭的普通人，买酸奶再也不用算每克多少钱了，超市里不再比价格而只选喜欢的。
[浮云]7. 健康影响幸福感，却是绝对值。
哪怕比身边人都健康一些，但是身体不如以前，依旧会让人感到真切的沮丧。
[浮云]8. 而家庭对幸福感的影响则是不一定的。
很多人刚结婚的那几年确实更幸福一些，但所有人都会归于平淡。回到自己本来的基数。生孩子也一样。
[浮云]9. 第二个与幸福感的研究是这样的：重大事件对幸福感的的影响会消失，而每天的小确幸则可以每天都带来真实的快乐。
探究调查了中大奖的人，和遭遇重大疾病或者意外的人。最后发现影响不过三五年，最后还是会回归到本来的基准。
而每天一点点的小确幸，却能在每天都带来一个更高的幸福体验感。
[浮云]10. 所以，认真吃饭，好好锻炼，保持健康，享受美食，和朋友愉快聊天，到处逛逛看看风景。
认真过好每一天，在这短暂人生中收获更多的幸福感，是我的目标。
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