#阿申吃什么#
【拔牙饮食记】
10.08
早餐：学友饭团+一鸣蛋奶（当然要吃的饱饱的呀）
午餐：鱼火锅（捣碎了吃土豆午餐肉和鱼肉+喝鱼粥）
晚餐：幽兰拿铁（冰敷完喝掉哈哈没喝完）+糯米糍雪糕（冰敷完吃掉哈哈）

10.09
午餐：旺仔泡燕麦
下午加餐：芋圆烧仙草（师姐投喂的哈哈）
晚餐：皮蛋菜粥+卤蛋+罗森玉子烧（撒了我一兜子芝士，皮衣遭殃）

10.10
早餐：豆腐脑咸汤+酱饼+鸡蛋
午餐：鸡蛋羹+几块豆腐（好难吃）
晚餐：翡翠小馄饨中份

好饿好饿好饿好饿好饿好饿好饿

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回归相关丨行程
10.25（周二）正规四辑发行
11.19-20 出道十周年演唱会

✨ 回归相关丨官方已更新/部分饭拍 ✨
9.28 Coming Soon Poster
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9.29 演唱会相关 https://t.cn/A6o5pxac
10.04 Title Poster https://t.cn/A6o5pxax
10.05 Mood Photo 1 https://t.cn/A6o5pxaa
10.06 Mood Photo 2 https://t.cn/A6o5pxao
10.06 MCD回归预告 https://t.cn/A6o5pxaV
10.07 Comment Film 中字 https://t.cn/A6o5pxaJ
10.07 演唱会开售
10.07 Dingo Killing Voice预告
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10.07 弘大busking https://t.cn/A6oGCFOO
10.08 新村busking https://t.cn/A6oGCFOW
10.08 梦之林busking https://t.cn/A6oGCFO0
新歌剧透 https://t.cn/A6o5pxaf

10.10 Mood Photo 3 https://t.cn/A6o5pxaS
10.11 Killing Voice 中字 https://t.cn/A6ot0qck
10.11 Mood Photo 4 https://t.cn/A6ot0qcF
10.12 MV Teaser https://t.cn/A6ocj6oj
10.13 MCD 初舞台 https://t.cn/A6oVs5SK
10.13 MV公开 中字 https://t.cn/A6ofMSyz
10.14 音源公开
10.14 MV拍摄花絮图片 https://t.cn/A6oMNdYQ https://t.cn/A6oMNdY8

智齿发炎记录
10.08 轻微不舒服，没在意
10.09 早上难受醒，吃了消炎药 脸肿
10.10 感觉吃药没恢复，着急看医生，拍了片，没拔，让等消炎再去，发炎的得拔，还建议再拔两颗，目前想等消炎先拔这次发炎的，那建议拔的两颗缓一缓吧，属实有点折磨人
(消炎得一周，拔了之后又得一周[伤心])
又是清淡饮食的一天[泪]