#第五人格[超话]# 宝宝们我有点郁闷[并不简单]
就 有一个现实的朋友和我一起打第五嘛 她比较喜欢我穿佣兵的弹簧 最近买了潮奈 和她排的时候去救他就总说不要拖把头救 丑死了之类的话 虽然我知道她也许在开玩笑 但是听久了真不太高兴也闷闷不乐的有点 不知道怎么和她表达我的不开心 毕竟也是现实的朋友不想搞的肥肠尴尬

小羊发现好多问到眼修复的姐妹，都是因为想要做的自然，最后出来的却是假宽深，就很郁闷。其实这不仅仅是‍⚕️的技术问题，还有审美。

恢复的比较快的周兆平好不好约？会耐心负责沟通的周一雄风格怎么样？徐晓斐近期口碑好不好？杨亚益术后满意度高吗？余东、张余光、刘菲如何？都可以直接问。 ​​​

养生日历(2022.10.05)

⭕如果
感到开心，你就拍拍手！

在这个比较功利浮躁的社会，人们稍有不愉快的事情就容易郁闷、上火、胸肋部胀痛……

而手掌上有心包经和心经通过，拍手掌能疏通经络，使心血充盈。
不一定复杂的养生法就是最好的，自然简单的拍手就可以很好的养心护心。
以在早上，
以在晚上19~21点（戌时）拍手掌。三五分钟也行，十几分钟更好。

早上阳气生发，而双手是三阳经的起点，早上拍手更利于振奋阳气，行气活血。
[月亮]晚上戌时为心包经当令，此时拍手能很好的刺激掌心的心包经劳宫穴，充分激活你心脏的保护神
——心包经和心经，
使心血充盈，泻除心火，加速身体毒素的代谢，还可以防治胸闷胸痛。

拍掌养心，焚香静心。