什么是亚健康
古传中医说“上医者治未病”，又说“善治者治皮毛”。
这个未病及皮毛，我们都可以理解为是病的早期，现今人们叫亚健康或慢性病。为什么会这样说呢？
因为病在这个时间段最好治，且大多无需用药。治未病，由表及里、由浅入深、由轻到重；治皮毛，是因皮肤如人体健康显示器，会呈现身体出现的问题。
所以，当发现这些早期的问题，用灸、针即可调养恢复。
古传中医说“上医者治未病”，又说“善治者治皮毛”。
这个未病及皮毛，我们都可以理解为是病的早期，现今人们叫亚健康或慢性病。为什么会这样说呢？
因为病在这个时间段最好治，且大多无需用药。治未病，由表及里、由浅入深、由轻到重；治皮毛，是因皮肤如人体健康显示器，会呈现身体出现的问题。
所以，当发现这些早期的问题，用灸、针即可调养恢复。
【“一城山水 大境通达”看大通十年蝶变、】
十年光影间，时空在“静”与“动”之间自由切换：
广袤的北川大地上，一条条道路四通八达，一个个新地标拔地而起，一家家企业相继落地，一个个好项目纷至沓来，蓝天白云赶走了雾霾，河道两岸披上了绿装，美丽乡村焕然一新，产业发展日新月异，村民脸上满是幸福笑容……
一系列变化镌刻着大通县的奋斗足迹，见证着大通县筑牢西宁北部生态屏障、建设全省经济强县的新征程。
党的十八大以来，该县坚定不移沿着习近平总书记指引的方向奋勇前进，按照省委、市委部署要求，感恩奋进、拼搏赶超，在动能转换中蓄势勃发，在守正创新中砥砺前行，经济社会各项事业发展不断取得新成绩、呈现新气象，人民群众生活质量和幸福指数不断得到新提升、迈上新台阶。十年来，该县先后入选“中国最美县域榜单”“2020中国乡村振兴百佳示范县（青海省唯一入选县）”，荣获“国家循环经济示范城市（县）”“全国农村创新创业典型县”“全国双拥模范县‘五连冠’”“全省双拥模范县‘九连冠’”等殊荣。
全力以赴 谱写绿色发展新篇章
【数说十年】
十年来，全县地区生产总值突破百亿元大关，2021年达到132.5亿元，年均增长6.9%。人均生产总值快速增长，2021年达到3.28万元，是2012年的2.3倍，年均增长7.7%。
十年意味着什么？对于一名创业者来说，是一个项目从落地到投产的不平凡历程；对于一个县城而言，是敢于突破华丽转型的奋进乐章。
党的十八大以来，大通县始终坚持以加快转变经济发展方式为主线，不断完善“一核二心三轴四带五区”产业发展布局，叫响大通农畜品牌，壮大电解铝精深加工产业，推进个性化体验式生态旅游项目，推动县域经济高质量发展，经济发展的全面性、协调性和可持续性明显增强。
“未来我们将建成电解铝产能60万吨、预焙阳极产能30万吨、铝加工产能40万吨、危废处理能力10万吨的一流电解铝企业。”青海桥头铝电股份有限公司纪委书记唐正洪满怀信心。青海桥头铝电股份有限公司是当地一家老企业，过去以原铝生产为主，目前正着力打造先进的铝及铝加工产业基地。
十年来，大通县产业集群效应逐渐显现——
【产业结构不断调整】2021年年底三次产业结构调整为17.2∶52.3∶30.5，一产增加值同比增长4.9%，位居全市第一，规上工业增加值同比增长11.1%，位居全市第二。农业总产值年均增长5.4%，农畜产品加工转化率达到62%，成功创建全国休闲农业重点县。全县规模以上工业总产值由2012年的176.7亿元增长到2021年的329.8亿元。电子商务、养老健康等现代服务业不断壮大，建成可可西里工业文化旅游产业园等标志性文旅项目，成功创建省级全域旅游示范区，旅游年均收入保持2位数快速增长。服务业增加值近40.37亿元，是2012年的2.1倍，年均增长7.6%，社会消费品零售总额年均增长9.5%，2021年达到14.19亿元。
