#如何看待年轻人穷养自己富养妈#
世界上最无私的爱就是是父母的爱，这份爱从我们出生的那一刻起，就一直伴随着我们，然而，我们的到来，也给父母带来了莫大的负担，父母却把这份负担当成幸福，用心爱我们，用生命爱我们，我们哭，他们伤心，我们笑，他们高兴，我们健康快乐，他们会露出无比幸福的微笑。
学会感恩，孝敬父母。还有一种表达方式，就是从我们的所作所为上来孝敬父母，就算不能回去陪他们过节发个红包或者寄点东西回去孝顺父母也是可行的。
凯伦诗足浴桶
冬天真的特别容易冻手冻脚，手脚冰凉的可以试试每天泡泡脚，泡脚可以袪除脚部的寒气，促进血液循环，还可以改善睡眠。无线遥控器，可视智能恒温调控，多种模式选择，可以根据自己的需要来调节。有6组正反旋转的磁珠按摩盘，模拟真人推拿设置的鹅卵石形状凸点按摩器，可以按摩脚部多个穴位
还贴心的配有漏电保护，发现有害电流0.1秒，快速断电，安全性也是杠杠的。折叠之后只有13厘米高，可以放在角落一点也不占地方。每天用它泡脚，还可以给双脚按摩。
2.蓓慈护眼仪。
小的时候妈妈是不是经常要求做眼保健操，这个护眼仪其实按摩的全是你眼睛周围的穴位，智能气囊按摩，像按摩师的手指按压眼周，恒温热敷的功能可以解决眼部的浮肿，可以缓解疲劳，加速你眼睛周围的血液循环，全方位的呵护你的眼睛，里面是鹿皮的，完全不会伤害眼睛，还可以自由调松紧，非常的舒服。180度折叠收纳和手机一般大小方便携带，随时随地放松。
3.西屋颈椎按摩仪。
以前回去老妈总喜欢叫我帮她揉肩按按背，老感觉是腰酸背疼，使不上劲。马上给她安排上这款按摩仪，物理按压揉捏按摩，感觉真人手按摩推拿，4个按摩好比4只手帮你按摩，手掌揉捏顶压推拿你的颈椎，手法很灵活，力道也刚刚好，舒服的同时又完全不会痛，45度远红外热敷功能，慢慢把温度渗透进去，促进血液循环。
可以做U型枕，颈椎仪还可以当抱枕，里面是记忆棉特别柔软舒适，回弹力不错，不变形，机器只有607克。小巧轻便，而且有特别好的支撑性，不会对肩膀造成很大的压力。
4.榴芒一刻。
月饼，蛋黄酥很多长辈都吃腻了，今年想送点不一样的。榴莲冰皮月饼，顺丰冷链到家打开包装就能闻到榴莲果肉的香味。内陷采用的是金枕头榴莲肉，一口咬下去就会拉丝和爆浆。纯手工捶打冰皮，色如白玉，软糯Q弹

打卡肖战代言的百事Bubly微笑趣泡
逛超市的时候，意外发现Zui喜欢的百事居然出了品—Bubly微笑趣泡，而且还是人气明星肖战代言的，这么活力、青春的代言人，为了证明我也年轻，必须来个明星同款试试

▶︎▷买了三种口味：清爽蜜柚、活力百香果、清甜白桃。这款主打的就是0卡0糖0脂肪，简直是太适合我这样经常吃吃吃又怕胖的女孩了！

「口感」
Bubly微笑趣泡喝起来的口感就是，清爽可口的感觉，悦动的气泡在舌尖跳跃，这种奇妙的感觉就像青春的活力吧～

「如何购买」
各大商超都已经上线了，快去打卡明星同款吧！对于跟我一样爱喝饮料又怕胖的女孩子，可以试试Bubly微笑趣泡了

⚠️偷偷告诉你们：目前百事为了新生开学，还特别招募100位百事微笑达人，快来和get和肖战的同款微笑吧～

只要购买Bubly微笑趣泡，拍摄与新品的种草照，参与weibo话题#100位百事微笑达人招募令，最终话题榜前100名达人，将会获得百事微笑达人身份和对应奖品

奖品也是超丰富的，一等奖更是有联想小新的电脑，二等奖还有小米手机……

我这个爱笑女孩必须来个，献上肖战同款微笑，希望大家都能跟这款饮料一样，做自己的微笑达人
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【孙鲁惠：从心出发 温暖一段旅程】工作8年以来，中国铁路济南局集团有限公司曲阜东站客运员孙鲁惠，秉承“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的服务理念，帮助旅客寻找失联的家属，为特殊乘客开启绿色通道争取抢救时间……作为90后的她，发起成立“小惠微善”服务队，服务队成员每日步巡服务步数达数万步，累计服务老幼病残孕等重点旅客7000余人，找寻遗失物品8300余件，收到旅客锦旗175面，来电表扬2400余个，来信表扬52封。如今，越来越多的乘客加入服务队担任“临时志愿者”，微善服务队已成为“高铁儒行”品牌中一道亮丽的风景线。

