运动打卡Day 432｜在家腰腹＋拉伸
运动也是有瘾的，
昨天下山下得小腿酸胀，想着今天简单拉伸就好，结果……… 一开始了就忍不住继续练着.
不是想着练完多美好，是在练的过程，感觉特舒服，身体舒展，状态提升，心情UP，是一种，把你往正向生活上拉动的feel ～
下午还在说无节制的吃了一段时间，收嘴就比较难，老想吃，这一动起来，吼吼，可以开始减肥了[耶]#四季优美随便果总经销商# V 420200723 https://t.cn/RvUZIP4
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18年顶着带队压力的亚运会，你说最压抑的事情就是“团赛每个人都默认你两分，感觉自己被设定了一个框框必须跳进去。”
你知道这样不舒服，但这么多年还是因为守护国球的压力被迫往里跳了无数次。
但是宝宝，有框就是不对的。框是闭塞、是禁锢、是茧缚。框都没有开口，如何能让框外的风吹进？
你应当是乘着东风、飞向目标强大又自由的鹰才对
“爪毛吻血百鸟逝，独立四顾时激昂”
希望2022成都世乒团体赛，是樊振东跳出框的起点
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烟台探店ᴠ̆̈ᴏ̆̈ʟ̆̈ 1
所图☕️
坐拥超美海景落地窗，却因为阴雨连绵只能在室内拍拍[下雨][下雨][下雨]
看别人发的天气好的时候，室外放的都是豆袋。这往里一瘫不得老舒服啦～
人敲敲敲多，山东小姐妹有条件还是错峰去比较好！！抹茶巴斯克有点惊喜到，入口非常有层次喔#美食真香现场##探店真香现场##新星v计划#
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