【产业规模不断扩大】着力构建有色金属精深加工、先进制造业、现代服务业特色现代产业体系。深入实施招商引资“一号工程”，大力推行链长制、包保制等，成功举办三届铝镁合金高新材料产业论坛，引进西北工贸城市综合体、年产10万吨铸造铝合金等招商引资项目140项，实现招商引资到位资金144.8亿元。新增规上工业企业21家，新增限额以上企业7家，总产值达246亿元。高原康养生态文旅城、腾讯云创新基地等项目纷至沓来，西宁综合保税区封关运行。
【创新能力不断增强】成功打造高新技术企业7家、科技型企业28家、研发中心4家、农业科技园2家等。以北川工业园区为支点，持续延长工业产业转型升级杠杆，共入驻工业企业129家，技工贸总收入达516亿元。
持之以恒 推进生态文明建设
【数说十年】十年来，完成国土绿化161.7万亩，森林覆盖率由38.1%提高到43.3%，人均公共绿地面积由8.38平方米增加到8.89平方米，建成区绿化覆盖率由35.88%增长到37.82%。累计完成“煤改气”锅炉改造723蒸吨，治理水土流失355.4平方公里。
提起大通县，你会想到什么，是郁郁葱葱、生机盎然的老爷山、娘娘山、鹞子沟，还是享有“百里山水画廊”之称的宝库峡、黑泉水库、察汗河，野生动植物数不胜数的大通北川河源区国家级自然保护区？
大通县位于西宁之北，有“连接河西走廊、沟通西域咽喉”美誉。守护好生态是责任、是义务，更是“国之大者”。近年来，大通县始终把生态保护作为第一抉择，紧盯百姓富和生态美目标，团结带领全县各族群众，像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境，在答好保护与发展双选题、做到优化与绿色双发力、拓宽绿水青山与金山银山的双向转换通道中，不断厚植绿色本底，持续放大特色优势。
该县不断深化河（湖）长制，润泽桥出境断面水质稳定保持Ⅲ类标准，开工建设大河滩水库，千吨万人饮用水水源地规范化建设项目基本完成，集中式饮用水水源地规范化建设评估达到优秀。深入推进工业企业大气污染源达标排放治理，采煤沉陷区、小流域综合治理等生态建设工程成效明显。中央生态环境保护督察反馈问题整改、信访举报问题办理扎实推进，高质量完成祁连山南麓青海片区大通县生态环境综合整治任务。
十年来，一系列举措持续优化城乡布局，区域环境得到明显改善——
编制完成《大通县城市总体规划（2011-2030）》等规划，“多规合一”村庄规划试点初显成效，城镇化率达51%。
开展城乡人居环境建设行动，矿山东路道路改造等22个城市项目和东峡镇生活垃圾填埋场扩容工程等30个农村项目扎实推进，宁张公路沿线（大通段）环境综合整治提升工作全面启动，城市“三区六点一带”和乡村“5带60村”城乡发展布局基本形成。
“三乡工程”全力推进，乡村振兴成效凸显，建成6个美丽城镇、276个高原美丽乡村，新改建厕所29717座，农村污水管网达135公里，42个村实现污水收集处理，卫生厕所普及率达86.19%。286个村、37.9万人的农村饮水安全问题得到解决，17112户农民居住条件得到改善。
持续深化县、乡道路养护体制改革，全县列养农村公路1730.3公里，荣获“四好农村路”全国示范县称号。
随着生态文明建设大力推进，“山水大通”的底色越擦越亮，“幸福大通”的成色持续提高，“绿水青山就是金山银山”的理念更加深入人心。
内外兼修 激发改革创新活力
