养生【不同颜色苹果保健功效不同】
1、红苹果入心,有益心脏,提高记忆力,保持心脑血管健康,老年人可以多吃。
2、黄苹果保护视力,强健人体的免疫系统,对预防某些癌症也有好处,电脑的上班族可多吃。
3、青苹果养肝解毒,对抗抑郁症,适合年轻人食用,还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。
秋季要多多吃水果哦

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【不同颜色苹果保健功效不同】
1、红苹果入心,有益心脏,提高记忆力,保持心脑血管健康,老年人可以多吃。
2、黄苹果保护视力,强健人体的免疫系统,对预防某些癌症也有好处,电脑的上班族可多吃。
3、青苹果养肝解毒,对抗抑郁症,适合年轻人食用,还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。


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