我越来越愿意这么想:人可能活着就图个生命力。高兴、反抗精神、嗨。想法总要变,后面的不见得更值钱,有些人不能接受一辈子图个带不进棺材的东西,所以难受。其实绝对还是自大了,其实不止该接受自己行动上通不了关,也应该接受在对宇宙的思考上同样通不了关。带着小小好胜心玩下去,如果有了不可玩味的痛苦,那就反省自己,是不是又自大了。
管理好自己的情绪,尤其是当负面情绪袭上心头时,用宽松的办法面对这些情绪,负面情绪就会慢慢消失。
我们每天会产生 65,000 个想法。所以想法不值钱,90%的想法都是没有意义、不值得跟进的。一个人有各种不好的想法都是正常的。考虑到这一点,当你遇到一个负面想法,你知道它只是 65,000 个想法中的一个,你就不会太在意。有这个态度,是很好的开始。
更高级的技术包括冥想。
冥想的一个重要原则就是专注于当下。如果你专注在自己正在做的这件事儿上,工作就全身心投入工作,吃饭就好好体会饭有多好吃,其他的想法就自然就没有了,培养专注力。 https://t.cn/z8qt3WY
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跟三观相投的人聊天真开心舒服~要不是手机快没电不然要停不下来了 因为我们懂彼此的想法 梦想 一起讨论如何去实现 怎样让自己在年轻的时候变得越来越值钱 美好 这是我一辈子都在追求并要做好的事情✋每个人性格不同 追求不同 人各有志 但不论怎样 你都应该向往美好的自己和生活 靠自己去创造 不依赖父母和未来伴侣 自己主宰自己的生活 活得随心所欲 自由自在
记住这世上只有一种成功叫“用自己喜欢的方式过一生”♡
晚安
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