【数说十年】十年来，实现23个部门143项政务服务事项集中办理，政务服务事项办结率达100%。行政审批事项从132项减少至59项，企业开办时间由15天压缩至1个工作日。
“以前，农民群众小病都要去县上的医院看。如今，农村标准化卫生室建成投用，设备设施齐全，农民群众在家门口就能看病了。”说起十年来的改革变化，大通县卫生健康局干部马春兰赞叹道。
从蓝图到现实，从思变到蜕变，十年来，改革创新伴随着大通县高质量发展的每一个过程，并留下非凡印记。
党政机关、事业单位机构改革和公车改革全面完成；在全省率先推行乡镇综合行政执法改革，构建“1+7+20+311”乡镇综合行政执法体系；财税金融体制改革纵深推进，县会计集中核算中心成立运行；四级紧密型医联体改革被中央电视台等主流媒体宣传报道，大通县供销联社被评为全国供销合作社改革试点先进单位……
十年来，大通县始终坚持以改革破难题、以开放添动力，积极服务并深度融入新发展格局，不断优化营商环境，全力打造“一键大通号”，当好金牌“店小二”。市民中心建成投入使用，构建投资项目并联审批“一站式”运行模式，工程建设项目审批时限压缩到90个工作日。东西部协作、住建部定点帮扶成效明显，引进小微企业3家。全面完成农村土地承包经营权确权登记颁证，高质量推进农村集体产权制度改革，全县村集体收入均达5万元以上。
矢志不渝 走好共同富裕之路
【数说十年】十年来，累计改造保障性住房、棚户区、老旧楼院30257套，人均住房面积达到26.22平方米，较2012年增加11.13平方米。建成使用爱老幸福食堂11个、日间照料中心12个、农村老年之家129个，惠及2.65万人。累计投入18.3亿元，新改建中小学5所、幼儿园68个，新增学位1.8万个，推动基础教育优质均衡发展。
城乡发展，人民幸福是最温暖的底色。十年，改变了什么，带来了什么？老百姓看在眼里、记在心里。
正值中午，大通县五福居家养老服务中心中央厨房里分外热闹，几位老人手持“大通县爱老幸福卡”有序排队等候，他们看着刚出锅热气腾腾的饭菜，脸上洋溢着幸福的笑容。
“中央厨房解决了我们老人的吃饭难问题，这里每天都有丰富多样的菜品，价格实惠，味道也好，党和政府把好事办到我们老年人心坎上了。”前来就餐的老人孙瑞麟说。
把稳就业摆在更加突出位置，提升基础设施建设水平，推动“三乡工程”拓面提质，实现共同富裕，着力构建覆盖城乡新型医疗卫生服务体系，县疾病预防控制中心业务楼等建成投用，公共卫生应急管理体系健全完善，深入实施文化惠民工程，乡镇、农村公共文化设施实现全覆盖，群众高品质文化生活需求得到有效满足……十年来，大通县始终坚持以人民为中心的发展理念，扎实推进民生实事建设，着力补齐民生短板，一张张沉甸甸的“民生答卷”彰显着发展温度。
十年来，城镇常住居民人均可支配收入年均增长9.8%，农村常住居民人均可支配收入年均增长7.1%。城镇居民人均消费性支出由1.17万元增加到1.8万元，城乡居民生活水平和消费水平明显改善。2021年财政收入达到9.54亿元，实现地方一般公共预算收入同比增长42.9%，居西宁市五区两县之首。一般公共财政预算支出由2012年的29.33亿元增加到2021年的46.13亿元，年均增长5.2%，连续三年被评为省市财政运行综合绩效考评优秀地区。
真抓实干 共建文明和谐家园
【数说十年】桥头镇八一社区等3个社区被命名为全市首批社区“石榴籽家园”，创建全国和省市级民族团结进步示范单位43个，矛盾纠纷化解率保持在98.8%以上。
始终坚持以铸牢中华民族共同体意识为主线，全面推进民族团结进步事业；创新“五治融合”社会治理方式，推动市域社会治理现代化……十年来，辽阔的北川大地，成为各族群众安居乐业的美好家园。