用真情服务伴您一路同行

2018年年底，一对年轻夫妻带着年幼的孩子，从曲阜东站乘车准备返回广州过年。但因大雾天气影响，他们赶到车站时早已过了发车时间。而当天已经没有开往广州的列车了，眼看回家过年的愿望就要成为泡影。抱着试试看的心态，男主人找到了孙鲁惠求助。孙鲁惠立即和车站值班站长一起反复研究，最终确定了一个经过合肥中转到广州的方案。但能不能成行，还需要与列车和合肥的车站进行沟通。

最终，孙鲁惠立即与列车和车站对接，将旅客的情况详细说明，三方迅速定下了联合服务的措施，这一家三口顺利返回广州。不久，孙鲁惠和值班站长收到了一封来自广州的信件，打开一看，是那一家人在广州新拍的全家福，他们感恩帮助过自己的铁路职工，将刚冲印出来的全家福捎带着新年的祝福邮到了曲阜东站。

用专业精神架起“生命通道”

2019年4月，在孙鲁惠的感召下，曲阜东站成立了“小惠”微善服务队。孙鲁惠带领“小惠”微善服务队的队员们，不断提高业务素质和服务水平，将爱心服务区打造成旅客心中的温馨港湾。他们根据旅客出行需求，先后总结出“三式三心”服务法，为有需要的重点旅客主动引导、帮助顺利进出站。自此，“哪里有困难，哪里有我们”的服务理念传遍整个曲阜东站。

“叮铃铃，叮铃铃……”“你好，我是曲阜东站微善服务队孙鲁惠，有什么可以帮您？”“你好，我是曲阜东站站前广场派出所民警，我们这里有位乘客急需你们的帮助……”2019年8月14日13时左右，一阵急促的电话铃声打破了车站的宁静，电话那头传来一阵焦急的求助声，打电话求助的是站前广场派出所民警，称旅客张先生在家务农时被毒蛇咬伤，急需到上海龙华中医院救治，情况非常危急，目前正乘警车赶来。

得知情况后，孙鲁惠立即汇报客运值班员并开启绿色通道。孙鲁惠提前与列车和到站做好对接，尽己所能为张先生节省更多时间。张先生到达东站时，正值一天中最炎热的时刻，孙鲁惠一秒都没有犹豫，和患者家人、医护人员一起，将张先生及时送上火车。每次帮助到需要帮助的人，孙鲁惠心中充满了成就感。当天下午，孙鲁惠接到张先生家属来电，向帮助过他们的工作人员表示诚挚的感谢。

用小小善行践行世间大爱

作为“小惠微善”服务队队长，孙鲁惠在服务旅客过程中，瞄准旅客需求，不断创新服务方式。在万千的客流中广泛招募有爱心、有能力的旅客担任“临时志愿者”，向乘坐同一车次、行动不便、需要帮助的旅客，伸出援手，受到了旅客欢迎，文明之风沿着高铁传播开来。

一次候车过程中，在厦门从事计算机行业工作的王培文，受车站工作人员邀请，参加了一场旨在向广大旅客宣传文明出行的互动节目。现场影像被记者拍下后在电视台播出，王培文的很多亲戚朋友通过电视看到了他传播正能量时的身影，纷纷给他打来了“表扬”电话，这让王培文备受感动。

那位邀请王培文的工作人员，就是孙鲁惠。再一次来到曲阜东站，王培文找到她，并主动提出申请，报名成为车站的“临时志愿者”，寻找与自己乘同一趟列车的旅客中需要帮助的人，扶老携幼、提拿行李，以自己的小小善行，践行世间大爱。提起这一切，王培文说：“应该感谢鲁惠，她给了我信心和勇气，敢于伸出自己的一双手去帮助别人，不为赞美也不为感谢，只为传递这份正能量。”

孙鲁惠从这件事中受到了启发，便在候车大厅设置了点赞墙，把平时拍到的友善之举展示出来，让来往旅客们点赞评优，借此传播正能量，呼吁大家文明出行。

用付出彰显责任与担当

2020年初，新冠肺炎疫情来袭。她以身作则，积极响应车站号召，主动请战，逆向而行，用实际行动诠释了一名铁路人的奉献精神。

2020年3月1日16时45分许，曲阜东站服务热线电话突然响起，孙鲁惠接到G142次列车长来电，得知列车上有一名男性发热旅客，孙鲁惠第一时间汇报值班站长，车站迅速启动应急预案。孙鲁惠联系好地方的防疫人员，和值班站长一起到达指定车门口，与列车长进行面对面的交接，将发热乘客转交给防疫部门。经过医院检测，这名旅客排除了新冠肺炎可能性。得到消息后孙鲁惠和值班站长才松了一口气。这是一名普通的铁路工作人员，用自己的行动诠释初心和使命，用付出彰显责任与担当。

记者手记

挥洒青春汗水 传递微笑真情

孙鲁惠在平凡的岗位上挥洒青春和汗水，传递微笑和真情，她和同事们用一件又一件平凡的小事，践行着自己身为“高铁人”的承诺，也温暖着来来往往无数人的心房。她用自己的真诚，和微善服务队一起，在一件又一件的小事中，将正能量和爱心，传递给身边的每一个人，感动着身边的每一个人。

在孙鲁惠和队员们的感召下，乘客乘车时加入“小惠微善”服务队的临时志愿者达7000余名，累计服务乘客35万余人。（本报记者 万德龙）