在减脂的过程中关注焦点从体重秤上的数字转移到如何更加健康地生活 甚至找到了新的生活乐趣 做一些低卡健康且美味的食物
因为我知道一旦开始觉得这个过程痛苦那我一定会很快放弃 现在也不会完全控制饮食 还是会和朋友们小聚
一个人的时候就研究自己做点什么好吃的 btw看到体重有点变化也会开心但我也希望围度更好 空腹有氧也是最近比较喜欢的
心情愉悦 心态平稳 [赢牛奶]大概也是因为夏令时到了 前几天六点出门天还是亮亮的 我爱夏令时呀
因为我知道一旦开始觉得这个过程痛苦那我一定会很快放弃 现在也不会完全控制饮食 还是会和朋友们小聚
一个人的时候就研究自己做点什么好吃的 btw看到体重有点变化也会开心但我也希望围度更好 空腹有氧也是最近比较喜欢的
心情愉悦 心态平稳 [赢牛奶]大概也是因为夏令时到了 前几天六点出门天还是亮亮的 我爱夏令时呀
看到人家妈妈早晨会包馄饨，我家娃很羡慕
可是我真的没有时间啊
不过我也自有妙方——好好猬小馄饨
小馄饨皮薄馅大，长得和小金鱼好像啊！真的很可爱
它家采用纯东北小麦面粉
有猪肉和虾仁猪肉两种口味
0防腐剂，0香精，0添加剂
不但美味还健康
而且只需要10分钟就能搞定
小朋友觉得味道和家里包的一样好吃#带娃日常##好好吃饭##美食分享##早餐打卡#
可是我真的没有时间啊
不过我也自有妙方——好好猬小馄饨
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它家采用纯东北小麦面粉
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不但美味还健康
而且只需要10分钟就能搞定
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#冠哥说火锅# #斗冠供应链#
台湾火锅底料比大陆的火锅底料种类还多，除了传统的大陆底料外，譬如还有各式养生锅、甘蔗锅、日式（昆布）锅等等，种类之多样的，都是以涮烫为主，主要突出的是海鲜的美味和营养。它所指的健康是指用料讲究，从选材，加工都要求很高，另一方面大家都知道它所煮食的海鲜，肥牛等等，都有很高的营养价值。口味上又以体现食物原汁原味为主，食用后对肠胃没有什么刺激利于吸收。
台湾火锅底料比大陆的火锅底料种类还多，除了传统的大陆底料外，譬如还有各式养生锅、甘蔗锅、日式（昆布）锅等等，种类之多样的，都是以涮烫为主，主要突出的是海鲜的美味和营养。它所指的健康是指用料讲究，从选材，加工都要求很高，另一方面大家都知道它所煮食的海鲜，肥牛等等，都有很高的营养价值。口味上又以体现食物原汁原味为主，食用后对肠胃没有什么刺激利于吸收。
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