桥头镇八一社区、小石山社区、矿山社区被命名为西宁市首批社区“石榴籽家园”，大通县民族团结“进社区”创建工作有了新阵地、吹响了新号角。
塔尔镇塔尔社区立足社区“五大平台”及“社区石榴籽”家园“六大场景”开展特色社区服务，传播红色思想、树立社区风尚、推进民族示范社区建设……
十年来，大通县持续深化民族团结进步示范县建设，扎实开展民族团结进步创建“十进”活动，大力选树培育示范典型，创新推进社区“石榴籽家园”建设，深化双拥共建活动，推动军民深度融合发展，国防教育不断加强，双拥模范县成果持续巩固。加强社会治安立体化、信息化防控体系建设，“雪亮工程”建成投用，“智慧城市”建设步伐加快。深入推进扫黑除恶专项斗争，平安建设群众安全感满意度位居全省前列。
党建引领 作用更加凸显
【数说十年】基层党组织达到669个，党员19745名，创新打造“老爷山下党旗红 一圈四带十先锋”“红色走廊”等一批党建品牌。
“做好大通的工作，办好大通的事情，关键在党。”
扎实推进党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育、“两学一做”学习教育、“不忘初心、牢记使命”主题教育、党史学习教育。
全面推进从严治党，监督执纪问责力度持续加大，“四风”问题得到有效纠治，意识形态工作不断加强，风清气正的政治生态持续巩固……
大通县始终坚持和加强党的全面领导，全面贯彻落实新时代党的建设总要求，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，以作风建设、能力建设两手抓、两手硬，夯基垒台、接续发力，在筑牢西宁北部生态屏障、建设全省经济强县的新征程上，聚力绘就“一城山水、大境通达”新画卷。
踔厉奋发、勇毅前行。站在新的历史起点上，大通将以更足的信心、更强的动力、更实的步伐，在北川大地上绘出更加壮美的高质量发展画卷。
十年光影间，时空在“静”与“动”之间自由切换：
广袤的北川大地上，一条条道路四通八达，一个个新地标拔地而起，一家家企业相继落地，一个个好项目纷至沓来，蓝天白云赶走了雾霾，河道两岸披上了绿装，美丽乡村焕然一新，产业发展日新月异，村民脸上满是幸福笑容……
一系列变化镌刻着大通县的奋斗足迹，见证着大通县筑牢西宁北部生态屏障、建设全省经济强县的新征程。
党的十八大以来，该县坚定不移沿着习近平总书记指引的方向奋勇前进，按照省委、市委部署要求，感恩奋进、拼搏赶超，在动能转换中蓄势勃发，在守正创新中砥砺前行，经济社会各项事业发展不断取得新成绩、呈现新气象，人民群众生活质量和幸福指数不断得到新提升、迈上新台阶。十年来，该县先后入选“中国最美县域榜单”“2020中国乡村振兴百佳示范县（青海省唯一入选县）”，荣获“国家循环经济示范城市（县）”“全国农村创新创业典型县”“全国双拥模范县‘五连冠’”“全省双拥模范县‘九连冠’”等殊荣。
全力以赴 谱写绿色发展新篇章
【数说十年】
十年来，全县地区生产总值突破百亿元大关，2021年达到132.5亿元，年均增长6.9%。人均生产总值快速增长，2021年达到3.28万元，是2012年的2.3倍，年均增长7.7%。
十年意味着什么？对于一名创业者来说，是一个项目从落地到投产的不平凡历程；对于一个县城而言，是敢于突破华丽转型的奋进乐章。
党的十八大以来，大通县始终坚持以加快转变经济发展方式为主线，不断完善“一核二心三轴四带五区”产业发展布局，叫响大通农畜品牌，壮大电解铝精深加工产业，推进个性化体验式生态旅游项目，推动县域经济高质量发展，经济发展的全面性、协调性和可持续性明显增强。
