小朋友不喜欢吃蔬菜？没关系，这种蔬菜孩子都会喜欢吃。12.99澳洲超好吃的蔬菜干[呲牙]由6⃣️有机蔬菜浓缩而成～卖疯咯[色]太好吃了！澳洲tropical fields蔬菜干, 不含色素和防腐剂的纯天然零食，内含超多蔬菜：西红柿甘薯，西兰花洋葱、新鲜蔬菜 味道绝对超乎你想象[坏笑]～办公室零食最爱，不爱吃蔬菜挑食的小孩也会爱上它‼️ https://t.cn/RU1yD6k

蔬菜干250g，火爆澳洲超好吃的蔬菜干[呲牙]由7有机蔬菜浓缩而成～卖疯咯[色]太好吃了！澳洲DJ&A蔬菜干, 不含色素和防腐剂的纯天然零食，内含6⃣种蔬菜：紫薯，甘薯，胡萝卜，绿萝卜，绿豆角，香菇[色]新鲜蔬菜 味道绝对超乎你想象[坏笑]～办公室零食最爱，不爱吃蔬菜的小孩也会爱上它‼️ https://t.cn/RxgLZmY

选择健康食品就不会发胖！

什么是健康食品（零食）？

含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和纤维等人体必须营养素的天然食品就是健康食品。例如，新鲜水果，坚果，好的巧克力，奶酪，蜂蜜，包括健康食品店卖的各种健康零食。

想不发胖，只要不去吃单一的（即精制的）碳水化合物类食物及垃圾食品就可以，特别是油炸的淀粉类食物，包括膨化食品。这类零食市面最多，如各种饼干、蛋糕、饮料、甜品、糕点、五颜六色糖果、方便面、薯条薯片等等。口感是好吃，甜，脆，香，或者辣，麻等，但这类食物热量极高，而且营养单一（只有糖），过多的糖会在体内转化为脂肪，而且这种转化而来的脂肪（叫反式脂肪或转式脂肪），分子大，人体细胞无法利用，也很难排出，会导致肥胖，血脂高等一系列健康问题。 https://t.cn/RUjn6Oq