减脂四宝
它们是我的瘦肚腩神器,也是我肚腩大腿脂肪的克星
我是一个吃货 对于爱吃甜食冷 饮的我来说,小腹凸起是最自然不过了,可
是穿紧身衣又很尴尬 我的秘诀是
有了这四宝,
吃了还可以保持身材,还可以瘦。
我照样吃三餐,
吃饱饱,还可以从45.8kg下到43kg。
这三宝真的有点绝
对本身很爱吃油炸的我来说这个真的很好,
因为可以阻挡油脂吸收,而且我服用以后肠胃变得更加健康,便秘问题也大大改善了
对爱吃淀粉和甜食的我来说这个简直是救星,可以帮我挡掉至少500大卡,同时可以帮助控制血糖
帮助我燃烧肚腩和大腿的顽固脂肪,达到瘦身的效果。
有了四宝怎么吃也不会有罪恶感
有兴趣的可以找我 希望可以帮助到你们都瘦
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昨天买了糕,没有猪油和薄荷的品种了,自己零买了二块蜜糕,糯米食年轻时不爱吃甜食,现在口味变了,喜吃这种糕团米食,觉得滋味好的很,知不宜多吃,浅尝即止,但糕节勾起了我的馋虫,过几天还要去买咸味的,给长辈送去同时不忘叮咛一句,一次少吃点,糯米食不太消化,想我很多的同龄朋友血糖高的,蛋糕米食类每天都有严格限定了,据说每个人的吃食量都有总重量,喜欢吃的不宜狂吃暴饮,细水长流,慢慢品,感恩[微笑]https://weibo.com/u/1837769702
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