“未来我们将建成电解铝产能60万吨、预焙阳极产能30万吨、铝加工产能40万吨、危废处理能力10万吨的一流电解铝企业。”青海桥头铝电股份有限公司纪委书记唐正洪满怀信心。青海桥头铝电股份有限公司是当地一家老企业，过去以原铝生产为主，目前正着力打造先进的铝及铝加工产业基地。
十年来，大通县产业集群效应逐渐显现——
【产业结构不断调整】2021年年底三次产业结构调整为17.2∶52.3∶30.5，一产增加值同比增长4.9%，位居全市第一，规上工业增加值同比增长11.1%，位居全市第二。农业总产值年均增长5.4%，农畜产品加工转化率达到62%，成功创建全国休闲农业重点县。全县规模以上工业总产值由2012年的176.7亿元增长到2021年的329.8亿元。电子商务、养老健康等现代服务业不断壮大，建成可可西里工业文化旅游产业园等标志性文旅项目，成功创建省级全域旅游示范区，旅游年均收入保持2位数快速增长。服务业增加值近40.37亿元，是2012年的2.1倍，年均增长7.6%，社会消费品零售总额年均增长9.5%，2021年达到14.19亿元。
【产业规模不断扩大】着力构建有色金属精深加工、先进制造业、现代服务业特色现代产业体系。深入实施招商引资“一号工程”，大力推行链长制、包保制等，成功举办三届铝镁合金高新材料产业论坛，引进西北工贸城市综合体、年产10万吨铸造铝合金等招商引资项目140项，实现招商引资到位资金144.8亿元。新增规上工业企业21家，新增限额以上企业7家，总产值达246亿元。高原康养生态文旅城、腾讯云创新基地等项目纷至沓来，西宁综合保税区封关运行。
【创新能力不断增强】成功打造高新技术企业7家、科技型企业28家、研发中心4家、农业科技园2家等。以北川工业园区为支点，持续延长工业产业转型升级杠杆，共入驻工业企业129家，技工贸总收入达516亿元。
持之以恒 推进生态文明建设
【数说十年】十年来，完成国土绿化161.7万亩，森林覆盖率由38.1%提高到43.3%，人均公共绿地面积由8.38平方米增加到8.89平方米，建成区绿化覆盖率由35.88%增长到37.82%。累计完成“煤改气”锅炉改造723蒸吨，治理水土流失355.4平方公里。
提起大通县，你会想到什么，是郁郁葱葱、生机盎然的老爷山、娘娘山、鹞子沟，还是享有“百里山水画廊”之称的宝库峡、黑泉水库、察汗河，野生动植物数不胜数的大通北川河源区国家级自然保护区？
大通县位于西宁之北，有“连接河西走廊、沟通西域咽喉”美誉。守护好生态是责任、是义务，更是“国之大者”。近年来，大通县始终把生态保护作为第一抉择，紧盯百姓富和生态美目标，团结带领全县各族群众，像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境，在答好保护与发展双选题、做到优化与绿色双发力、拓宽绿水青山与金山银山的双向转换通道中，不断厚植绿色本底，持续放大特色优势。
该县不断深化河（湖）长制，润泽桥出境断面水质稳定保持Ⅲ类标准，开工建设大河滩水库，千吨万人饮用水水源地规范化建设项目基本完成，集中式饮用水水源地规范化建设评估达到优秀。深入推进工业企业大气污染源达标排放治理，采煤沉陷区、小流域综合治理等生态建设工程成效明显。中央生态环境保护督察反馈问题整改、信访举报问题办理扎实推进，高质量完成祁连山南麓青海片区大通县生态环境综合整治任务。
十年来，一系列举措持续优化城乡布局，区域环境得到明显改善——
