他认为，使我们幸福或者不幸福的事物不是那些客观、真实的事物，而是我们对这些事物的理解和把握，所以我们要关注自己的内心，而不是其他自身之外的事物，因为自身之外的事物都是处在千变万化的状态中，而内在的感受是自己能不断丰富调整的，想要获得幸福，必须具有丰富的精神世界。

“所有的快乐其本质都是否定的，而痛苦的本质却是肯定的。”这很符合一个悲观主义者的观念，他强调我们不要把目光盯在寻欢作乐上面，而是要尽可能的去躲避生活的祸数，尽量去减少不幸的生活，何为不幸，塞翁失马焉知非福？

其实我喜欢孤独，也挺享受独处。

他说：“要么是孤独，要么就是庸俗。”但我却要说，或许，生活就是复杂多样的。现代社会，也许很少有人会达到“遗世独立，羽化登仙”的境界，当然那样就不是本色的生活了。保留那么一些点儿庸俗的色彩，而不是单纯的超然物外的姿态，那才是生活，纯粹的生活。同样地，成长的道路上，也需要与知己相伴，寻得一个灵魂伴侣。

他说，“社交的起因在于人们生活的单调和空虚。 社交的需要驱使他们来到一起，但各自具有的许多令人厌憎的品行又驱使他们分开。”因为孤独彼此靠近，可一旦发现“志不同”，又能果断选择疏远。

在一次次试探中，找到可以彼此容忍的适当距离，这或许就是很多人对待朋友的态度。 合适的时间，合适的人，合适的距离，合适的礼貌。

插个题外话，如果没有朋友或者知己，那一个人也挺好。最近沉迷于MBTI人格的分析和研究，原生家庭描述、理想悲观主义、精神洁癖严重还有我自己对待一些事情很冷漠又共情能力强，有大段充裕的时间沉浸在自己的精神世界里，只是暂时的整理自己，而且平时真的很冷淡。虽然没有知心朋友，很享受一人的生活，但是自己选择了这条路，成为这样的人格注定是痛苦的。

作者的一生不太快乐，但是他的著作充满智慧，可惜这些智慧并没有给他带来快乐。

无论是波伏瓦、加缪，还是叔本华。他们每个人的思想观都直接指引着他们的生活。那是一种追根究底的质问，质问自己如何面对生活、处理生活；是一种从自心到行为的绝对统一；是在盲从混乱的社会生活里保持个体独立性的决心。

没有哲学，我很痛苦，感谢哲学解救我，哲学是我的唯一解药

没有人可以永远年轻，但心态可以
.
从来不认为少女感就是拥有看起比同龄人更年轻的外在，少女般的身材或皮肤，年轻化的穿着和打扮等等…
.
30+的少女感是一种状态：眼里有光，心里有爱。既有追求热爱的活力，也有爱自己、爱他人、爱生活的能力，这才是我认为的少女感。
.
先独立，后爱人。学会独处，学会好好爱自己，才会更懂得爱身边的人。情感独立是30+女生的必修课。
.
有趣的灵魂和好看的外表都很重要。
多读书丰富内在，多运动保持活力，自信是最好的气质，运动是最好的化妆品。
.
专注自己，为自己创造价值和喜悦。
减少内耗，不要为了讨好别人而过分委屈自己。少关注别人多研究自己，做能为自己创造价值或者带来喜悦的事情。好的自己才能影响他人，才有更大的能量掌控自己的生活。
.
用完美的心态过不完美的生活。
压力、焦虑、沮丧、紧张等等都是不可避免的，没有十全十美的生活乃至人生。学会平衡心态，理性思考，用积极向上的行动化解消极的心态，改变生活现状，获得幸福感。
.
愿我们永远保持对自己、对生活的热爱，无论在哪个阶段，心里永远住着那个“眼里有光，心里有爱”的少女，拥有最好的自己～
#瑜伽[超话]##瑜伽##运动##少女感##治愈系##健康生活# https://t.cn/RTv4Kyo

明天应该是个好日子去参加婚礼，又是我农历牛一，早都忘了自己多大了，有人惦念真的很幸福，亲爱的非要提早请我吃饭，这又有疫情咱们能不能低调一点呀！[偷笑]
不敷衍自己，不辜负生活，女人都应该拥有有趣的，带着香气的灵魂，保持良好精致的状态及好看的皮囊，好好爱自己，中年少女，加油！[可爱] https://t.cn/RNMqSNz