回延安和同学聚会一周暴饮暴食体重飙到96斤,一周之内涨了近5斤,回来用了一周时间瘦回了91.3,自律饮食,坚持运动,累到周末不想出门,四肢乏力,可是结果很满意,改变的不仅仅是努力后的体重恢复,还有易瘦体质的形成。坚持给自己带午餐7个月了,收获的不仅仅安心,还有健康的身体,这个夏天我不依赖空调,不贪冷饮,肌肤不再过敏,松弛的皮肤也逐渐恢复紧致,一切都是自己努力的结果,更重要的是我的老公也陪着我减肥,吃着我给他买的那些减脂食品加上他的自律,体重下降了不少。
相爱的两个人,就应该携手进步,一起变得越来越好,期待减肥成功的老公,健康快乐的我们!
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今天也是努力工作,自律生活的一天呀[好喜欢]同事寄过来的江浙沪的杨梅是真心好吃的,乐乐茶的多肉也是健康好喝的[鼓掌]虽然下班晚了会,但是终于找我喜欢的小姐姐求证了我对产品想法的合理性,特别有成就感呢!15分钟的通勤时间极其幸福,给自己做一份减脂餐,跟着视频做一做运动,拿起书丰富精神世界,和爸妈分享一下生活中的得与失,再美不过的一天~
很多男人都很排斥减肥产品,总觉得减肥产品会对身体不好
可是,我就想问下,顶着个比女人怀孕八个月都大的啤酒肚,就身体健康了❓肥胖引起的三高➕脂肪肝不在少数吧❓
不要再给自己不舍得花钱减肥找借口了,肥胖引起的疾病产生的医药费更贵‼️
温馨提示:酥咔减脂因体质不同,吸收不同,实际效果因人而异❤️ https://t.cn/R2WxEYu
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