编制完成《大通县城市总体规划（2011-2030）》等规划，“多规合一”村庄规划试点初显成效，城镇化率达51%。
开展城乡人居环境建设行动，矿山东路道路改造等22个城市项目和东峡镇生活垃圾填埋场扩容工程等30个农村项目扎实推进，宁张公路沿线（大通段）环境综合整治提升工作全面启动，城市“三区六点一带”和乡村“5带60村”城乡发展布局基本形成。
“三乡工程”全力推进，乡村振兴成效凸显，建成6个美丽城镇、276个高原美丽乡村，新改建厕所29717座，农村污水管网达135公里，42个村实现污水收集处理，卫生厕所普及率达86.19%。286个村、37.9万人的农村饮水安全问题得到解决，17112户农民居住条件得到改善。
持续深化县、乡道路养护体制改革，全县列养农村公路1730.3公里，荣获“四好农村路”全国示范县称号。
随着生态文明建设大力推进，“山水大通”的底色越擦越亮，“幸福大通”的成色持续提高，“绿水青山就是金山银山”的理念更加深入人心。
内外兼修 激发改革创新活力
【数说十年】十年来，实现23个部门143项政务服务事项集中办理，政务服务事项办结率达100%。行政审批事项从132项减少至59项，企业开办时间由15天压缩至1个工作日。
“以前，农民群众小病都要去县上的医院看。如今，农村标准化卫生室建成投用，设备设施齐全，农民群众在家门口就能看病了。”说起十年来的改革变化，大通县卫生健康局干部马春兰赞叹道。
从蓝图到现实，从思变到蜕变，十年来，改革创新伴随着大通县高质量发展的每一个过程，并留下非凡印记。
党政机关、事业单位机构改革和公车改革全面完成；在全省率先推行乡镇综合行政执法改革，构建“1+7+20+311”乡镇综合行政执法体系；财税金融体制改革纵深推进，县会计集中核算中心成立运行；四级紧密型医联体改革被中央电视台等主流媒体宣传报道，大通县供销联社被评为全国供销合作社改革试点先进单位……
十年来，大通县始终坚持以改革破难题、以开放添动力，积极服务并深度融入新发展格局，不断优化营商环境，全力打造“一键大通号”，当好金牌“店小二”。市民中心建成投入使用，构建投资项目并联审批“一站式”运行模式，工程建设项目审批时限压缩到90个工作日。东西部协作、住建部定点帮扶成效明显，引进小微企业3家。全面完成农村土地承包经营权确权登记颁证，高质量推进农村集体产权制度改革，全县村集体收入均达5万元以上。
矢志不渝 走好共同富裕之路
【数说十年】十年来，累计改造保障性住房、棚户区、老旧楼院30257套，人均住房面积达到26.22平方米，较2012年增加11.13平方米。建成使用爱老幸福食堂11个、日间照料中心12个、农村老年之家129个，惠及2.65万人。累计投入18.3亿元，新改建中小学5所、幼儿园68个，新增学位1.8万个，推动基础教育优质均衡发展。
城乡发展，人民幸福是最温暖的底色。十年，改变了什么，带来了什么？老百姓看在眼里、记在心里。
正值中午，大通县五福居家养老服务中心中央厨房里分外热闹，几位老人手持“大通县爱老幸福卡”有序排队等候，他们看着刚出锅热气腾腾的饭菜，脸上洋溢着幸福的笑容。
“中央厨房解决了我们老人的吃饭难问题，这里每天都有丰富多样的菜品，价格实惠，味道也好，党和政府把好事办到我们老年人心坎上了。”前来就餐的老人孙瑞麟说。
把稳就业摆在更加突出位置，提升基础设施建设水平，推动“三乡工程”拓面提质，实现共同富裕，着力构建覆盖城乡新型医疗卫生服务体系，县疾病预防控制中心业务楼等建成投用，公共卫生应急管理体系健全完善，深入实施文化惠民工程，乡镇、农村公共文化设施实现全覆盖，群众高品质文化生活需求得到有效满足……十年来，大通县始终坚持以人民为中心的发展理念，扎实推进民生实事建设，着力补齐民生短板，一张张沉甸甸的“民生答卷”彰显着发展温度。
十年来，城镇常住居民人均可支配收入年均增长9.8%，农村常住居民人均可支配收入年均增长7.1%。城镇居民人均消费性支出由1.17万元增加到1.8万元，城乡居民生活水平和消费水平明显改善。2021年财政收入达到9.54亿元，实现地方一般公共预算收入同比增长42.9%，居西宁市五区两县之首。一般公共财政预算支出由2012年的29.33亿元增加到2021年的46.13亿元，年均增长5.2%，连续三年被评为省市财政运行综合绩效考评优秀地区。
真抓实干 共建文明和谐家园
【数说十年】桥头镇八一社区等3个社区被命名为全市首批社区“石榴籽家园”，创建全国和省市级民族团结进步示范单位43个，矛盾纠纷化解率保持在98.8%以上。
始终坚持以铸牢中华民族共同体意识为主线，全面推进民族团结进步事业；创新“五治融合”社会治理方式，推动市域社会治理现代化……十年来，辽阔的北川大地，成为各族群众安居乐业的美好家园。
桥头镇八一社区、小石山社区、矿山社区被命名为西宁市首批社区“石榴籽家园”，大通县民族团结“进社区”创建工作有了新阵地、吹响了新号角。
塔尔镇塔尔社区立足社区“五大平台”及“社区石榴籽”家园“六大场景”开展特色社区服务，传播红色思想、树立社区风尚、推进民族示范社区建设……
十年来，大通县持续深化民族团结进步示范县建设，扎实开展民族团结进步创建“十进”活动，大力选树培育示范典型，创新推进社区“石榴籽家园”建设，深化双拥共建活动，推动军民深度融合发展，国防教育不断加强，双拥模范县成果持续巩固。加强社会治安立体化、信息化防控体系建设，“雪亮工程”建成投用，“智慧城市”建设步伐加快。深入推进扫黑除恶专项斗争，平安建设群众安全感满意度位居全省前列。
党建引领 作用更加凸显
【数说十年】基层党组织达到669个，党员19745名，创新打造“老爷山下党旗红 一圈四带十先锋”“红色走廊”等一批党建品牌。
“做好大通的工作，办好大通的事情，关键在党。”
扎实推进党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育、“两学一做”学习教育、“不忘初心、牢记使命”主题教育、党史学习教育。
全面推进从严治党，监督执纪问责力度持续加大，“四风”问题得到有效纠治，意识形态工作不断加强，风清气正的政治生态持续巩固……
大通县始终坚持和加强党的全面领导，全面贯彻落实新时代党的建设总要求，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，以作风建设、能力建设两手抓、两手硬，夯基垒台、接续发力，在筑牢西宁北部生态屏障、建设全省经济强县的新征程上，聚力绘就“一城山水、大境通达”新画卷。
踔厉奋发、勇毅前行。站在新的历史起点上，大通将以更足的信心、更强的动力、更实的步伐，在北川大地上绘出更加壮美的高质量发展画卷。
一把麦芽，治好了8年甲状腺结节
刘守义
执笔：中医肿瘤专家刘守义
甲状腺结节、乳腺增生、结节、卵巢囊肿、子宫肌瘤、月经失调、头晕、乏力、口臭、腹胀、黑眼圈……统统来找你。对待它，没时间没精力，还怕掏空钱包没效果，不治又整天提心吊胆，害怕哪天会恶化。
我一直说现在很多病，不是因为病有多可怕，而是因为病名太虚张声势。比如结节性囊肿和增生性肌瘤，听上去很可怕，其实就是一块老痰核！
想解决并不难，我给大家推荐这一药方：生麦芽、生龙骨、半夏、猫爪
别小看这4味药，它们能从肝、肺、脾、肾四个地方，化开已有的痰，扼住还没长的痰，烤干体内水湿，达到意想不到的效果，消除结节。
生麦芽 - 在肝脏和脾脏中起作用脾是生痰之源，而肝是生痰之枢，肝气条达，疏泄有常，津液水液就能正常代谢，一旦肝郁气滞，津液就会停聚，脾负荷过重，痰就产生了。这时就需要生麦芽来疏肝，让肝气舒展条达，同时强健脾胃，从源头、枢纽扼住痰湿产生。
猫爪草具有化痰散结，解毒消肿之功效，常用于瘰疬痰核，疔疮肿毒，蛇虫咬伤。生龙骨，动物化石，能把上面的火拉下来，潜阳安神，用于阴虚阳亢，烦躁易怒，心悸失眠，头晕目眩，癫狂惊等症；半夏，不陌生，能燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。
去年冬季，山西的刘女士找到我，说自己甲状腺结节，已经提心吊胆8年了，一直拖着不想手术，问我有没有解决办法，我说你真该早点来，早来你根本不用提心吊胆8年，看过她体质后，我就用了上方，1个月后，她反映脖子的胀痛感没了，给她调方又坚持了2个周期，再去复查甲状腺已无异常。
总说痰湿生结节，但化痰祛湿的方用了一个又一个，结节却不见小，这就是肺、脾、肝、肾没调和好。调好了都会有所改善。生麦芽则起到了关键作用
剂量因人而异，供参考：生麦芽15克、生龙骨10、半夏6、猫爪草10
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
刘守义
执笔：中医肿瘤专家刘守义
甲状腺结节、乳腺增生、结节、卵巢囊肿、子宫肌瘤、月经失调、头晕、乏力、口臭、腹胀、黑眼圈……统统来找你。对待它，没时间没精力，还怕掏空钱包没效果，不治又整天提心吊胆，害怕哪天会恶化。
我一直说现在很多病，不是因为病有多可怕，而是因为病名太虚张声势。比如结节性囊肿和增生性肌瘤，听上去很可怕，其实就是一块老痰核！
想解决并不难，我给大家推荐这一药方：生麦芽、生龙骨、半夏、猫爪
别小看这4味药，它们能从肝、肺、脾、肾四个地方，化开已有的痰，扼住还没长的痰，烤干体内水湿，达到意想不到的效果，消除结节。
生麦芽 - 在肝脏和脾脏中起作用脾是生痰之源，而肝是生痰之枢，肝气条达，疏泄有常，津液水液就能正常代谢，一旦肝郁气滞，津液就会停聚，脾负荷过重，痰就产生了。这时就需要生麦芽来疏肝，让肝气舒展条达，同时强健脾胃，从源头、枢纽扼住痰湿产生。
猫爪草具有化痰散结，解毒消肿之功效，常用于瘰疬痰核，疔疮肿毒，蛇虫咬伤。生龙骨，动物化石，能把上面的火拉下来，潜阳安神，用于阴虚阳亢，烦躁易怒，心悸失眠，头晕目眩，癫狂惊等症；半夏，不陌生，能燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。
去年冬季，山西的刘女士找到我，说自己甲状腺结节，已经提心吊胆8年了，一直拖着不想手术，问我有没有解决办法，我说你真该早点来，早来你根本不用提心吊胆8年，看过她体质后，我就用了上方，1个月后，她反映脖子的胀痛感没了，给她调方又坚持了2个周期，再去复查甲状腺已无异常。
总说痰湿生结节，但化痰祛湿的方用了一个又一个，结节却不见小，这就是肺、脾、肝、肾没调和好。调好了都会有所改善。生麦芽则起到了关键作用
剂量因人而异，供参考：生麦芽15克、生龙骨10、半夏6、猫爪草10
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
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